감사혁명.감사습관

감사하는 습관이 삶을 바꾼다 - 감사에 대한 새로운 관점을 제시하는 감사혁명
김봉선 지음 / 두드림미디어 / 2024년 1월

지금 당신이 인생의 바닥에 있다고 생각하는가 ?
그러면 당신은 무한한 가능성이 있는 사람이다.
더이상 내려갈곳이 없고 .다른길이 없기 때문이다.
이제 더는 머뭇거리지 마라.변명할 시간이 없다 .
인생은 시간으로 구성되있다. 이제는 더이상 시간낭비하지 말자

이 책은 감사에 대한 새로운 관점을 제시하는 감사혁명

감사하는 습관이 삶을 바꾼다

많은 사람이 감사를 모르고 힘들게 사는 것은 간절함 없이 막연하게 구하고 문을 두드리기 때문이다.
간절함이 없이 절박하지 않아서다. 간절하게 필사적으로 감사를 구하고 찾아야 한다.
문을 두드리지 않는 것은 아직 감사의 위대한 힘과 감사하는 마음이 가지고 있는 능력을 체험하지 못했기 때문이다.
감사하는 마음만 있으면 감사를 체험할 수 있다. 감사에 대해 알아차리게 되고, 깨닫게 되며, 배우게 되고 체험하게 되는 것이다.
점점 감사하는 것이 많아지고, 감사하지 않는 것이 어색할 정도가 된다. 감사가 내가 되고 내가 감사가 된다.

행복지수는 어떻게 하면 높일 수 있을까? 행복지수에 경고등이 켜진 지금, 스스로 질문을 해보자. “지금 나는 행복한가? 얼마나 행복한가?” 국민행복지수에 비해 나의 행복지수는 과연 높은가? 이 책의 지은이는 같은 상황에서 감사하는 습관을 지니면서 자신의 행복지수를 높였다고 말한다. 행복지수를 높이는 데 그치지 않고, 삶의 혁명이 일어났다고 할 수 있을 정도의 긍정적인 변화가 나타났으며, 기적이라고 할 수 있는 놀라운 행운이 찾아왔다고 말한다.

이 책은 힘들고 지치는 일상을 바꾸고 싶은 사람들을 위한 것이다. 인생은 고해(苦海)라고 했다. 홀로 괴로움 속에서 남겨져 있지 말고, 감사일기로 감사하는 습관을 지니고, 일상을 행복으로 빛나게 만들자는 내용이다. 감사일기가 쓰기 막막한 사람들에게 감사할 거리를 찾고, 감사일기를 쉽게 쓸 수 있는 노하우도 알려준다. 일상을 바꾸고 싶은데, 방법을 몰라서 머물러 있다면 이 책이 지침서가 될 수 있을 것이다.

감사하는 마음이 있는 삶과 없는 삶은 극과 극이며, 감사하는 마음이 있으면 모든 것을 얻게 되고, 감사하는 마음이 없으면 있는 것도 다 빼앗긴다고 말한다. 감사혁명을 일으키는 1% 인생의 주인공이 되기를 바라는 마음으로 이 책을 썼다.

이 책은 총 4장으로 나뉜다
 1장에서는 감사하는 습관이 어떻게 삶을 바꾸는지를 이야기한다. 지루하고 힘든 일상은 감사일기로 선물 같은 하루가 될 수 있다고 전한다. 
2장은 관점을 바꾸면 저절로 감사가 보인다는 내용이다.감사는 익숙함 속에서 소중한 것을 찾아내는 힘이며,
모든 상황 속에서 감사할 거리를 찾아보자고 말한다.
3장은 감사일기를 쓰는 7가지 원칙을 설명해준다.
첫째, 그냥 써라. 둘째, 감사의 대상을 찾아라. 셋째, 감사한 이유를 구체적으로 쓰자. 넷째, 사소한 것에서 감사를 찾자.
다섯째, 자유롭게 쓰자. 여섯째, 이미 이루어진 것처럼 쓰자. 일곱째, 손 글씨로 쓰고 소리 내어 읽어보자.
4장은 감사하는 습관으로 변화하는 삶에 관한 이야기다. 감사하는 습관은 행복과 기적을 끌어당긴다는 내용이다.

지치고 힘든 삶에서도 감사하는 마음을 가지는 것만으로 행복해지고, 기적이 일어난다.
내 삶을 이끄는 것은 자신이라는 것을 잊지 말고, 감사일기로 지금 더 행복해지자.

일상에서 감사하는 마음이 있을 때, 평범한 하루가 소중하고 귀한 선물로 변한다. 매일매일 똑같이 지나다니던 길이지만, 감사하는 마음으로 사물을 볼 때 모든 것이 선물 같은 존재로 변한다. 감사하는 마음으로 지루했던 하루가 선물이 되고, 평범한 사람인 줄만 알았던 내가 원래 소중한 존재였다는 것을 깨닫게 된다.
-p. 26

삶을 놀이라고 생각하고 그 안에서 벌어지는 모든 일과 사건들을 바라보면 설렘과 즐거움이 넘쳐나게 된다. 더불어 어린아이와 같은 천진난만함과 순진무구함으로 세상을 보는 눈을 바꾼다. 진짜 놀 줄 아는 사람이 행복한 삶을 살고 감사를 체험한다. 놀 줄 아는 사람은 삶의 숙제를 축제로 바꿀 수 있다. 동심의 마음으로 세상을 보면 모든 것들이 감사하는 큐 사인이라는 것을 깨닫게 된다. 감사는 행복으로 통하는 마법의 문이다. 이제 마법의 문이 활짝 열려 있다. 감사의 문으로 들어가 더 많은 행복을 누리자!

일상에서 감사하는 마음이 있을 때, 평범한 하루가 소중하고 귀한 선물로 변한다.
매일매일 똑같이 지나다니던 길이지만, 감사하는 마음으로 사물을 볼 때 모든 것이 선물 같은 존재로 변한다.
감사하는 마음으로 지루했던 하루가 선물이 되고, 평범한 사람인 줄만 알았던 내가 원래 소중한 존재였다는 것을 깨닫게 된다.

99% 엑스트라가 될것인가 ?
1%의 주인공이 될것인가 !
-감사하는 습관이 삶을 바꾼다-
감사를 일상에서 찾아보고 행복을 찾아보며 감사혁명으로 삶의 주인공이 되자
불행하다고 느끼거나 외로운분들. 그리고 우울한 사람들에게 추천한다

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 리뷰를 작성하였습니다. * 감사합니다.

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