출판사로부터 도서를 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성한 리뷰입니다.
우리는 매일 세안을 하고 피부에 좋다는 화장품을 몇 단계고 바릅니다. 피부 관리를 위해 팩을 하기도 하는 등 관심을 많이 가집니다.
하지만 우리가 비싼 돈을 쏟아부은 피부의 상태가 투자한 만큼의 상태인지 가끔은 궁금하기도 합니다.
이 책 《피부자산》은 피부에 대한 모든을 것을 알 수 있으며 어떻게 관리해야 하는지 잘못된 상식까지도 알 수 있습니다.
피부를 소모품으로 생각할 것인지, 지속 가능한 자산으로 만들 것인지 이 책 《피부자산》을 통해 피부를 바라보는 패러다임을 전환해 보는 것입니다.
피부자산이라고 해서 피부가 좋아 보이는 상태를 의미하는 것만은 아닙니다. 시간이 흐를수록 스스로 회복하고 탄력을 유지합니다.
피부를 자산으로 생각하고 관리 경영하는 것입니다. 한국인들은 다른 동양인들에 비해 유난히 피부가 하얗고 좋다고 합니다.
피부는 조심스럽게 다뤄야 합니다. 우리 피부의 가장 바깥쪽에는 우리 몸을 지켜주는 보호막인 각질층이 존재하고 얇은 겹을 가진 구조입니다.
우리는 세안을 할 때 유난히 뽀드득 소리가 날 정도로 씻어야 한다고 생각합니다. 뽀드득 소리가 날 정도로 씻어내면 개운함을 느낄 수 있습니다.
하지만 그 개운함은 피부가 뜯겨 나가고 있다는 경고음입니다. 뽀드득 소리는 청결의 증거가 아니라 장벽이 벗겨져 나는 마찰음입니다.
우리가 씻어내려고 안감힘을 쓰는 유분은 사실 피부의 수분을 붙잡고 구조를 지탱하는 천연 보습 인자라는 자산입니다.
이 유분을 기어이 제거하려고 한다는 건 수분이 빠져나가도록 수문을 열어젖히고 있는 셈입니다. 올바른 세안만으로도 피부자산을 지킬 수 있습니다.
과도한 세안과 항균 제품의 남용은 정교한 균형을 무너뜨립니다. 피부 미생물 균형이 깨진 상태는 아토피 피부염, 여드름, 지루 피부염과 관련이 있습니다.
약산성 세안제로 바꾸로 세안 횟수를 줄이면 변화가 나타납니다. 피부 색조가 고르게 정리되고 자잘한 트러블이 줄어들며 붉은 기가 완화됩니다.
아침에는 미온수로 가볍게 헹구는 것만으로도 충분합니다. 밤새 분비된 피지와 각질은 미온수만으로도 적절히 제거됩니다.
이중 세안이 꼭 필요한 경우는 짙은 화장을 한 날에는 클렌징 오일이나 밤으로 먼저 메이크업을 녹여낸 뒤 약산성 세안제로 마무리하면 됩니다.
요점은 깨끗히 닦는 것이 아니라 필요 이상으로 건드리지 않는 것입니다. 세안 직후가 바로 보습의 타이밍입니다.
피부가 아직 약간 촉촉한 상태에서 균형 있게 배합된 보습제를 얇게 발라주면 장벽 재건에 최적의 환경을 만들어줍니다.
피부는 원래 스스로를 지킬 줄 아는 장기입니다. 수백만 년의 진화를 거치며 구축된 방어 시스템은 우리가 생각하는 것보다 정교하고 치밀합니다.
건강이든 피부든 한 번 망가지고 나면 회복하기 힘듭니다. 젊을 때부터 피부의 기본 체력을 지키고 많이 투자하는 것이 아니라ㅏ 올바르게 투자합니다.
피부 노화는 완전히 막는 것이 아니라 현명하게 관리하면서 조금이라도 늦추는 것이 좋습니다.