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트라우마, 극복의 심리학 - 트라우마 회복 후 성장하는 5단계 프레임워크
에디스 시로 지음, 이성민 옮김 / 히포크라테스 / 2024년 12월
평점 : 
트라우마, 극복의 심리학
트라우마 회복 후 성장하는 5단계 프레임워크
살다 보면 누구에게나 생길 수 있는 트라우마를 통해서 성장할 수 있다는
내용이 흥미로웠습니다
외상 후 스트레스 장애 PTSD에 대해서 새롭게 이해하게 되었으며,
트라우마를 통해 성장하기 위한 5단계에 대해서
친절하게 알려 주는 내용이 흥미롭습니다
어쩌면 나도 트라우마에 의해서 힘들어 하고 있던 차에
이 책을 접하게 된것은 대단한 행운이라고 생각이 듭니다
저자의 5단계 프레임 워크를 하나씩 실천해 나가면서
나의 마음속에 있는 트라우카를 이겨 내 보고 싶어 졌습니다