출판사로부터 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성한 리뷰입니다.
사랑이란 정의를 보면 상대의 존재를 소중히 여기고 그 사람의 행복과 성장을 진심으로 바라는 지속적인 애정과 헌신의 감정이라고 합니다.
사랑은 하나의 단일 감정이라기보다 여러 감정이 결합된 상태로 보는 경우가 많고 애정, 기쁨, 그리움, 신뢰, 불안, 헌선 등이 어우러집니다.
하지만 MBTI의 T가 강한 성향으로 사랑의 이런 정의보다 도파민을 사랑이라고 착각하는 것이다라는 정의가 더 믿음직스럽습니다.
이 책 《우리는 망한 사랑만 골라서 하지》에서 가식적인 사랑보다는 사랑은 호르몬이 만든 착각이라는 것을 알려줍니다.
사랑과 도파민은 다릅니다. 사랑은 한 명이랑만 할 수 있지만 도파민은 여럿이랑도 즐길 수 있습니다.
진짜 사랑을 하게 되면 한 명에게 집중하기도 바쁘고 해도 해도 더 해 주고 싶은 게 사랑인데 이걸 여러 명에게 할 수 있을까요?
도파민을 사랑이라고 착각하고 있다는 것입니다. 조금만 멀리서 보면 그게 사랑이 아니라는 것은 누구나 알 수 있습니다.
문제는 코앞에 사람이 있으면 그게 안 된다는 것입니다. 주변 사람들이 아무리 말해도 말을 듣지 않습니다.
도파민에는 치명적인 특징이 있는데 그것은 올라가는 속도만큼 내려가는 속도도 빠르다는 것입니다. 설렘이 식는 순간 우리는 알게 됩니다.
도파민이 끝나면 깔끔하게 헤어지는 게 아니라 불안이 눌러앉습니다. 우리는 사랑을 한 게 아니라 불안을 키운 것입니다.
그 불안은 다음 단계로 넘어갑니다. 소유, 독점, 집착, 감금과 같은 것들입니다. 도파민이 식으면 모든 게 끝나고 평화로울 것 같지만 그렇지 않습니다.
과한 집착은 독입니다. 그럼에도 우리는 갖고 싶어합니다. 소유하고 독점하고 가두고 하지 말아야 한다는 걸 알면서도 합니다.
모든 걸 가지고 싶은 사람은 사랑이라는 감정에 솔직한 사람이고 개인의 시간을 존중하는 사람은 관계를 유지하는 법을 아는 사람입니다.
문제는 사랑이란 관계는 자꾸 싸운다는 것입니다. 사랑은 상대를 갖고 싶고, 알고 싶고, 아무도 안 봤으면 좋겠다고 말합니다.
관계는 그런 말을 하면 다 끝이다라고 말합니다. 이런 것들이 쌓이면 소유욕에서 조금 더 진화해 버립니다.
누군가를 지극히 사랑하고 그 대상에 대해 질투하고 집착 등을 가지며 애정 표현의 수준을 벗어난 극단적인 행위를 벌이게 됩니다.
《우리는 망한 사랑만 골라서 하지》를 통해 사랑의 실체와 부정적인 사랑보다 진정한 사랑을 볼 줄 알아야 합니다.