운동에서 찾은 우리 몸 이야기

운동에서 찾은 우리 몸 이야기 ㅣ 생각하는 어린이 과학편 8
정소영 지음, 권도언 그림 / 리틀씨앤톡 / 2026년 6월

이 리뷰는 리뷰의 숲을 통해 출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

제가 정말 좋아하는 과학 동화 시리즈가 있는데, 바로 리틀씨앤톡의 생각하는 어린이 과학 시리즈입니다.

지금까지 읽었던 「음식에서 찾은 화학 이야기」, 「세계 도시에서 찾은 신재생 에너지 이야기」도 정말 재미있게 읽었는데요. 우리 주변의 익숙한 일상 속에서 과학을 발견할 수 있다는 점이 아이에게도, 저에게도 참 매력적으로 다가왔습니다.

이번에 만나본 책은 「운동에서 찾은 우리 몸 이야기」입니다.

우리 몸은 우리가 의식하지 못하는 순간에도 쉬지 않고 움직이며 제 역할을 하고 있습니다. 이 책은 우리가 평소 즐기는 다양한 운동을 통해 우리 몸이 어떻게 움직이고, 어떤 원리로 작동하는지를 쉽고 재미있게 알려줍니다.

* 배드민턴 시합 전에는 왜 준비 운동이 필요할까요?
* 수영을 하며 배우는 호흡의 원리는 무엇일까요?
* 빙글빙글 도는 스케이트를 탈 때 귀는 어떤 역할을 할까요?
* 축구를 하며 흘리는 땀은 왜 생길까요?
* 빠른 공을 따라갈 수 있는 것은 눈 덕분일까요?
* 자전거를 타다 넘어졌을 때 피는 왜 날까요?
* 역기를 번쩍 들 수 있는 힘은 소화기관과 영양소와 어떤 관계가 있을까요?

차례만 봐도 아이들이 평소 즐겨 하는 운동과 밀접하게 연결되어 있어 흥미를 끌기에 충분했습니다.

특히 저희 아이는 직접 경험했던 내용들이 많이 나와 더욱 재미있게 읽었습니다.

수영을 처음 배울 때 호흡이 어려워 울었던 일, 자전거를 타다 넘어져 무릎에서 피가 났던 일, 야구장에 갔을 때 외야수들이 끝까지 공을 따라 뛰던 모습까지 하나하나 떠올리며 책 속 이야기에 푹 빠져들었습니다.

“수영을 잘하려면 폐활량이 중요하구나!”, “폐가 건강해야 숨도 잘 쉴 수 있고, 그래서 담배를 피우면 안 되는 거구나.“라며 스스로 깨닫는 모습을 보니 무척 뿌듯했습니다. 누군가 억지로 알려주는 것보다 책을 읽으며 자연스럽게 이해하는 과정이 훨씬 오래 기억에 남는다는 것을 다시 한번 느꼈습니다.

또 하나 기억에 남았던 부분은 피에 관한 이야기였습니다.

저희 아이는 넘어져 피가 나면 아픈 것보다 피를 보는 것 자체를 더 무서워하는 편이었습니다. 그런데 책을 읽으며 피가 나는 것은 우리 몸이 상처를 보호하고 회복하기 위해 작동하는 자연스러운 과정이라는 것을 알게 되었습니다.

책을 덮은 뒤에는 “이제는 피가 나도 예전처럼 무섭지만은 않을 것 같아.“라고 이야기하는데, 과학 지식 하나가 아이의 두려움까지 조금 덜어준 것 같아 참 인상 깊었습니다.

「운동에서 찾은 우리 몸 이야기」는 아이들이 좋아하는 운동을 소재로 우리 몸의 원리와 역할을 쉽고 재미있게 알려주는 과학 동화입니다.

평소 과학을 어렵게 느끼는 아이들도 자연스럽게 읽으며 지식을 쌓을 수 있고, 자신이 직접 경험했던 일들과 연결해 생각해 볼 수 있다는 점이 특히 마음에 들었습니다.

생활 속 과학을 쉽고 재미있게 배우고 싶은 어린이들에게 자신 있게 추천하고 싶은 책입니다.

다음 생각하는 어린이 과학 시리즈에서는 또 어떤 흥미로운 주제로 과학을 풀어낼지 벌써부터 기대됩니다.

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