신경 쓰지 않는 연습 - 불안.분노.불행을 행복으로 바꾸는 가르침
나토리 호겐 지음, 이정환 옮김 / 세종(세종서적) / 2015년 12월
평점 :
절판


사회속에서 살아가기 때문에 남의 이목을 무시하고 살아갈수는 없다고 생각합니다 그렇지만 그것이 과도하게 신경쓸수록 힘들어지는 것 같아요 본인이 편하고 마음이 안정될수 있도록 편한 마음으로 생활하는게 가장 좋을것 같아요 그러기 위해서 필요한 책같아요

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