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암선고를 받았을 때 취해야 할 50가지 필수수칙
그레그 앤더슨 지음, 박종석 외 옮김 / 동도원 / 2026년 1월
평점 :
📍도서명 :
암 선고를
받았을때 취해야
할 50가지
필수수칙
📍저자 :
그렉 앤더슨
📍출판사 :
무릉도원
📍장르 :
건강
암이라는 단어는 누구에게나 큰 두려움으로 다가옵니다. 그래서 이 책의 제목도 처음에는 조금 무겁게 느껴졌습니다. 그런데 읽어보니 공포를 키우기보다 갑작스러운 진단 앞에서 무엇을
알아보고, 어떤 질문을 하고, 어떻게 치료 과정에 참여할 것인지를 차분하게 안내해주는 책이라는
생각이 들었습니다.
직접 암을 극복해낸 진솔한 경험을 바탕으로, 청천벽력 같은 진단을 마주한 환자와 가족들이 당황하지 않고 삶의
주권을 되찾아 나갈 수 있도록 돕는 50가지 다정한 지혜와 실천 수칙을 담아낸 이야기입니다.
암 진단 직후 밀려오는 거대한 공포와 혼란 속에서 스스로 중심을
잡고, 의료진과의 다정한 소통을 시작하는 이야기로
시작합니다
의사의 말에 무조건 수동적으로 끌려가기보다, 내 몸의 주인으로서 질문하고 공부하는 주체적인 태도가 왜
필요한지 차분히 일깨워 줍니다
신체적인 치료뿐만 아니라, 마음의 상처를 보듬고 삶의 의미를 되찾아가는 마음 관리와 일상
속 건강한 생활 습관의 실천법들이 다정하게 이어집니다.
절망적인 수치나 암울한 확률에 마음을 빼앗기지 않고, 오늘 하루 나에게 주어진 시간을 온전히 사랑하며 마음의 평안을
가꾸는 일의 위대함을 배웠습니다
혼자만의 외로운 싸움이 아닌, 사랑하는 가족 및 이웃들과 따스하게 연대하며 삶의 희망을 나누는
다정한 서사가 그려집니다
두려움이 있다는 사실을 인정하면서도 그 두려움 때문에 아무것도
하지 않는 상태에 머물지 말자는 방향으로 이끌어줍니다.
암이라는 무거운 주제를 다루지만, 읽고 난 뒤에는 오히려 무엇부터 해야 할지 알겠다는 작은 안정감을 주는 책이었습니다.
출판사로부터 도서를 제공받아서 읽고 주관적으로 작성하였습니다
