출판사로부터 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성한 리뷰입니다.
이 책 《흔들릴 때마다 나는 빅터 프랭클을 읽었다》의 저자 빅터 프랭클은 오스트리아 출신의 정신과 의사이자 심리학자, 철학자입니다.
빅터 프랭클이 쓴 죽음의 수용소에서라는 책이 대표적인 저서이며 나치의 강제수용소에서 극심한 고통을 직접 경험합니다.
죽음의 수용소에서는 책은 프랭클이 나치 강제수용소의 생활에서 삶의 의미를 발견하는 것이 인간을 살아가게 하는 힘이라고 합니다.
왜 살아야 하는지를 아는 사람은 어떤 고난도 견딜 수 있고 상황을 바꿀 수는 없지만 그 상황에 대한 자신의 태도는 선택할 수 있습니다.
책 《흔들릴 때마다 나는 빅터 프랭클을 읽었다》는 위로의 책이 아니라 책을 읽으면서 자기 자신을 돌아보게 합니다.
빅터 프랭클이 말하는 로고테라피는 심리치료 이론으로 삶의 의미를 발견하도록 돕는 심리치료 방법입니다.
인간을 움직이는 가장 중요한 힘 가운데 하나가 나는 무엇을 위해 살아가는가라는 의미를 찾으려는 욕구입니다.
로고테라피는 무너짐의 자리에서 시작됩니다. 인간을 쾌락의 노예로 본 프로이트와도 권력의 추구자로 본 아들러와도 결별했습니다.
인간은 의미를 갈구하는 존재입니다. 우리는 행복하기 위해 사는 것이 아니라 의미 있기 위해 살아갑니다.
그 의미가 있을 때 우리는 비로소 행복이라는 것을 부수적으로 얻습니다. 의미를 상실한 인간은 쾌락이나 권력으로 대체하기도 합니다.
빅터 프랭클은 가족과 함께 강제수용소로 끌여갔습니다. 그곳에서 그는 아버지, 어머니, 형, 아내까지 모두 잃었습니다.
프랭클은 자기 목숨이 걸린 자리에서 가장 비합리적으로 보이는 선택을 했습니다. 그것은 충동도 감상도 효심에 사로잡힌 자기회생도 아니었습니다.
그는 남는 자유를 선택했고 이 선택은 훗날 수용소 안에서 그를 지탱한 가장 단단한 닻이 됩니다. 자신이 왜 거기에 있는지 알고 있었습니다.
태도의 선택은 운명을 바꿀 거창한 결단만을 요구하는 것은 아닙니다. 오히려 평범한 일상의 갈림길에서 끊임없이 일어납니다.
예기치 않은 불운을 마주했을 때 어떻게 대처할 것인지 피할 수 없는 고통 앞에서 어떤 내적 자세를 취할 것인지 우리는 매번 태도를 선택합니다.
물론 우리는 그 선택 앞에서 자주 흔들립니다. 어떤 날은 모든 것을 환경 탓으로 돌리고 싶기도 합니다.
어떤 자리에 남고 싶은지, 떠나고 싶은 마음 뒤에 진짜로 무엇이 있는지, 남고 싶은 마음 뒤에 또 무엇이 있는지 한 번쯤 들여다보았으면 합니다.
그 자리에서 우리가 어떤 태도를 고르든 그것이 진정 우리의 선택이기를 바랍니다.