나를 지킵니다

나를 잃지 않는 법 - 싸게 팔지 마! 힘들어도
최병철 지음 / 클래식북스(클북) / 2025년 12월

📍도서명 : 나를 잃지 않는 법

📍저자 : 최병철

📍출판사 : 클북

📍장르 : 행복론

더 잘 살기 위한 요령을 나열하기보다, 이미 충분히 살아내고 있는 나를 어떻게 지켜낼 것인가라는 질문을 중심에

두고 이갸기를 풀어갑니다

빠르고 요란한 세상 속에서 흔들리지 않는 자아를 유지하는 일이 얼마나 어려운지, 그리고 그 어려움이 개인의 문제가 아니라 시대의 구조적 문제임을 먼저 인정하고 나답게 사는

방법에 대해서 논의합니다

성과, 비교, 인정 욕구 속에서 우리는 점점 타인의 기대에

맞춘 얼굴을 쓰게 되고, 그 과정에서 스스로의 감정과 욕망을 무시하며 살게 됩니다

이러한 상태를 나를 잃어가는 과정으로 정의하며, 그것이

어느 날 갑자기 일어나는 붕괴가 아니라 일상 속에서 서서히 진행되는 소진임을 설득력 있게 설명합니다.

자신의 감정을 즉시 판단하지 않고, 불편함을 회피하지

않으며, 침묵의 시간을 견디는 연습이 필요하다고 말합니다. 특히 아무 말도 하지 않는 선택 역시 나의 의사 표현일 수

있다는 대목은 관계 속에서 자신을 쉽게 소모해 온 저는

깊은 깨닫음을 받았습니다

잃어버린 나를 되찾는 과정이 결코 이기적이거나 세상과 단절되는 행위가 아님을 주장합니다.

오히려 자신과의 관계를 견고하게 만들 때, 비로소 타인과의 관계도 건강하게 유지할 수 있다고 설득합니다

 흔들리는 가지를 탓할 것이 아니라, 땅 속 깊은 곳에 뿌리를 단단히 내리는 법을 가르쳐주는 것입니다

끊임없이 나를 증명해야 하는 고단한 현대 사회에서,

진정한 나'의 기준을 세우고 그 기준대로 살아갈 용기를

주는 책입니다.

스스로를 잃었다고 느끼는 모든 이들에게, 이 책은 인생의 길잡이가 되어줄것입니다