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일.멍.일.쉼 - 생각 없는 놈의
말밥 지음 / 행복우물 / 2026년 10월
평점 :
📍도서명 :
일.멍.일.쉼
📍저자 :
말밥
📍출판사 :
행복우물
📍장르 :
에세이
하루를 바쁘게 보내고도 마음 한구석이 지치는 날이 있습니다.
해야 할 일과 걱정으로 머릿속을 가득 채운 채 살아가다 보니 아무것도
하지 않는 시간조차 낭비처럼 느껴지곤 합니다.
이 책은 잠시 멈춰 멍하니 있는 시간도 우리에게 꼭 필요한
쉼이라고 이야기합니다.
눈 코 뜰 새 없이 바쁘게 달리면서도 정작 마음 한구석은 늘
허전했던 일상에, 하루 일하고 하루 쉰다는 유쾌하고 지혜로운 발상으로 잔잔한 숨통을 틔워 준 고마운 책입니다
주말이 와도 쌓인 일과 피로 때문에 제대로 쉬지 못하고 늘
마음을 졸이던 솔직한 일상 풍경이 펼쳐집니다.
복잡한 워라밸 이론 대신, 무작정 달리는 삶을 멈추고 하루는 치열하게 일하되 그다음 하루는 온전히 나를 위한 쉼을 허락하며 겪었던 좌충우돌
에피소드들을 친절한 이야기롤
보여줍니다
열심히 사는 것만큼이나 잘 비워내는 것이 중요하다는 걸 깨닫는
것만으로도 큰 위로가 되었습니다.
일상 속에서 쉼을 실천하며 삶의 우선순위를 재정비하고, 소소한 행복을 발견해 가는 구체적인 과정들이 나옵니다.
거창한 휴가를 떠나지 않아도, 일상 속에서 작은 여백을 만드는 것만으로도 삶의 결이 얼마나
부드러워지는지 다정하게 보여줍니다
조급함을 내려놓고 나만의 속도에 맞춰 균형을 잡아가는 태도가
진짜 삶의 지혜임을 마음 깊이 새겼습니다.
우리는 늘 쉬는 것을 게으름이라 여기며 불안해하고 채찍질하며
살아가잖아요.
따스한
어조로, 멈춤과 여백이야말로 우리를 더 단단하게 지탱해 주는 진짜
힘이라는 사실을 일깨워줍니다.
매일 반복되는 업무와 바쁜 일상에 지쳐 여유를 잃어버린 분들, 일과 쉼 사이에서 매번 갈등하며 마음의 휴식이 필요한 분들, 그리고 지친 하루 속에서 따뜻한 위로와 실질적인 길잡이를 얻고
싶은 모든분들에게 이 책을 꼭 추천해 드리고 싶습니다.
