오늘의 말씨

오늘의 말씨 - 예쁜 말과 마음으로 호감을 만드는 말공식
신현종 지음 / 북스고 / 2024년 9월

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매일 많은 말을 하고 살고 있습니다 .
어떤것이 기분 좋은 말씨 ?
어떤 것은 예쁜 말 ?
어떤것은 호감을 부르는 말씨일까요 ?

긍정적인 언어는 미음에 좋은 영향을 미칩니다.
"나는 할 수 있어!"라는 긍정적인 말은 문제를 해결하는 데 필요한 힘과 용기를 줍니다. 긍정적인 언어는 우리의 행동을 변화시키고, 긍정적인 결과를 가져오는 원동력이 됩니다. 건강한 생활 습관은 인생에서 좋은 열매를 맺기 위한 필수 조건이죠.

같은 말이라도 긍정적이고 행복한 마음을 담아 예쁘게 사용해야 한다. 예쁜 말은 상대방을 위해서도 좋지만, 무엇보다 ‘나’를 위해 사용해야 한다. 말은 결국 ‘나’의
또 다른 표현이기 때문이다.

《오늘의 말씨》의 저자는 현직 쇼호스트이자 브랜딩&스피치 전문가로 말 모임과 강의를 하며 예쁜 말을 공부하는 스피치 크리에이터다. 그는 직업의 특성상 말 한마디에 일비일희하는 자기 말에 대해 고민하기 시작하며, 자연스럽게 말을 공부하기 시작했다 .

평소에 긍정적인 마음과 말을 유지하는 것이 중요합니
다. 무심코 하는 생각과 말은 마음에 큰 영향을 미쳐요.
열린 시야로 세상을 보고 긍정적인 태도로 사람들을 대하는것이 중요합니다. 긍정적인 말은 주변 사람들에게도 좋은 영향을 줘요.

상냥하고 격려하는 말은 다른 사람에게 힘이
되고, 관계를 더 깊고 건강하게 만들어 줍니다.

⁠ ⁠ 대화는 많은 에너지를 소모합니다
빙빙 돌려 말하지 않고
직설적으로 말하는 것이 휠씬 쉽죠.

그런데도 누군가를 위해 애쓰는 것은 대단한 일입니다.
그런 사람이 곁에 있다면,
당신을 위해 노력하고 있다면.
고마워'라는 말 한마디를 잊지 말고 쪽 전해 주세요⁠

반대로 부정적인 말과 비판적인 태도는 마음을 병들게 하
고 관계를 나쁘게 만들 수 있어요. 결국 썩은 나무가 열매를 맺지 못하고 썩은 과일이 작은 바람에도 떨어지는 것처럼 마음도 병들지 않도록 주의하고 살펴야 합니다.

건강한 나무가 아름다운 열매를 맺는 것처럼 긍정적인 마
음과 말을 통해 건강한 관계를 맺는 것이 중요합니다

매일매일 나에게 "나는 할 수 있다."라는 말을 건네 보세
요. 긍정적인 셀프 대화로 나의 능력을 믿고, 긍정적인 사고를 키워 보세요. 긍정적인 삶을 만들어 가는 첫걸음입니다.

누구나 긍정의 씨앗을 뿌리는 농부가 될 수 있습니다.
긍정적인 언어와 마음으로 하루를 시작하면 삶은 더욱 아름답게 변할 것입니다. 마음속에 긍정의 씨앗을 뿌리고, 그 씨앗이 성장해 풍성한 열매를 맺는 모습을 상상해 보세요.

긍정적인 마음을 키우는 3가지
1.매일 긍정 확언 하기
2.매일 감사일기 쓰기
3.나만의 시간 갖기

긍정의 언어와 태도가 가져오는 긍정적인 변화를 경험해 보세요. 긍정적인 마음가짐은 단순히 기분을 좋게 만드는 것이 아니라 삶을 변화시키는 원동력이 됩니다.

말에는 씨앗이 있어요
"나는 안될 거야...
부정의 씨앗보다
"나는 할 수 있어!"
긍정의 씨앗을 뿌려요.

불안, 미움, 시기 같은 감정들은 나를 해치는 원인이
됩니다. 누군가를 미워하는 마음은 결국 나에게 돌아와 상
처를 주게 됩니다. 부정적인 마음은 행복을 가두는 감옥과
같습니다. 감정의 가시가 마음속에서 상처를 만들고, 그 상처로 인해 더 큰 아픔을 겪게 됩니다. 미움과 불만은 나를 해치는 독이 됩니다.

⁠ '나는 할 수 있다",
"나는 행복할 자격이 있다" 같은 문구를 큰 소리로 외치며
나를 믿어 보세요. 이 작은 습관이 공정 씨앗을 마음에 심어 주고 하루를 시작하는데 큰 힘이 됩니다. 긍정 확언은 자신감을 높이고 도전과 시도를 두려워
하지 않도록 돕습니다.

긍정적인 마음을 갖기 위해서는 마음속의 가시를 제거해
야 합니다. 나의 감정을 이해하고 다루는 방법을 배우는 것이 필요합니다. 부정적인 감정을 건강하게 해소하고, 긍정적인 감정을 찾는 연습이 필요합니다.

긍정적인 마음은 자연스럽게 찾아오지 않지만, 꾸준한 노력과 자기 이해로 키워갈 수 있습니다.

⁠ 인심은 곳간에서 난다는 말이 있죠
배가 불러야 주위를 돌아보는 여유가 생긴다는 말인데요
마음 역시 마찬가지입니다
나를 사랑하고 여유를 가질 때
주변에 사랑을 건넬 수 있습니다
지금 당장 여유가 없고 나를 미워하는데
어떻게 주변에 사랑을 베풀 수 있을까요?

내 곁에 있는 사람들이 행복해지려면
먼저, 내가 행복해야 합니다.

말을 잘 하고 가치있는 사람이 되고 품격있는
사람으로 변신해 보아요 .

#이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다*.감사합니다 ^^