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50부터는 나를 위해 가꿉니다 - 나이 들수록 더 건강하고 품격 있는 사람들의 32가지 습관
뽀따(김보연) 지음 / 비즈니스북스 / 2021년 11월
평점 :


나이가 50이어도 젊은건지? 많은건지? 잘 모르겠다. 그래도 저자님을 보면 몸도 마음도 젊게 사시는 것 같아서 인상이 깊었다. 우선 저자님을 소개하자면, 뽀따(김보연) 선생님이다. 유튜브 '뽀따TV'를 운영하고 계시고, 40~60대 여성분들을 위해서 뷰티, 라이프 스타일 어드바이저로 활발히 활동하고 계신다. 피부, 건강, 헤어, 패션, 일, 인간관계, 마음 관리까지 다방면으로 정보와 노하우를 활용하고있다. 팔방미인이라고해도 과언은 아니라고본다. 늦은 건 늦은 거라고 생각하지만, 저자님은 그것을 끝내 부정하고 늦은 것이 빠를 수 있다는 것을 보여주기에 응원의 박수를 여러 번 보냈다. 50의 중반을 삶을 사시면서 정보뿐만 아니라, 용기와 희망도 같이 보여주니까 많은 분들에게 더 많은 사랑을 받는 것이 아닐까? 나는 그렇게 찬사를 보내본다.

목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다.
제1장 50, 이 멋진 시간을 우아하게 즐기는 법 / 제2장 품위 있게 나이 들고 싶다면 지금부터 마음공부 / 제3장 이왕이면 아름답게 나이 들고 싶다 / 제4장 다시 일어나 달리는 여성들에게 / 제5장 여자에겐 여자가 재산이다 총 5장으로 구성된다. 나이를 드는 것이 부끄러운 것이 아니라, 당당해질 수 있다는 것을 여실히 깨닫게 하는 것 같다.


대표적으로 이 부분이 눈에 들어와 사진으로 꼽았다. 가짜 공감 말고 진짜 공감을 한다? 공감에도 진짜와 가짜가 있는건지? 설령 있다고 해도 어떻게 구분을 하는 것일까? 대화만 들어도 바로 가능하다. 어떻게보면 당연한 것이고 상식적인 것이라서 모르겠지만, 그렇게 대화를 하지 않는 분들도 계실 것이기에 충분히 짚고 넘어가야한다고 생각한다. 40~60대 여성분들 뿐만 아니라, 전 연령대 분들에게 충고를 하는 듯한 느낌이었다. 나이가 들었다고 무조건 사라져야하고 뒤로 물러나야하는 건 아니다. 당당해질 자격은 충분히 있다고 본다. 보고 배울 점이 풍부하고 현명한 분이라면 누가 감히 싫어하겠는가? 자신을 가꾸고, 사랑하고 진면목을 재발견하면 되는 것이다. 뽀따 선생님만의 32가지 습관을 참고삼아서 변화하는데 출발점으로 삼아보길 바란다. 자신감과 자존감을 회복하는 것은 물론 인생자체가 달라질지 누가 알겠는가?
출판사의 지원으로 작성되었습니다.