백만장자와 수도승

백만장자와 수도승
율리안 헤름젠 지음, 윤순식.윤태현 옮김 / (주)교학도서 / 2024년 5월

우리는 왜 살까요?
우리는 왜 일을 할까요?
성공은 왜 우리를 슬프게 할까요?
왜 모험을 할까요?
과연 우연이 있을까요?

당신은, 당신을 행복하고 만족스럽게 만들어주는 것이 인생의 임무라고 생각하겠지만, 그런 인간은 아예 태어나지 않습니다. 오직 당신만이 행복할 수 있습니다. 당신이 백만장자이든, 억만장자 이든, 아니면 거지이든 상관없습니다. 행복은 당신 스스로 결정하는 것입니다. 그것은 당신의 사고방식, 즉 태도에 달렸습니다 .

하지만 가지고 싶은 게 생기면 어떻게든 얻어낼 수 있고, 또 그런 게 저를 행복하게 만들죠. 라마승은 싱긋 웃으며 맑고 푸른 하늘을 올려다보며 말했다.

"당신은 백만장자입니다. 무엇을 꿈꾸고 있나요?
당신은 억만 장자가 되고 싶다는 거죠.
그것을 달성하게 되면 어떻게 될까요?
그다음엔 무슨 일이 올까요?"

백만장자 안드레아스와 수도승 나타퐁이 짧은 기간 조우하며 ‘나’를 찾아가는 이야기가 담겨 있다. 안드레아스는 회사 일만 하면서 살아오다가, 그의 비서인 린다를 통해서 태국으로 향하게 된다. 그 앞에 펼쳐진 사찰의 모습을 눈에 가득 담으며 색다른 환경 속에서 잃어버렸던 자기 자신을 만나는 여정이 생생하게 그려진다.

ㅡ알면서 아무것도 하지 않는 것은 모르는 것과 같다.'라는 부처님의 한 구절을 인용하여 말씀해 주셨습니다.
이것은 당신에게도 간절히 전하고 싶은 구절입니다.

자신이 부자라고 으스대며 살아온 안드레아스가 나타퐁을 만나며 인생을 긍정적이고 더 활기차게 사는 방법을 깨닫고 충격을 받게 된다. 실화를 바탕으로 한 이 이야기는 다양한 소재와 주제로 인생을 다시 되돌아보게 한다.

다른 사람들에게 화를 내지 마라.
원하든 원치 않든 업보는 누구에게나 다시금 되돌아오는 것이다. 그 순간부터 자신에게 다른 질문을 던졌습니다.
내가 정말 원하는 것은 무엇인가?'
내가 세상에 존재하는 이유는 무엇인가?
이 두 가지가 대표적인 질문이었습니다

"거긴 거의 다른 세상이에요. 일상이나 스트레스 그리고 소음 에서 벗어난 다른 세상에 온 것 같은 기분이 들지요. 당신은 \선 문화에 빠져들게 되고 그들이 삶에서 어떤 목표를 지니고 있는지 배우게 될 거예요. 하지만 저는 당신에게 그것의 일부만 설명할수 있어요. 직접 경험해 보지 않으면 깊게 이해할 수 없을 겁니다.

무엇이 중요한지 전혁 모르고 있다는 것이었습니다.
그는 돈을 버는 것과 성공하는 것은 별개의 일이며 돈은 인생에서 중요한 것이 아니라고 했습니다. 그는 제가 일 자체에서 의미를 찾지 못하고 돈만 생각하고 있다고 비판하며 이러한 태도가 필연적으로는 실패로 이어질 것이라고 단정했습니다.

'우리는 항상 더 많은 것을 갈망하는데, 그것이 끊임없는 고통 을 블러일으킨다고 믿습니다. 더 원하고, 더 많은 것을 원하다가 도 그다음 단계가 되면 원하는 결과를 얻지 못했다고 느끼는 것이 지요.'

라마승의 말에 매료되어 률었다 "다른 사람들에게서 무엇을 보시나요? 그들은 무엇을 드러내 나요? 그들은 자기 삶에서 눈에 띄게 잘 진행되고 있는 모든 것에 대해 알려줍니다. SNS 같은 소설 미티어에는 근사하게 저녁 식사 한 것을 울리죠. 아무것도 먹지 못한 날에는 자신들의 빈접시사 진을 찍을까요?

아니지요. 아마 당신은 모를 겁니다.
그것은 자기 를 보여 주는 한 방법이지요.
그래서 가장 긍정적이고 가장 아름 다운 순간들만 필터링되는 것입니다. 우리 모두가 살아가는 고통 의 삶에서 걸러낸 것이죠. 원칙적으로 당신은 사람들이 실제로 무 엇을 생각하고 얼마나 만족하는지 알 수 없어요.

생각하는 것은 감정을 만들고, 감 정은 행동을 만들고, 행동은 성격을 만들고, 성격은 카르마 측면 에서, 즉 업의 관점에서 미래를 만듭니다. 안드레아스, 원칙적으로 미래는 생각으로
결정됩니다.

당신이 볼 수 있 는 것은 그들이 보여 주고 싶은 것들뿐입니다. 그리고 그 이미지 는 대부분 매우 과장된 것이지요."

당신이 다음 목표를 설정할 때, 어던 것을 희생할 준 비가 되어 있는지 신중하게 생각해 보세요. 한편으로는 많은부가 다른 한편으로는 가족에게 많은 고통을 줄수 있다는 것을 경험하셨을 것입니다.

그것이 그만한 가치가 있을까요?
이 질문에 대한 답은 당신만이 할 수 있습니다.
처음부터 다시 시작할 수는 없습니다. 당신은 이미 중간에 와 있기 때문이지요. 당신이 한 행동과 무언가를 포기한 과거를 지울 수는 없습니다. 하지만 당신은 앞의 로 모든 순간순간마다 우선순위를 다시 생각할 수 있는 기회가 있 습니다.'

라마승은 진지하게 미소를 지으며 계속 말을 이었다 부처님께서는 대부분의 사람이 자유롭지 못하다고 하십니다. 자유로워지지 못하는 이유는 단연코 집착 때문이라고 가르치십니 다

인생에는 많은 일이 일어납니다. 좋은 일도 있고 좋지 않은 일도 있지요. 인생은 고통입니다. 그것은 그냥 인생의 일부분일 뿐입니다. 그 고통을 어떻게 대처하느냐가 중요합니다.

당신은 짐을 잔뜩 지고 땀을 홈리며 지친 상태로 숲 한가운데에 서 있었지 요? 날씨가 너무 더워서 화가 났고요. 어느 길로 가야 할지 몰라 서 화가 났을 수도 있습니다. 아니면 도와줄 사람이 없어서 화가 났을 수도 있겠지요. 이런 상황에 대처하는 방법을 말씀드릴게요.

오늘 조금만 웃으면 미래에도 조금만 웃을 수 있다는 것 입니다. 항상 그렇습니다. 지금 웃지 않으면 미래에도 웃기 힘듭니다. 지금 울면 미래에도 울고, 지금 화를 내면 미래에도 화를 냅니다.

이제 이 갈림길에 서 있다고 상상해 보십시오.
어디로 가야 할지 모르고, 표지판에 쓰인 언어도 이해하지 못합니다.

왜 화가 날까요?
이 상황을 바꿀 수 있을까요?
힘들겁니다.
어떻게 바꿀 수 있을까요?

답은 방금 일어난 일에 있습니다.
바꿀 수 있는 것은 그것에 대한 감정적 반응입니다. 무엇이 화나게 하는 것인지 인식하십시오.
그러면 삶이 얼마나 쉬워지는지 알게 될 것입니 다.

원인을 탓하지 마십시오. 원인은 삶의 기초이자 토대입니다 원인에는 항상 결과가 있습니다.
어떤 일에 대해 어떻게 반응할지 는 전적으로 당신에게 달려있습니다.

우리의 생각도 카르마를 만든다는 것을 항상 염두에 두십시오. 이 세상에서 행하는 것., 말하는 것, 생각하는 것. 자제하는 그 모든 것이 카르마를 만듭니다 .그러므로 감정을 조절하고 조금 덜 예민하게 반응할수 있다면, 훨씬 더 편안한 카르마를 만들어 낼 수 있습니다

지금, 이 순간에 집중하면, 여러분도 진정으로 행복하고 평온해질 수 있습니다." . "마음챙김Mindiulnes"이라고

"당신에게 삶의 의미는 무엇인가요?
'당신이 스스로 고통에서 벗어날 때 그것을 경험하게 될 것입니다. 탐욕과 욕망의 족쇄에서 벗어날 때, 타인과 끊임없는 비교 에서 벗어날 때, 그리고 정신을 맑게 하고 여전히 흐린 창문을 통 해 내면을 들여다볼 수 있을 때, 그때 당신은 삶의 이유를 깨닫게 될 것입니다.
그것이 인생에서 가장 중요한 것, 자유입니다.
모든 것으로부터의 자유 말입니다.

이렇게 '보는 것'이 유일한 현실입니다
이 또한 지나가리라.

우리는 모두 참 열심히 산다. 파란 하늘 한번 쳐다보지 못하고 산다. 행복이라는 추상적 인 단어에 현혹되어 마치 미래에는 그 행복을 찾을 것 같다고 착 각한다. 그런데 그런 게 아니었다. 우리 삶의 궁극적 목표는 행복 이지만 그 행복을 찾는 방법이 잘못되었다. 미래가 아니라 현재다 그것은 바로 이 책의 내용과 같은 작은 '마음 챙김Mindfulnesr"이다.
이 글은 실화를 바탕으로 심리학자 율리안 혜름젠이 그의 가 장 친한 친구이자 특별한 수도승에 대해 이야기한 것이다.

당신에계 중요한 것은, 당신이 얼마나 편안하고 행복한지를 느끼는 것입니다 .남에게 뻗는 손길, 나누는 마음, 남을 배려하는 행위는 세상의 모든 돈보다 더 큰 기쁨과 만족감을 가져다줍니다.

*이책은 출판사로부터 도서를 받아 작성되었습니다*
감사합니다 ლ(╹◡╹ლ)