두근두근 내 몸이 달라졌어! 돌고 도는 세상 4
김미애 지음, 심창국 그림, 정관영 감수 / 상상의집 / 2017년 12월
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우리 몸 이야기 '두근 두근 내 몸이 달라졌어!'

#초등추천도서 #초등도서 #인체 #건강

 

 

요즘 아이들을 보면 확실히 키도 크고, 덩치도 좋고.. 체격이 참 좋아요

근데 체격이 좋은 것에 비해 체력은 그다지 좋지 않다고 하죠

우선 아이들의 활동량, 운동량이 너무 부족하고요

건강한 생활 습관을 실천하지 못하는 경우가 많아요

 

겨울이라 안 그래도 야외활동하기 힘든데

날씨가 조금이라도 포근하면 미세먼지, 초미세먼지까지 기승이라

겨울철 우리 아이들 체력 관리에 빨간불이 켜졌어요

비상이네요 비상..

 

아이들의 건강을 위해 필요한 것은 적절한 운동과

건강한 생활 습관의 실천!!

그렇지만..

 

You can lead a horse to water, but you can't make him drink.

'말을 물가까지 끌고 갈순 있지만 억지로 물을 먹일 순 없다'

 

아무리 운동이 좋다고 한들 아이들에게 억지로 시킬 순 없는 노릇이죠 ㅡ.,ㅡ

 

그래서 상상의집 '돌고 도는 세상' 시리즈의 네 번째 책 '인체 편'!!!

<두근 두근 내 몸이 달라졌어!> 에서는 우리 몸에 대해 이야기해요

 

아이들 일상에서 일어날 수 있는 이야기를 읽어보고

조금은 과장된, 우스꽝스럽고 재밌는 그림을 보고 즐기면서.. 

아이들이 자연스럽게 우리 몸 곳곳에 대해 알아보고

아이들 스스로 건강을 지킬 수 있는 방법을 깨달을 수 있도록 해요

 

 

 

돌고 도는 세상 ④ 인체 편

<두근 두근 내 몸이 달라졌어!>

 

글 김미애 / 그림 심창국

감수 정관영 (서울과학고등학교 교사)

 

상상의집

 

 

두근 두근 내 몸이 달라졌어!

두근 두근 몸이 튼튼해질 거야!

 

 

 

<두근 두근 내 몸이 달라졌어!> 책의 주인공은

초등 2학년 원준이입니다

 

원준이는 같은 반의 채빈이를 좋아해요

원준이는 채빈이가 씩씩하고 귀엽기 때문에 좋대요 ^^

 

 

 

체육 시간에 운동회에서 할 장애물 달리기를 연습하는데

원준이는 그만 다리가 휘청이며 넘어지고 말았어요

채빈이에게 멋있게 보이고 싶었는데 이게 웬 망신이랍니까..

 

 

 

다음 날이 되니 이번엔 체육 시간에 뜀틀 넘기를 한대요

원준이는 걱정이 되어 점심을 쫄쫄 굶었답니다

밥을 안 먹으니까 힘이 없어요 ㅠ_ㅜ

드디어 원준이 차례가 되었어요

원준이는 몸이 마음처럼 움직이지 않아 어깆 어깆 겅중 척!

그만 뜀틀 위에 주저앉고 말았답니다..

 

울먹이는 원준이 앞에 건강 요정 두근이가 나타났어요

두근이는 원준이에게 몸이 튼튼해지는 방법을 알려주고,

운동을 잘 할 수 있도록 도와주겠대요

 

 




 

그러기 위해서는 먼저

 

우리 몸은 어떻게 움직일까요?

근육은 어떤 일을 할까요?

우리 몸은 에너지를 사용해서 움직여요

숨을 마시고 내쉬어요

몸속 노폐물을 어떻게 될까요?

쿵쿵 뛰는 심장을 알아봐요

돌고 도는 피가 궁금해요

감각을 느껴요!

우리 몸은 자극에 어떻게 반응할까요?

운동을 하면 무엇이 달라질까요?

건강을 지켜요!

우리 몸속의 기관들이 하는 일이 무엇인지도 정확히 알아야 해요

그리고 운동을 하여 몸도 튼튼!! 마음까지도 튼튼하게 건강하게 만들 수 있어요

 

 

 

체육 시간이 즐겁지 않았던 원준이는

건강 요정 두근이의 특별훈련 덕분에

운동을 할 때 또르륵 떨어지는 땀방울이

얼마나 기분을 좋게 만드는지를 알게 되었어요

 

 

 

드디어 대망의 운동회 날!!!!

원준이는 전과 같은 실수를 다시 하지 않아요

아침도 꼭꼭 씹어 먹고요

두근 두근 긴장은 되지만 연습할 때처럼 열심히 했어요

 

원준이는 과연 운동회에서 1등을 하여 채빈이의 환심을 샀을까요?

그 이야기에는 놀라운 반전이 있어요 ^^

그 부분은 책에서 아이들과 직접 확인을 해보세요

아이들도 읽으면서 "아아.. 맞다.." 그러지 않을까 싶어요 ㅎㅎ

 

왜냐하면 운동을 하면 1차적으로 몸이 튼튼해지고

2차적으로 긍정적인 마인드, 자신감이 퐁퐁 솟아나거든요~

원준이처럼요 ^^*

 

 

곧 겨울 방학이 다가오는데

춥다고 방 안에서 이불 속에서 밍기적 거리지 말고

원준이처럼 꾸준히 규칙적으로 운동을 해보는 것이 어떨까요?

 

몸도 튼튼! 마음도 튼튼해지는 것!!!

알고 보니 반에서 인기 있는 아이가 되는 방법과도

일맥상통하네요~ :D

 

 

 

 


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