『땅에 떨어진 화살을 굳이 가슴에 꽂지 마라』

땅에 떨어진 화살을 굳이 가슴에 꽂지 마라 - 한·중·일 50만 독자를 위로한 신경 쓰지 않는 연습
나토리 호겐 지음, 이정환 옮김 / 포레스트북스 / 2026년 2월

출판사 협찬 도서를 읽고 쓴 주관적인 리뷰

나토리 호겐 (지음)/ 포레스트북스(펴냄)

존재 자체로 우리는 이미 귀하다. 저자의 말처럼, 문제는 사건이 아니라 대상을 바라보는 시각 즉, 초점이 아닐까 싶다.

누군가 무심코 던진 말. 이미 지나가 버린 평가. 이미 끝난 관계로 힘들어하는 분들이 많다. 최근에는 심리적으로 힘들어하는 분들이 많고 또 그런 니즈 때문인지 관련 분야 많은 책들이 출간된다.

저자의 말에 의하면 나를 상처 준 말은 이미 땅에 떨어져 있다고 한다. (이 얼마나 공감과 위안이 되는 말인가... ) 그런데 우리는 그것을 주워 가슴에 꽂는다. 나도 그런 편이다. 이미 지나간 장면을 확대하고, 자막을 달고, 배경음악까지 입혀가며 나 스스로를 아프게 한다. 불교는 그 반복을 ‘집착’이라고 부른다고 한다.

저자가 말한 초점을 옮기라는 말의 뜻은 뭘까? 나는 상대의 마음을 통제할 수 없다. 나를 어떻게 생각할지는 그 사람의 영역이다. 그럼에도 우리는 애쓴다. 미움받지 않기 위해 과하게 웃고, 과하게 배려하기도 한다.

그 과정에서 지치는 건 누군가? 바로 나다! 미움받지 않으려는 집착이 결국 나를 소모시킨다.

저자는 말한다. 존재 그 자체로 충분하다고. 흙 속의 풀과 곤충처럼 쓸데없는 생명은 없다고.

다른 종교이지만 불교 방송도 듣고, 불교 서적을 읽고, 이렇게 서평을 쓴다.

어쩌면 누군가는 이런 말을 할지도 모른다. 실제로 타종교의 책 전혀 안 보고 떠올리지도 않는 분들이 계신다.

신앙이 다른데 왜 읽지?

나에게 독서는 지적인 욕구의 층족이다. 진리를 독점할 수 있는 인간은 없다고 생각한다.

하나님을 믿는다고 해서 다른 전통의 지혜를 들을 수 없는 것은 아니다.

이 대목을 읽으며 나의 신앙을 떠올렸다. 성경 역시 사람의 마음은 우리가 통제할 수 없다고 말한다.

사람을 기쁘게 하랴, 하나님을 기쁘게 하랴.

결국 신앙의 중심은 타인의 평가가 아니라 하나님 앞에서의 정직함이다.

불교는 ‘집착을 내려놓으라’고 말하고, 기독교는 ‘하나님께 맡기라’고 말한다. 방법은 다르지만 방향은 비슷하다고 볼 수도 있다. 신앙 안에서도 우리는 같은 실수를 한다. 이미 용서받은 일을 다시 끄집어내고, 이미 지나간 말을 다시 곱씹고, 하나님보다 사람의 평가를 더 크게 여긴다.

어쩌면 신경 쓰지 않는 연습은 무감각해지는 연습이 아니라 중심을 되찾는 연습인지도 모른다.

결국 타인의 시선에서 자유로워지라는 것.

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