니체를 만나다

일생에 한 번은 니체를 만나라 - 흔들리지 않고 나로 살아가는 법
프리드리히 니체 지음, 장기영 옮김 / 달먹는토끼 / 2026년 5월

📍도서명 : 일생에 한번 니체를 만나라  

📍저자 : 니체

📍출판사 : 달먹는토끼

📍장르 : 서양철학

어려운 철학책이라고 생각했는데, 오히려 짧고 강한 문장들이 마음을 콕 찌르며 지금의 제 삶을 돌아보게 했습니다.

어렵고 아득한 철학자로만 여겨졌던 니체의 치열한 삶과 사상이 내 삶의 가장 다정한 위로이자 안식으로 다가온 참 고마운 책입니다

책을 읽는 내내 가장 먼저 든 생각은 나도 모르게 타인의 기준으로 살아온 순간이 참 많았구나였습니다.

인의 평가와 세상의 기준에 맞춰 살아가느라 스스로를 잃어버린 채 방황하는 인간의 모습과, 이에 대해 네 삶의 주인이 되어라라고 외치는 니체의 강렬한 첫 메시지가 펼쳐집니다.

내 삶의 주도권을 타인에게 넘겨주었던 제 얕은 소심함을 깊이 돌아보며, 나 자신을 온전히 받아들이는 주체적인 태도를 깨달았습니다.

삶의 시련과 고통마저도 나를 성장시키는 단단한 자양분으로 삼으라는 니체 특유의 치열하고도 뜨거운 삶의 철학이 그려집니다.

 고통을 피해야 할 불행이 아니라 나라는 존재를 아름답게 다듬어가는 다정한 조각칼로 바라보라고 나지막이 일깨워줍니다

타인과의 비교를 그만두고, 어제의 나보다 한 단계 더 우뚝 서는 위버멘쉬의 삶처럼 매 순간 자신을 뛰어넘어 희망을 향해 나아가라고 이야기합니다

아모르 파티, 즉 운명을 사랑하라는 메시지가 오래 남았습니다. 좋은 일만 받아들이는 것이 아니라 실패와 고통, 흔들림과 상처까지도 내 삶의 일부로 받아들이는 태도라는 설명이 마음에 와닿았습니다.

지나간 일을 없던 일로 만들 수는 없지만, 그것을 바라보는 태도는 바꿀 수 있다는 사실이 작은 위로가 되었습니다.

다른 사람의 시선이 신경 쓰이는 분, 내 삶의 방향이 맞는지 고민되는 분, 실패나 후회 때문에 마음이 무거운 분에게 특히 잘 어울릴 것 같습니다.

저소비생활

오늘도 자급자족 - 아오모리에서 일궈낸 세 가족의 행복한 0엔 생활
다무라 유니 지음 / 애플북스 / 2026년 9월

📍도서명 : 오늘도 자급자족

📍저자 : 다무라 유니

📍출판사 : 애플북스

📍장르 : 에세이

아오모리의 작은 시골에서 전기·가스·수도에 기대지 않고 가족이 살아가는 이야기가 신기하면서도, 이상하게 마음은 편안해졌습니다.

덜 가지는 삶이 오히려 더 많은 것을 누리게 할 수도 있다는 사실을 느꼈습니다.

도시의 분주함에 지쳐있던 제 마음에 싱그러운 흙냄새와 소박한 일상의 기쁨을 불어넣어 준 참 다정한 책 입니다

시골에서 직접 밭을 일구고 식재료를 수확하며, 자연의 순리에 맞춰 스스로 만들어가는 자급자족 삶의 기쁨을 정갈하고 다정한 언어로 담아낸 라이프스타일 에세이입니다

계절의 변화에 맞춰 씨앗을 심고 흙을 어루만지며 작은 싹을 터뜨리는 서툴지만 설레는 첫 출발의 에피소드가 펼쳐집니다.

무엇이든 빠르게 얻으려 했던 제 얕은 욕심을 깊이 돌아보며, 기다림 속에서 비로소 피어나는 일상의 단단한 가치를 깨달았습니다.

직접 수확한 정직한 식재료로 정성껏 한 끼 밥상을 차려내며, 소박한 음식 하나에도 깊은 감사함을 느끼는 치유의 일상이 그려집니다.

나를 위해 정성스레 마음을 쏟는 한 끼야말로 스스로를 진짜 사랑하는 다정한 방법임을 마음에 깊이 새겼습니다.

자연이 주는 시련이나 작은 실패마저도 삶의 자연스러운 과정으로 품어 안고, 이웃과 따스한 온정을 나누며 살아가게 되는 가슴 뭉클한 결말이 이어집니다.

욕심을 비워낸 자리에 들어찬 온전한 평온을 마주하며, 지쳐있던 제 영혼 위로 포근한 위로와 눈부신 희망이 가득 차올랐습니다.

요리를 조금 더 직접 해보고, 필요 없는 물건을 덜 사고, 가까운 사람과 물건과 마음을 나누고, 자연의 변화를 바라보는 시간을 조금 늘리는 것만으로도 삶의 속도가 달라질 수 있을 것 같았습니다.

아껴서 부자가 되는 법’을 알려주는 책이 아니었습니다.

오히려 적게 소비하면서도 더 풍성하게 살아가는 방법을 보여주는 책입니다

마음을 다독이는 이야기

마음을 다스리는 감정 동화
에스티브 푸졸 이 폰스 지음, 정지현 옮김 / 가람어린이 / 2026년 9월

📍도서명 : 마음을 다스리는 감정 동화

📍저자 : 에스티브 푸졸 이 폰스

📍출판사 : 가람어린이

📍장르 : 어린이

아이들은 하루에도 수많은 감정을 느끼지만, 정작 그 마음을 어떻게 설명해야 할지는 어려울 때가 많습니다

그런 복잡한 마음을 억지로 가르치기보다 재미있는 이야기 속에서 감정을 발견하고, 이름 붙이고, 표현하는 방법을 자연스럽게 배우게 해주는 책입니다.

이 책에는 모두 20편의 이야기가 담겨 있습니다.

엄지손가락 톰, 하멜른의 피리 부는 사나이, 거북이와 독수리 같은 익숙한 이야기부터 시라노의 사랑, 로미오와 줄리엣처럼 잘 알려진 고전, 그리고 여러 문화권의 설화와 전설까지 다양하게 만나볼 수 있습니다

어른들의 마음속에 숨어있는 기쁨, 슬픔, 화, 두려움 같은 다양한 감정들을 귀여운 이야기와 인물들의 에피소드를 통해 스스로 다스릴 수 있도록 안내하는 따스한 감정 가이드북입니다.

내가 어떤 사람인지 알아보고, 마음속에 생기는 감정을 바라보는 연습을 합니다.

용기와 자신감, 두려움, 화, 실망과 우울처럼 아이들이 실제 생활에서 경험하는 감정을 이야기 속 인물들을 통해 만나게 됩니다

먼저 지금 내가 화가 났구나, 나는 무서운가 보다라고 알아차리는 것부터 시작해야 한다는 메시지가 마음에 와닿았습니다.

 누구나 좌절할 수 있지만 그 순간 다시 일어나는 용기와 꿋꿋함이 중요하다는 것을 다양한 이야기로 보여줍니다.

다시 시도할 수 있는 경험으로 바라보는 것이 중요하다는 생각이 들었습니다.

용기란 무서움을 느끼지 않는 것이 아니라 무서워도 한 걸음 내딛는 것이라는 사실도 자연스럽게 느껴졌습니다.

가족과 친구, 주변 사람들과 좋은 관계를 맺는 방법을 이야기합니다.

다른 사람의 입장이 되어 생각하기, 자신의 감정을 단호하게 표현하기, 마음을 나누는 것처럼 실제 관계에서 필요한 여러 태도를 동화 속 사건과 함께 보여줍니다.

이 부분이 특히 현실적으로 느껴졌습니다. 아이들은 친구와

아이들은 친구와 다투거나 오해가 생겼을 때 자신의 마음만 바라보기 쉽습니다.

그런데 상대방의 입장에서 생각해보는 연습을 하면 같은 상황도 다르게 보일 수 있습니다.

좋은 관계는 상대를 무조건 맞춰주는 것이 아니라 내 마음을 이해하면서 동시에 상대의 마음도 존중하는 것에서 시작되는 것 같습니다.

단순히 아이에게 착한 행동을 가르치는 인성교육 책이 아니라 자신의 마음을 이해하고 다른 사람과 건강하게 관계 맺는 방법을 연습하게 해주는 감정 안내서처럼 느껴졌습니다. 20개의 이야기를 통해 용기, 두려움, 분노, 질투, 사랑 등 다양한 감정을 만나고, 각각의 감정을 어떻게 바라보고 표현할지 자연스럽게 생각하게 합니다. 

은퇴 준비

은퇴 준비의 기술 - 나답게 은퇴하기 위해 지금 준비해야 할 것들
김재필 지음 / 메이킹북스 / 2026년 8월

📍도서명 : 은퇴 준비의 기술

📍저자 : 김재필

📍출판사 : 메이킹 북스

📍장르 : 중년의 자기계발

은퇴는 언젠가 맞이할 먼 미래가 아니라, 지금부터 조금씩 준비해야 할 두 번째 삶이라는 생각이 들었습니다.

그동안 은퇴라고 하면 가장 먼저 돈부터 떠올렸는데, 이 책은 돈만큼이나 내가 어떤 사람으로 살아갈지, 누구와 함께할지까지 생각하게 해주었습니다.

막연하고 두렵게만 느껴졌던 은퇴라는 삶의 전환점이 내 인생의 가장 찬란한 2막이 될 수 있음을 일깨워준 고마운 책입니다

몇십 년 동안 일하다 보면 자연스럽게 직책과 명함이 나를 설명해주는 것처럼 느껴지는데, 막상 그것들이 사라지고 나면 내게 무엇이 남는지 생각해보게 합니다.

은퇴 준비의 첫 단계는 통장을 보는 것이 아니라 나 자신을 다시 바라보는 것일 수도 있겠다는 생각이 들었습니다.

은퇴를 하나의 사건이 아니라 삶의 전환으로 바라봅니다. 퇴직을 앞두면 불안과 두려움이 커지고, 실제로 퇴직 후 첫 시기에 공허감이나 상실감을 겪을 수 있기 때문에 미리 자신의 두려움을 적어보고 해체해보라고 이야기합니다.

걱정은 막연하게 둘수록 커지지만, 하나씩 이름을 붙이면 의외로 해결 방법이 보일 때가 있다는 것을 배웠습니다

재무 설계 부분은 은퇴 준비에서 가장 현실적인 내용이었습니다.

월급이 끊긴 이후의 삶에서는 자산의 크기만큼이나 매달 들어오고 나가는 돈의 흐름이 중요하다는 점이 인상적이었습니다.

책에 있는 은퇴 자금 진단표와 월별 현금흐름 시뮬레이션 같은 실천 항목도 좋았습니다.

읽고 끝나는 것이 아니라 직접 계산해보게 만든다는 점에서 실용적이었습니다.

직장을 떠나면 자연스럽게 줄어드는 사회적 접촉, 퇴직 후 달라지는 직장 동료와의 관계, 새로운 커뮤니티를 만드는 방법, 그리고 고독과 고립의 차이까지 이야기합니다.

건강을 가장 큰 은퇴 자산으로 보고 검진과 운동, 수면, 식습관을 점검하게 하며, 동시에 퇴직 후 찾아올 수 있는 상실감과 허탈감을 대비해 새로운 루틴과 배움의 시간을 준비하라고 합니다.

은퇴를 준비한다는 것은 오래 사는 것만을 준비하는 것이 아니라 어떻게 잘 살아갈 것인가를 준비하는 일이라는 메시지가 마지막까지 이어져 마음에 남았습니다.

은퇴를 앞두고 불안과 걱정으로 밤잠을 설치는 중장년층분들, 언젠가 맞이할 미래의 삶을 차근차근 준비하고 싶은 청년들, 그리고 나이다운 단단함과 진정한 삶의 여유를 가꾸고 싶은 분들에게 추천드립니다

추상

텃밭과 정원 - 나만의 신화를 세우는 추상의 힘
최진석 지음 / 퍼블리온 / 2026년 9월

📍도서명 : 텃발과 정원

📍저자 : 최진석

📍출판사 : 퍼블리온

📍장르 : 교양인문학

처음에는 추상이라는 말이 어렵게 느껴졌지만, 읽을수록 결국 이 책이 묻는 것은 하나였습니다.

나는 남이 만든 방식대로 살 것인가, 아니면 내 삶의 설계자가 될 것인가.였습니다

단순히 철학이나 인문학을 공부하는 책이 아니라, 내가 세상을 바라보는 높이를 조금 더 끌어올려 주는 책이었습니다.

남들이 정해놓은 정답과 세계의 기준에 자신을 억지로 끼워 맞추며 살아가는 현대인들의 초상과 정체성의 혼란에 대한 에피소드가 펼쳐집니다.

 복잡한 현상의 가지를 치고 본질을 바라보는 '추상 능력'이야말로 내 삶의 주도권을 되찾는 핵심임을 나지막이 일깨워줍니다

정작 나만의 생각과 언어로 세상을 바라보는 일에는 무심했던 제 얕은 태도를 깊이 돌아보게 되었습니다

스스로 혼돈에 이름을 붙이고 자신만의 새로운 질서를 정립해 나가는 구체적인 사고의 과정들이 그려집니다.

 남의 대본대로 살아가는 익숙함에서 벗어나, 내 삶의 진정한 설계자가 되는 자율성과 독창성의 가치를 강조하며 용기를 북돋워 줍니다

나다운 삶을 산다는 것은 거창한 성공이 아니라, 내 언어로 세상을 해석하고 삶의 입법자가 되는 데 있음을 마음에 깊이 새겼습니다.

나만의 '텃밭과 정원'을 일구듯 독자적인 신화를 완성해가는 삶의 참된 여유와 보람에 대한 생생한 통찰이 이어집니다.

자신만의 뿌리를 내린 단단함과 안도감을 마주하며, 지쳐있던 제 마음 위로 포근한 위로를 받았습니다

정보를 많이 모으는 데 익숙한 분, 책은 많이 읽지만 생각이 정리되지 않는다고 느끼는 분, 직장이나 삶에서 새로운 방향을 찾고 있는 분이라면 특히 생각할 거리가 많을 것 같습니다.

처음부터 모든 내용을 완벽하게 이해하려 하기보다, 마음에 걸리는 문장을 붙잡고 천천히 생각하면서 읽으면 더 좋은 책이라고 느꼈습니다.