-
-
붙잡지 않는 삶 - 생각과 감정 너머 존재에 닿는 안내서
에크하르트 톨레 지음, 서진 엮음, 루카 옮김 / 스노우폭스북스 / 2025년 6월
평점 :
📍도서명 : 붙잡지 않는 삶
📍저자 : 에크하르트 톨레
📍출판사 : 스노우폭스북스
📍장르 : 외국에세이
지금 이 순간을 살아가는 법
자아에서 벗어나 존재로 돌아오는 길
반복되는 고통을 끊는 구체적인 안내서
『The Power of Now』의 핵심을 실천 중심으로 정리하여 설명해 주는 책입니다
내가 누구인지조차 흐려지는 이 시대에, 인생의 고통이 어디서 비롯되는지를
근원에서 꿰뚫고, 지금, 이 순간 현존할 수 있는 구체적 방법을 제시하여 줍니다
우리가 살아가면서 겪는 고통과 불안의 근원이 무엇인지 탐구하고,
과거의 후회나 미래의 걱정에 얽매이지 않고 '지금 여기'에 온전히
존재함으로써 진정한 자유와 평화를 얻을 수 있다고 말해 줍니다
구체적인 실천 방법들을 제시하며, 우리 모두가 자신의 생각과 감정을
객관적으로 관찰하고 내면의 소란스러움에서 벗어날 수 있도록
이끌어 줍니다.
추상적인 철학이나 이론에 그치지 않고, 우리의 일상 속에서 바로 적용해
볼 수 있는 현실적인 조언들로 채워져 있다는 점에서 의미가 있었습니다
자기계발서의 실용성과 영적 가르침의 깊이를 동시에 갖추고 있으며,
꾸준히 읽고 내용을 되새기며 삶에 적용하려는 노력이 필요해 보입니다
이 책을 통해 자신의 삶을 새로운 시각으로 바라보고, 내면의 평온을 찾아가는
여정에 도움이 될 수 있어서 참 좋았습니다