나만의 자유를 찾아서

필 스터츠의 내면강화 - 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련
필 스터츠 지음, 박다솜 옮김 / 다산초당 / 2025년 3월

   필 스터츠의 내면 강화

진정 자유로운 삶을 시작하는 고통 마주하기 연습

필스터츠/다산초당

우리가 살면서 힘든 시기가 오게 됐을때 내 자신이 어떻게 해야 될지

모르는 경우가 많다

고통이라고 부르는 이것에 대해서 우리는 어떤 방법으로 이겨 내야 하는지

늘 궁금해하면서 살게 된다

대외적으로 코로나 팬데믹 같은 불가항력적인 상황들도 맞이하게 된다

그러면서 우리들은 고통을 회피하려는 맘이 커진다

그로인해 정신적인 병도 커지는 현상이 나타나게 된다고 본다

진정 자유로운 삶을 위해서 저자는 어떤 일들을 해야 되는지 구체적으로

제시하고 예시까지 들어서 설명해 준다

들어보면 누구나 알고 있는 내용일 수 있는데도.. 실행하기 어려운 면이 있다

이를 위해서 어떤 좋은 방법이 있는지 배울수 있어서 좋았습니다

삶은 고통의 연속일진데, 슬기롭게 고통을 견뎌낼 방법을 알려주어서

고마웠습니다

우리의 가족이야기

해마
나혜원 지음 / 사유와공감 / 2025년 3월

해마

나혜원작가님/사유와공감

해마라는 책은 작고 귀엽다

제목처럼 조그만 장난감 같은 사이즈의  책이 너무 맘에 든다

해마의 각각의 이야기를 듣는 내내 슬프고 안타까웠다

가족이 지옥이 되는 시간

겪어본 사람들은 안다 얼마나 힘든지…

세상에 있는 가족 불행의 모든 케이스가 여기 담겨져 있는것 같았다

책 전체를 읽는 내내 슬폈다

이렇게 이쁘고 앙증맞은 표기를 가진 책이 너무 잔인하고 믿기 어려운

이야기들을 품고 있을지 상상도 못했다

바다위에 떠 있는 캐리어의 모습이 너무 이쁘다

안에 있는것도 이쁠지 모르지만

작가님의 이야기 처럼 짧고 굵다. 밀도가 미쳤다

소설의 내용이 현실이라면 끔찌기하고 고통스러운 이야기 일텐데…. 소설로 보면

너무나 슬프다 어찌할바를 모르게 슬프고 무겁다

나혜원 작가님의 차기작을 기대해 봅니다 

우리가 바라는 요양원

오늘도 나는 요양원으로 출근합니다
김혜숙 지음 / 피톤치드 / 2025년 3월

나는 오늘도 요양원으로 출근합니다

김혜숙 작가님/피톤치드

소소하지만 따뜻한 일상의 순간들을 포착하여 인간의 존엄과

사랑을 실천하는 이야기가 감동적입니다

돌봄이 사회적 과제로 대두되는 이 시점에 꼭 읽어 봐야만 하는 추천

도서입니다

읽는 내내 가슴이 뭉클했습니다

저런 마음으로 어르신들을 대하는 원장님과 보호사님들이 계시다면

너무 좋겠다 생각했습니다

우리 모두가 우리 사회의 약자들의 마음에 공감하고 사랑을 실천하는

사회가 되길 바라는 마음으로 읽었습니다

나도 언젠가는 돌봄의 받아야 하는 시기가 된다는 마음으로 공감하면서

모두가 읽어 보고 생각해 보길 바랍니다 

“젊음이 자연의 선물이라면, 나이 듦은 예술 작품 일 것이다”는 말을

가슴에 새깁니다

프랑스어공부는 델프로

New DELF A1 - 기초부터 실전까지 한 권으로 끝내는, 프랑스어능력인증시험 대비, 최신 개정판 ㅣ New DELF
김선미.원승재.오솔잎 지음 / 넥서스 / 2025년 3월

   NEW DELF A1

김선미,원승재,오솔잎작가님/넥서스

기초부터 실전까지 한권으로 끝내는 프랑스어능력시험 델프가 새롭게

변경된 유형을 반영하여 나왔습니다

단 한권으로 기초부터 실전까지 준비가 충분하며, 쪽집게 전략까지...

실전에 최적화된 구성이 너무 맘에 듭니다

상황별 유형별로 집중 훈련하는 구성

구술 평가 대비 문항 대폭 강화된 부분이 좋았구요

마무리 정리를 위한 실전 test 수록분이 아주 좋습니다

음원 QR을 통해 원어민 발음을 들으면서 공부하기에 아주 괜찮습니다

프랑스어 공부는 이책 하나로 충분합니다   

법을 배웁시다

나를 지키는 민법 - 법은 어떻게 삶의 무기가 되는가
장보은 지음 / 생각의힘 / 2025년 2월

나를 지키는 민법

법은 어떻게 삶의 무기가 되는가

장보은작가님/생각의힘

법이라는 건 늘 어려운 말로 쓰여져 있어서 한글인데도 읽는 내내 사전을

찾아봐야 되는 수준의 들이라 이해 하기가 정말 어려웠습니다

우리나라에 살면서 겪게 되는 모든 결정의 순간이 법과 관련된 것이

대부분인데 법에 대부분의 사람들은 법에 대해서 배우지 못하고

문제가 생겨야 그부분에 대해서 고민하게 됩니다

헌법이든 민법이든 간에 법에 대해서 궁금증이 생기는 요즈음이라

나를 지키는 민법이 획기적으로 다가왔습니다

추천사에서 이야기 하듯이 쉽게 풀어쓰기 어려운 민법을 쉽게 풀어서 썼다는

부분을 보고 선택하고 읽게 되었습니다

솔직하게 쉽지는 않았지만, 다른 법관련 책들과 다르게 사전을 꺼내 들어야

되는 수준은 아니라서 참 고마웠습니다

책을 쉽게 써주신 작가님에게 감사하는 마음으로 곁에 두고 여러 번 읽어

보겠습니다