[서평] 저, 감정적인 사람입니다

저, 감정적인 사람입니다 - 이성을 넘어 다시 만나는 감정 회복의 인문학 ㅣ 서가명강 시리즈 30
신종호 지음 / 21세기북스 / 2023년 6월

서가명강 시리즈가 30권까지 나왔다는 것 자체가 솔직히 많이 놀라웠다. 서울대 가지 않아도 서울대생이 듣는 인기 강의를 직접 듣고 배울 수 있는 서가명강 시리즈. 내용이 그만큼 알차고 배워야할 가치가 충분하다고 생각한다. 감정, 정서도 인간이기에 삶의 큰 부분을 차지한다. 그렇기에 우리의 감정을 제대로 이해를 할 줄 알아야하고 조절까지도 가능해야한다. 그렇지 못하면 부정적인 삶이 되어버리는 최악의 경우까지 갈 수도 있다. 살면서 스트레스나 고민이 없는 삶이 지속된다면 얼마나 좋을까? 그런데 인생은 롤러코스터라는 말처럼, 그렇지 않다. 우리가 누구인지? 다른 사람들과 어떤 관계를 형성하는지? 어떻게 삶을 살아가야하는지? 이런 것들을 결정짓는 요소 중 하나다. 솔직히 나도 나를 얼마나 잘 아는지? 이해를 하고 있는지? 내 감정을 들여다 본 적이 있는지? 이런 질문에 대해서 자신있게 즉각 대답을 하라고 하면 지금도 못하겠다. 그렇기에 이 도서를 통해서 나를 돌보고 돌아보는 시간과 기회의 중요성을 알아가는 과정이었다. 저자는 신종호 서울대학교 사범대학 교육학과 교수님이시다. 서울대학교 학습창의센터에서 미래 인재의 학습 역량과 창의성 개발을 위한 실천 방안 연구에 매진하고 있다.

감정을 통해서 존재하는 것, 감정을 책임지는 것, 감정의 기원과 인간다움을 향하는 길을 배울 수 있을 것이다. 머리로 이해를 하는 것도 중요하지만, 감정은 마음으로부터 나오는 것이기에 마음과 함께 읽어보는 것이 좋을거라 생각한다. 행복은 지극히 주관적인 심리적인 안정이다. 긍정적인 경험이나 부정적인 것이 동일하더라도, 긍정적인 것에 더 의미부여를 한다면, 얼마든지 행복한 사람이 될 수도 있다. 그렇기에 행복이란 것은 결국 주체적 삶을 살아가면서 느끼게 되는 것이다. 결국 우리는 우리자신의 정서를 이해함으로 인해 행복하게 살 수 있다. 나에 대해서 100% 알지는 못하겠더라도, 내 삶에 대한 이해를 하려는 시도를 하는 건 좋은 것이다. 그래야 적어도 내 자신의 주체성을 세우면서 살아갈 수 있지않겠는가? 무조건 빨리, 직진만 좋은 건 아니라고 본다. 후진과 천천히 그리고 멈춤도 좋은 것이라 생각한다.

출판사의 지원으로 작성되었습니다.