마음을 다독이는 이야기

마음을 다스리는 감정 동화
에스티브 푸졸 이 폰스 지음, 정지현 옮김 / 가람어린이 / 2026년 9월

📍도서명 : 마음을 다스리는 감정 동화

📍저자 : 에스티브 푸졸 이 폰스

📍출판사 : 가람어린이

📍장르 : 어린이

아이들은 하루에도 수많은 감정을 느끼지만, 정작 그 마음을 어떻게 설명해야 할지는 어려울 때가 많습니다

그런 복잡한 마음을 억지로 가르치기보다 재미있는 이야기 속에서 감정을 발견하고, 이름 붙이고, 표현하는 방법을 자연스럽게 배우게 해주는 책입니다.

이 책에는 모두 20편의 이야기가 담겨 있습니다.

엄지손가락 톰, 하멜른의 피리 부는 사나이, 거북이와 독수리 같은 익숙한 이야기부터 시라노의 사랑, 로미오와 줄리엣처럼 잘 알려진 고전, 그리고 여러 문화권의 설화와 전설까지 다양하게 만나볼 수 있습니다

어른들의 마음속에 숨어있는 기쁨, 슬픔, 화, 두려움 같은 다양한 감정들을 귀여운 이야기와 인물들의 에피소드를 통해 스스로 다스릴 수 있도록 안내하는 따스한 감정 가이드북입니다.

내가 어떤 사람인지 알아보고, 마음속에 생기는 감정을 바라보는 연습을 합니다.

용기와 자신감, 두려움, 화, 실망과 우울처럼 아이들이 실제 생활에서 경험하는 감정을 이야기 속 인물들을 통해 만나게 됩니다

먼저 지금 내가 화가 났구나, 나는 무서운가 보다라고 알아차리는 것부터 시작해야 한다는 메시지가 마음에 와닿았습니다.

 누구나 좌절할 수 있지만 그 순간 다시 일어나는 용기와 꿋꿋함이 중요하다는 것을 다양한 이야기로 보여줍니다.

다시 시도할 수 있는 경험으로 바라보는 것이 중요하다는 생각이 들었습니다.

용기란 무서움을 느끼지 않는 것이 아니라 무서워도 한 걸음 내딛는 것이라는 사실도 자연스럽게 느껴졌습니다.

가족과 친구, 주변 사람들과 좋은 관계를 맺는 방법을 이야기합니다.

다른 사람의 입장이 되어 생각하기, 자신의 감정을 단호하게 표현하기, 마음을 나누는 것처럼 실제 관계에서 필요한 여러 태도를 동화 속 사건과 함께 보여줍니다.

이 부분이 특히 현실적으로 느껴졌습니다. 아이들은 친구와

아이들은 친구와 다투거나 오해가 생겼을 때 자신의 마음만 바라보기 쉽습니다.

그런데 상대방의 입장에서 생각해보는 연습을 하면 같은 상황도 다르게 보일 수 있습니다.

좋은 관계는 상대를 무조건 맞춰주는 것이 아니라 내 마음을 이해하면서 동시에 상대의 마음도 존중하는 것에서 시작되는 것 같습니다.

단순히 아이에게 착한 행동을 가르치는 인성교육 책이 아니라 자신의 마음을 이해하고 다른 사람과 건강하게 관계 맺는 방법을 연습하게 해주는 감정 안내서처럼 느껴졌습니다. 20개의 이야기를 통해 용기, 두려움, 분노, 질투, 사랑 등 다양한 감정을 만나고, 각각의 감정을 어떻게 바라보고 표현할지 자연스럽게 생각하게 합니다. 

은퇴 준비

은퇴 준비의 기술 - 나답게 은퇴하기 위해 지금 준비해야 할 것들
김재필 지음 / 메이킹북스 / 2026년 8월

📍도서명 : 은퇴 준비의 기술

📍저자 : 김재필

📍출판사 : 메이킹 북스

📍장르 : 중년의 자기계발

은퇴는 언젠가 맞이할 먼 미래가 아니라, 지금부터 조금씩 준비해야 할 두 번째 삶이라는 생각이 들었습니다.

그동안 은퇴라고 하면 가장 먼저 돈부터 떠올렸는데, 이 책은 돈만큼이나 내가 어떤 사람으로 살아갈지, 누구와 함께할지까지 생각하게 해주었습니다.

막연하고 두렵게만 느껴졌던 은퇴라는 삶의 전환점이 내 인생의 가장 찬란한 2막이 될 수 있음을 일깨워준 고마운 책입니다

몇십 년 동안 일하다 보면 자연스럽게 직책과 명함이 나를 설명해주는 것처럼 느껴지는데, 막상 그것들이 사라지고 나면 내게 무엇이 남는지 생각해보게 합니다.

은퇴 준비의 첫 단계는 통장을 보는 것이 아니라 나 자신을 다시 바라보는 것일 수도 있겠다는 생각이 들었습니다.

은퇴를 하나의 사건이 아니라 삶의 전환으로 바라봅니다. 퇴직을 앞두면 불안과 두려움이 커지고, 실제로 퇴직 후 첫 시기에 공허감이나 상실감을 겪을 수 있기 때문에 미리 자신의 두려움을 적어보고 해체해보라고 이야기합니다.

걱정은 막연하게 둘수록 커지지만, 하나씩 이름을 붙이면 의외로 해결 방법이 보일 때가 있다는 것을 배웠습니다

재무 설계 부분은 은퇴 준비에서 가장 현실적인 내용이었습니다.

월급이 끊긴 이후의 삶에서는 자산의 크기만큼이나 매달 들어오고 나가는 돈의 흐름이 중요하다는 점이 인상적이었습니다.

책에 있는 은퇴 자금 진단표와 월별 현금흐름 시뮬레이션 같은 실천 항목도 좋았습니다.

읽고 끝나는 것이 아니라 직접 계산해보게 만든다는 점에서 실용적이었습니다.

직장을 떠나면 자연스럽게 줄어드는 사회적 접촉, 퇴직 후 달라지는 직장 동료와의 관계, 새로운 커뮤니티를 만드는 방법, 그리고 고독과 고립의 차이까지 이야기합니다.

건강을 가장 큰 은퇴 자산으로 보고 검진과 운동, 수면, 식습관을 점검하게 하며, 동시에 퇴직 후 찾아올 수 있는 상실감과 허탈감을 대비해 새로운 루틴과 배움의 시간을 준비하라고 합니다.

은퇴를 준비한다는 것은 오래 사는 것만을 준비하는 것이 아니라 어떻게 잘 살아갈 것인가를 준비하는 일이라는 메시지가 마지막까지 이어져 마음에 남았습니다.

은퇴를 앞두고 불안과 걱정으로 밤잠을 설치는 중장년층분들, 언젠가 맞이할 미래의 삶을 차근차근 준비하고 싶은 청년들, 그리고 나이다운 단단함과 진정한 삶의 여유를 가꾸고 싶은 분들에게 추천드립니다

추상

텃밭과 정원 - 나만의 신화를 세우는 추상의 힘
최진석 지음 / 퍼블리온 / 2026년 9월

📍도서명 : 텃발과 정원

📍저자 : 최진석

📍출판사 : 퍼블리온

📍장르 : 교양인문학

처음에는 추상이라는 말이 어렵게 느껴졌지만, 읽을수록 결국 이 책이 묻는 것은 하나였습니다.

나는 남이 만든 방식대로 살 것인가, 아니면 내 삶의 설계자가 될 것인가.였습니다

단순히 철학이나 인문학을 공부하는 책이 아니라, 내가 세상을 바라보는 높이를 조금 더 끌어올려 주는 책이었습니다.

남들이 정해놓은 정답과 세계의 기준에 자신을 억지로 끼워 맞추며 살아가는 현대인들의 초상과 정체성의 혼란에 대한 에피소드가 펼쳐집니다.

 복잡한 현상의 가지를 치고 본질을 바라보는 '추상 능력'이야말로 내 삶의 주도권을 되찾는 핵심임을 나지막이 일깨워줍니다

정작 나만의 생각과 언어로 세상을 바라보는 일에는 무심했던 제 얕은 태도를 깊이 돌아보게 되었습니다

스스로 혼돈에 이름을 붙이고 자신만의 새로운 질서를 정립해 나가는 구체적인 사고의 과정들이 그려집니다.

 남의 대본대로 살아가는 익숙함에서 벗어나, 내 삶의 진정한 설계자가 되는 자율성과 독창성의 가치를 강조하며 용기를 북돋워 줍니다

나다운 삶을 산다는 것은 거창한 성공이 아니라, 내 언어로 세상을 해석하고 삶의 입법자가 되는 데 있음을 마음에 깊이 새겼습니다.

나만의 '텃밭과 정원'을 일구듯 독자적인 신화를 완성해가는 삶의 참된 여유와 보람에 대한 생생한 통찰이 이어집니다.

자신만의 뿌리를 내린 단단함과 안도감을 마주하며, 지쳐있던 제 마음 위로 포근한 위로를 받았습니다

정보를 많이 모으는 데 익숙한 분, 책은 많이 읽지만 생각이 정리되지 않는다고 느끼는 분, 직장이나 삶에서 새로운 방향을 찾고 있는 분이라면 특히 생각할 거리가 많을 것 같습니다.

처음부터 모든 내용을 완벽하게 이해하려 하기보다, 마음에 걸리는 문장을 붙잡고 천천히 생각하면서 읽으면 더 좋은 책이라고 느꼈습니다.

가보고 싶은 라오스

있는 그대로 라오스 ㅣ 나의 첫 다문화 수업 22
박성하 지음 / 초록비책공방 / 2026년 9월

📍도서명 : 있는그대로의 라오스

📍저자 : 박성하

📍출판사 : 초록비주니어

📍장르 : 여행에세이

느리지만 따뜻하고, 화려하지 않아도 충만한 라오스의 있는 그대로의 풍경과 삶을 다정하게 담아낸 참 고마운 책입니다

바쁜 일상에 지쳐있던 마음에 차분한 안식과 따스한 평화가 가득 채워지는 기분이 들었습니다

라오스의 구석구석을 누비며 만난 소박한 풍경과 사람들의 맑은 미소, 그리고 특유의 느릿하고 다정한 삶의 호흡을 담백한 언어로 써 내려간 감성 여행 에세이입니다

낯설지만 정겨운 라오스의 골목길과 느리게 흘러가는 시간 속에서, 저자가 현지인들의 소박하고 순수한 눈빛을 마주하는 에피소드가 펼쳐집니다.

남들보다 빠르게 나아가는 것만이 정답이라 믿었던 제 얕은 태도를 깊이 돌아보며, 천천히 걷는 삶이 주는 깊은 여유를 깨달았습니다

거창한 계획 없이 발길 닿는 대로 자연과 어우러지며, 소박한 한 끼 식사와 따스한 차 한 잔에 마음을 모으는 치유의 여정이 그려집니다.

거창한 성취가 아니더라도 지금 이 순간의 소소한 온기를 누리는 것이야말로 진짜 행복임을 마음에 깊이 새겼습니다

자연의 순리대로 욕심부리지 않고 타인과 나란히 걸어가는 라오스 사람들의 삶의 철학을 통해, 마침내 마음속 묵직했던 짐을 내려놓고 진정한 평온이 무엇인지 깨닫게 해줍니다

아름다운 풍경과 따뜻한 미소만 보여 주는 것이 아니라 역사와 경제, 교육, 종교, 전통, 환경과 전쟁의 상흔까지 함께 보여 주면서 한 나라를 제대로 이해한다는 것이 무엇인지 생각하게 합니다.

라오스가 궁금한 분은 물론이고, 다른 나라와 다른 문화를 편견 없이 바라보는 법을 배우고 싶은 분들에게도 좋은 책이라고 생각합니다

오디세이

초역 오디세이 - 놀란 감독 영화 《오디세이》 원작 대서사!!
호메로스 원작, 손길영 편저 / 스타북스 / 2026년 8월

📍도서명 : 초역 오디세이  

📍저자 : 호메로스

📍출판사 : 스타북스

📍장르 : 고전문학

이키다서평단에 선정되어 출판사 스타북스에서 지원(제공)받은 도서 입니다

3천 년 전의 모험인데도 오히려 지금을 살아가는 제 마음과 닮아 있어서, 오디세우스의 긴 귀향길을 따라가다 보니 자연스럽게 제 삶도 돌아보게 되었습니다.

오디세우스가 트로이 전쟁을 끝낸 뒤에도 10년이나 고향 이타카로 돌아가지 못하면서 시작됩니다.

주인을 잃은 궁전은 수많은 구혼자들에게 점령되고, 아들 텔레마코스는 아버지의 생사조차 알지 못한 채 불안한 시간을 보냅니다.

칼립소의 섬을 벗어나 뗏목을 만들고, 거센 폭풍과 싸우며 목숨을 건 항해를 합니다.

파이아케스의 나우시카를 만나 도움을 받고, 자신의 이야기를 들려주면서 지나온 시간을 되돌아봅니다.

이어 외눈박이 거인 폴리페모스와 맞닥뜨리고, 아무도 아닌 자라는 재치로 위기를 빠져나옵니다.

바람의 신 아이올로스, 마녀 키르케, 지하 세계, 세이렌, 스킬라와 카리브디스까지 이어지는 이야기는 정말 한 편의 모험 영화를 보는 듯했습니다.

일상에서 무조건 정면으로 부딪히는 것만이 정답이라고 생각했던 순간들이 있었는데, 때로는 침착하게 상황을 바라보고 한 발 물러나는 지혜가 더 필요하겠다는 생각이 들었습니다.

마침내 오디세우스는 이타카에 돌아옵니다.

하지만 자신의 신분을 바로 드러내지 않고 거지로 변장한 채 상황을 살핍니다. 충직한 에우마이오스와 아들 텔레마코스를 만나고, 오랜 세월을 기다린 아내 페넬로페와도 다시 마주하게 됩니다.

활쏘기 시험을 통해 자신의 정체를 드러낸 뒤 구혼자들과 최후의 결전을 벌이고, 긴 시간 자신을 괴롭혀 온 일들을 하나씩 정리합니다.

단순히 물리적인 장소로 돌아가는 것이 아니라, 내가 누구인지 잊지 않고 결국 나다운 자리로 돌아오는 것이 진짜 귀향일지도 모르겠다는 생각이 들었습니다.

고전 소설에 선뜻 도전하지 못했던 입문자분들, 삶이라는 거친 바다 위에서 잠시 길을 잃고 방황하는 분들, 그리고 내 일상의 소중함과 보금자리의 따스함을 되찾고 싶은 분들에게 추천드립니다