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부모 감정 공부 - 감정적이지 않게 감정을 가르치는
함규정 지음 / 청림Life / 2025년 3월
평점 :
출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다

부모라면 모름지기 감정 공부가 필수라고 생각한다. 그래서 이 책을 꼭 읽어보고 싶었고 읽어야만 한다는
의무감도 들었다. 이 책의 가장 큰 특징은 이론과 사례의 균형이 잘 이루어진 책이라는 생각이 든다.
이론을 익혔다면 실제 아이와의 생활에 있어 일어나는 행동들에 어떻게 대처하면 좋을지 그 방안들이
자세하게 담겨있어 참 좋은 책이라고 생각한다

요즘 대치동 7세고시 등..아직 어린 자녀들에게 이루어진 많은 교육적인 내용들이
사회적인 질타를 받고 있는 가운데 이 책에 담긴 내용이 무지개 같은 역할이 될 것 같다.
저자도 아이들에게 필요한 과목들은 가르쳐야 한다고 했지만 아이가 단순히 주어진 것만 해내는 수동적인 사람이 아니라 , 주도적으로 삶을 개척해 나가는 행복한 엘리트로 자라길 원한다면 아이의 감정에 우선적으로 관심을 가져야 한다고 말했다.
물론, 쉽지는 않을 것 같다. 그래서 공부를 해야한다고 생각한다.
아이들에게만 공부하라고 할 것이 아니고 부모도 같이 계속해서 공부를 해야하는
이유인 것 같다.
특히, 이 책에서 새로웠던 점은 감정이 면역력에 직접적인 영향을 준다는 것이다.
어느 부모나 아이가 건강하게 잘 자라기를 바랄텐데, 이 내용을 읽고 정말 다시 한번
감정의 중요성을 느꼈다.
그리고 양육자의 감정이 아이에게 고스란히 전달이 된다는 점!!
그러면 부모는 매일 웃어야하나? 그럴수도 없겠지만 그래야한다고 말하지 않는다.
부모도 사람인지라 힘들때도 있는데 이럴때 저자는 무조건 그런 감정을 감출 필요는
없다고 한다. 이미 아이가 눈치로 알고 있을 확률이 높기 때문에, 아이에게 감정을 공유하는 편이 좋다고 한다. 단, 유의할 점은 강하고 센 표현보다는 솔직하면서도 과하지 않는 단어를 사용하면서 말이다.
어른인 나도 내 스스로 감정을 다스리지 못하고 무너질때가 있는데..
이런 내가 아이를 키우면서 감정을 다스리고 ..또 그 아이의 감정을 건강하게 잘 살펴주고
보살핀다는 일이 참으로 어렵지만 세상에서 이보다 가치있는 일은 없는 것 같다.
아이에게 화내고 마음이 아파 잠을 잘 못 이룰때 너무 속상하고 힘들었는데..
부모도 이러한 과정을 겪으면서 성장하는 것이 아닐까?
저자의 메시지는 한결같다. 아이의 감정에 주목하라고 한다.
감기만 걸려도 병원에, 약에, 비타민에 부리나케 움직이는데..
감정의 상처는 눈에 보이지는 않지만
한번 탈이나면 치유하는 데 많은 시간과 노력이 든다고 한다. 아이가 자신의 감정을 현명하게
다룰 수 있도록 부모가 잘 지도해야 한다고 말하는 저자의 메시지! 하루하루 매일같이
노력해야겠다.
어떻게 해야하냐고 묻는 분들에게 이 책을 추천한다.
이 책에 소개된 감정놀이와 다양한 방법들이 많은 도움이 될 것이다.
우리 아이가 행복한 삶을 살 수 있을지 없을지는 돈이나 명예,
직업에 의해 결정되는 것이 아닙니다.
그건 바로 아이 안에 있는 감정이 결정합니다.
잊지 마세요,
아이의 감정이 행복해야 아이의 일생이 행복하다는 것을요.