뇌의 사생활

뇌의 사생활 - 이토록 게으르고 생각보다 엉뚱한 ㅣ 프린키피아 6
알베르 무케베르 지음, 이정은 옮김 / 21세기북스 / 2025년 12월

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다* 감사합니다~^^~

《뇌의 사생활》

이토록 게으르고, 생각보다 엉뚱한 우리의 뇌

우리는 흔히 스스로를 꽤 합리적인 존재라고 믿는다. 충분히 생각하고, 논리적으로 판단하며, 사실에 근거해 선택한다고 말이다.

하지만 《뇌의 사생활》은 그 믿음에 조용히 균열을 낸다. 우리가 믿는 ‘이성적인 나’는 생각보다 훨씬 취약하고, 쉽게 속으며, 무엇보다 게으른 뇌의 산물이라는 사실을 드러내기 때문이다.

왜 틀렸는데도 끝까지 맞다고 우길까. 왜 별일 아닌 말 한마디에 마음이 흔들리고, 왜 확인되지 않은 정보에 분노하거나 공포를 느낄까. 이 책은 그 이유를 성격이나 의지의 문제로 돌리지 않는다. 대신 뇌가 가진 생존 전략, 즉 불확실성을 견디지 못하는 구조에서 답을 찾는다.

뇌는 에너지를 아끼기 위해 빠른 판단을 선호한다. 복잡한 세상을 단순한 이야기로 만들고, 빈칸이 생기면 추측으로 메운다. 휴리스틱과 인지 편향은 실수가 아니라, 뇌가 선택한 ‘지름길’이다. 문제는 이 지름길이 늘 옳은 목적지로 데려다주지는 않는다는 데 있다.

특히 인상 깊었던 부분은, 뇌가 우리를 속이면서도 그 목적이 ‘악의’가 아니라는 점이다. 뇌는 우리를 불안에서 보호하기 위해, 혼란을 줄이기 위해, 나름의 다정한 거짓말을 만들어낸다. 하지만 그 거짓말이 쌓이면 확신이 되고, 확신은 타인과의 거리로 이어진다. 가짜 뉴스에 쉽게 속고, 다른 의견을 적으로 돌리며, 자신의 판단을 끝까지 방어하게 되는 이유다.

이 책의 진짜 가치는 “그러니 조심하라”는 경고에 있지 않다. 오히려 “나는 언제든 틀릴 수 있다”는 전제를 받아들이는 용기를 건넨다. 내 판단이 아니라 판단을 만드는 과정을 의심하는 태도, 감정이 앞설 때 한 박자 멈추는 연습, 확신보다는 질문을 선택하는 자세. 이것이 《뇌의 사생활》이 독자에게 남기는 가장 큰 선물이다.

영업 현장에서도, 인간관계에서도, 우리는 늘 판단해야 한다. 그 판단이 완벽할 수 없다는 사실을 인정하는 순간, 오히려 선택은 더 단단해진다. 이 책은 뇌를 바꾸라고 말하지 않는다. 대신 뇌와 적당한 거리를 두는 법을 알려준다. 그것만으로도 우리는 조금 덜 흔들리고, 조금 더 자유로워질 수 있다.

🎯책 속 한 문장 요약
“뇌는 진실보다 안정을 원한다.”

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