도전의 행복, 1% 도전 챌린지

챌린지 - 1% 도전의 행복
이은진 지음 / 케이미라클모닝 / 2024년 1월

성공을 할때 가장 큰 장애물은 무엇일까 ?
바로 두려움이다. 다양한 생각들로 나를 움직이지 못하게 한다.
이처럼 두려움 때문에 시작조차 못 하고 포기한다.
하지만 세상에는 성공보다 실패가 더 많다. 그리고 수많은 실패속에서 성공이라는 열매를 맺을수 있다.

이책은 언제나 도전을 어려워 하고 고민이 많은 사람들한테 큰 도움이 된다.
소장하고 주변사람들한테 추천하고 싶은 책이다.
사람들이 말하는 99%는 평범하고 ,
나머지 1%만이 특별하다;.
그렇다면 평범한 99%와 특별한 1%중 어느쪽이 더 행복할까 ?
나는 개인적으로 1%에 손들고 싶다.
-이은진작가님-

“인생이 만족스럽지 못하다면 지금 당장 종이와 펜을 꺼내들고 1% 챌린지 하라.”



한국에서 챌린지를 가장 잘 실천하는 국내 1호 습관 젊은 사람들과 중년, 노년들의 로망이 된 이은진의 행복의 비밀을 공개한다.



“삶이 풍성하고 부유하고 행복해지려면 매일 아침, 저녁, 혹은 수시로 챌린지하라.”라는 저자의 메시지는 강력하다. 그녀가 방송에 나와서 멋지게 챌린지 하는 모습을 본 수 많은 사람들의 삶이 기적같이 바뀌었다. 병이 나았고, 부자가 되었으며, 꿈을 이루고, 꿈에 그리던 집에서 살게 되고, 사랑하는 연인을 만나게 되고, 결혼에 골인하고, 부부관계와 자녀관계가 극적으로 행복하게 바뀌고, 시험에 합격하고, 원하는 직장을 얻게 되는 등 놀라운 일이 일어나고 있다.



대부분의 사람들은 아침에 일어날 때 지긋지긋한 하루가 시작되었다고 불평한다. 하지만 칠순을 넘긴 나이에 새벽4시에 일어나서 8km씩 카약 마라톤을 매일 하고, 5m 높이에서 프리 다이빙을 할는 모습이 외국 할머니인 것 같지만, 아니다. 한국 사람이다. 한국인의 기적은 아침에 있었는데 저자 이은진의 하루는 기적으로 시작된다. 먼저 일어날 때 “너무 행복하다를 외친다. 감사 기도를 하고, 책을 보는 삶과 글쓰기를 루틴으로 하는 삶으로 바뀌었다. 하루의 시작이 아침이고, 계절의 시작은 봄이다. 시작이 좋으면 하루가 즐거워진다. 아침에 일어날 때 불평대신 챌린지를 하라. 지금 있는 그대로 자신의 존재가 얼마나 감사하고 풍족한지 알게 될 것이다. 이 책은 지금까지 포기했던 자기계발서를 대신해서 챌린지 하게 해 줄 것이다. 행복의 마법 공식은 바로 챌린지 있다.



꿈을 이루기 위해서도, 행복하기 위해서도 절대적으로 필요한 요소는 ‘챌린지’이다.



살면서 역경이 많았던 저자에게 챌린지 정신은 기적을 선물했다. 지금 가지고 있는 것만으로도 충분히 많은 행운을 얻은 것이나 마찬가지임을 발견한 것이다. 챌린지라는 행복을 얻는 방법을 대부분은 너무 크게 생각해서 실천하지 못했다. 하지만 이제는 1%만 작게 챌린지 하면 된다. 손에 종이와 펜만 있으면 언제 어디서든 챌린지할 것을 적고, 하면 된다고 쓰면 잠재의식이 작동하기 시작한다. 삶에서 건강과 장수와 행복의 중요한 한 가지를 꼽으라고 하면 ‘챌린지’를 꼽고 싶다. 어떤 상황에서도 감사하며 챌린지를 할 수 있으면 삶의 행복은 저절로 찾아온다. 그러니 너무 애쓰지 말고 챌린지 과정을 작성하는 것 하나만으로 삶이 긍정적으로 변화할 수 있다. 현재 어려운 시기와 답답한 시기를 지나고 있는 대한민국의 온 국민에게 챌린지 에너지가 전달되어 한 사람이라도 더 행복해지고 풍요로운 삶을 사는 것이 저자가 이 책을 통해서 전하고 싶은 메시지다.

1% 어려운 것을 선택해야 하는 이유는 무엇일까? 그것은 자명하다. 좀 더 나은 삶을 살아야 하기 때문이다. 좀 더 가치 있는 삶을 살아야 할 의무가 우리에게 있기 때문이다. 우리는 만물의 영장으로 태어났으며. 생각할 줄 아는 동물이기에 내가 가는 길을 내 스스로 개척할 줄 알아야 한다. 그래서 매 순간에 더 나은 쪽으로 선택해야 한다. 그것이 바로 1%의 어려운 선택이다. 사람들이 말하는 99%는 평범하고, 나머지 1%만이 특별하다. 그렇다면 평범한 99%와 특별한 1% 중 어느 쪽이 더 행복할까? 이 질문에 대한 대답은 사람마다 다르겠지만, 나는 개인적으로 1%에 손을 들고 싶다. 물론 새로운 도전을 한다는 것이 쉬운 일은 아니다.



성공은 도전 없이 이룰 수 없다. 하고 싶은 것이 있다면 당장 시작해 보자. 그리고 용기를 내보자. 처음은 힘들지만, 어느새 적응하고 있는 자신을 만나게 될 것이다. 나는 도전을 통해, 내 삶에 적용하게 된 좌우명이 하나 생겼다.



“하면 된다.”
아주 간단하다.

여러분들도 적용하기를 바란다. 훨씬 도전이 쉬워질 것이다.

“사람은 걷는 기술을 배워서 걷지 않는다.

걸음을 시도하고 넘어지면서 배운다.”- 리처드 브랜슨(Richard Branson)

인생에 가장 중요한 순간은 언제일까? 사람마다 생각하는 시기가 다를 수 있겠지만, 적어도 내 인생에서는 지금 현재가 가장 중요하다. 미래는 불확실하고 과거는 지났기 때문이다. 하지만 많은 사람이 현재 보다 미래를 위해 살아가고 있는 것을 볼 수 있다. 모든 것에는 시기와 때가 있다. 씨 뿌릴 때가 있으면 거둘 때가 있듯이 인생도 이와 같다.

“새로운 일을 하기 위해 출가를 한다면 배낭에 나이를 넣지 말라. 단지 지금 시작하고자 하는 일과 5년이라는 인생 계획서만을 갖고 떠나라. 5년 후 변해있는 당신의 모습만을 상상하며 출발할 때가 가장 멋있는 시간이 될 것이다.”


나는 이 말에 너무너무 동감한다. 이 책을 보는 순간 내 삶에 적용하기로 했다.

한 번쯤은 나만을 위한 인생 계획표를 세워보고 싶었다. 세월이 지나 70년이 흘렸다. 지금 할 수 있어 너무 감사하다. 살아 있어야 할 수 있기에 감회가 크다. 앞으로 5년 후 궁금하다. 변해있는 모습이 아름답고 멋있게 변하기를 하루하루를 소중하게 시간을 쓸 것이다. 내일의 변화는 오늘의 결과물이다. 오늘 누구를 만나고 어떤 대화를 하고 있으며 어떤 종류의 책을 읽고 있는가에 따라 5년 후의 모습은 변해있을 것이다. 나쁘지 않은 인생은 결국 좋은 인생, 탁월한 인생, 가슴 뛰는 인생을 살지 못한다. 우리는 나쁘지

않은 인생이 아니라 정말 좋은 인생을 살아야 한다. 그래야 인생이 위험에서 벗어나 강건해진다. 
비 온 뒤에 땅이 더 단단해지는 것처럼 인생도 마찬가지다.
성공은 도전없이 이룰수 없다.

하고 싶은것이 있다면 당장 시작해 보자. 그리고 용기를 내보자.
처음은 힘들지만 어느새 적응하고 있는 자신을 만나게 될 것이다.
나는 도전을 통해 ,내삶에 적용하게 된 좌우명이 하나 생겼다.
하면 된다.
아주 간단하다
-1% 도전의 행복 챌린지 -이은진
여러분들도 적용하기를 바란다. 훨씬 도전이 쉬워질것이다.
모든것에는 순서가 있듯이 도전도 마찬가지다 .
열정이란 포기하지 않는것이다.

이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 리뷰를 작성하였습니다.
감사합니다.

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