#도서지원.....갓지은 따순 밥에 🍚영양소 고루 갖춘 균형잡힌 식단 🥗🍳🥩매일.삼시 세끼.꼬박 챙겨 먹고 살수 있을까요??저는 어,없어요.....💦요리담당 이모님이 계시다면 모를까요🤷♀️한 두끼는 손수 지어 먹여도 와 ..진짜 방학때 세끼 다 챙겨먹이기는 정말 힘들더라고요! ㅜㅜ. ....와타나베유지의 《차란리 굶어라》 는 가공식품에 포함된 식품첨가물의 위험성을 다룬 책으로,건강을 중시하는 사람들에게 많은 도움을 주고 있습니다...우리 편의점 많이 가잖아요~무심코 사먹었던 것들이 여기에대문짝만한 ❌️ 로 표기 되어 있더라고요!!🤣........이책의 주요 내용은 다음과 같습니다. 📍가공식품의 원재료와 첨가물 분석📍건강을 해치는 참가물의 종류와 위험성📍안전한 식습관과 자연식 위주의 대안을 제시 ...요즘은 어른은 물론아이들끼리도 편의점을 참 많이 이용하죠...부모이기에 자녀들의 먹거리에도 참관심이 많은게 사실이에요..물론 통제할수는 없지만요🫠..가공식품의 첨가물들에 대해 제대로 공부해 본적이 없거든요이책을 통해 한번 훑어보니 도움이 많이 되네요~!...일본에서 90만부 이상 판매된 베스트셀러 래요!물론 한국과 조금은 식품들이 다르긴 하지만요비슷한게 더 많으니까요🙂...부모 뿐만 아니라 현대인들과 자녀, 가족들 모두를 위해 읽어보시면 좋을것 같아요!.....#문예춘추사 에서#도서지원 받았습니다.소중한 책 감사합니다.
#도서지원......한동안 리터러시의 심각성에 대해 이슈가 됬었죠.....금일까지 제출하세요 를➡️금요일에 제출우천시 추후 공지➡️우천시가 어디시 냐고 질문.....리터러시가 왜 중요하죠?라고 하기에 이제 문해력은 글 읽고 쓰기 를 넘어 사회에서 타인과 상호작용을 하며살아가기 위해서는 반드시 필요한 능력 입니다.말귀가 왜이렇게 어둡냐고집중하지 않는다고 사회성이 부족하다고 혼나지만결국.원인은 문해력이죠🫠....숏폼과 다양한 콘텐츠에 익숙해진 사람들은1분도 길어 넘겨보거나 잠깐의 광고도 스킵합니다...긴 문장이나 복잡한 맥락은 더더욱 이해하지 못하죠....이책은 대화의 감각을 키우기 위해 📍듣기📍맥락파악📍추론능력📍읽기와 쓰기위와같이 단계적으로 이야기 합니다.....일상적인 대화와 미디어 활용등을 통해문해력을 키우는 방법을 제안하고있어조금 더 쉽게 누구나 적용해 볼수 있고요.✔️짧은 콘텐츠에 익숙해져 긴 글이나 대화에 어려움을 느끼는 사람.✔️소통 능력을 향상시키고 싶은 모든 분들읽어보시면 너무 좋을것 같습니다!...#헤세드의서재 님께서 모집하신 서평단을통해 #밀리의서재 에서#도서지원 받았습니다.소중한 책 감사합니다..
#도서지원....."양보해야 같이 놀지.""그만 울어. 뚝! ""화 낼일 아니야. 그만해! ""조심하라고 했지! "..우리가 아이에게 무심코 하는 말들 중위에 말들은 정말 많이 해본것 같아요...이런 말들을 다른 말로 들려준다면 어떤 말을해주면 좋을까요??...그럼 이런 말들은요?..."잘 할수 있지? 힘내!""오늘 재밌었어?""이건 네가 해결 못해~""엄마 아빠가 상의해볼게."...이 말들은 들려줘도 괜찮은말 아닌가?오히려 부모들이 아이에게 들려줘야 하는말 아닌가??싶었거든요.....《그때 아이에게 들려줘야 할 말》 은부모가 아이의 성장 과정에서 어떤 말을 들려줘야 하는지구체적으로 안내하는 책이에요.....발달 심리학과 뇌과학 연구를 바탕으로 아이의 발달단계에 따라 필요한 언어를 제시하며부모가 아이의 정서적 안정과 내면의 성장을도울수 있도록 가르쳐 줍니다.....📍발달단계별 언어유아기부터 초등기까지 각 시기에 적합한 언어를 소개하며, 자기긍정감, 자존감, 자신감 등을 키우는 데 필요한 표현을 제안합니다.📍긍정적 대화의 중요성부모가 매일 들려주는 긍정적인 말이 아이의 자아 형성과 회복탄력성에 큰 영향을 미친다고 강조합니다. 단순한 칭찬보다는 아이 내면의 힘을 키우는 말을 해줘야 합니다.📍실생활 적용부모가 흔히 겪는 문제 상황에서 적절한 대화법을 제시하며, 아이와 더 나은 관계를 형성할 수 있도록 구체적인 사례를 통해 이야기 합니다...부모의 언어 자극은아이의 뇌발달과 정서 형성에 깊은 영향을 미칩니다.부모에게 좋은말을 들은 아이는 더 건강한 자아상을 발달시키고 어려움 속에서도 스스로를지탱할 힘을 키워 갈수 있다고 하네요.지나온 날들의 작은 실수는 연연하지 말고좋은 말을 선택하기 위해 최선을 다해야 겠습니다......📖 p35부모에게 고맙다는 말을 자주 들은 아이는더 단단한 애착 관계를 형성합니다.'고맙다'는 말만으로도 소속감과 연결성을느끼거든요. 또 부모에게 쓸모 있는 존재가 되었다는 생각에 자존감이 올라갑니다.📖 p41아이가 울어서 짜증이 난다면 잠시 멈출때입니다.감정적으로 피곤한 자신에게 친절히 대하고,아이의 울음에 본능적으로 반응하는 자신을 받아들이고, 아이의 눈물로 인해 겪게 되는감정의 소용돌이를 차분히 바라볼 필요가 있습니다...📖 p267끈기만큼 중요한 것이 잘 그만두는 것입니다.무엇인가 그만 두었기 때문에 다른 것을 얻게 됩니다.결국 인생은 기회비용을 감수하는 여정이며모든 것을 다 갖는 완벽한 선택은 없습니다.잃는 것보다 얻는 것이 더 큰 결덧을 해 나갈 뿐이죠......#길벗출판사 에서 #도서지원 받았습니다.소중한 책 감사합니다..
#도서지원.......이 책 진짜 너무 재밌습니다.....깔깔!! 소리내서 막 웃었습니다.....이 책은 우리나라 전통 가면극을현대적으로 재해석한 그림책 이에요.....김상균 작가님의유쾌한 표현력과감각적인 일러스트로 가면극의 풍자적 요소를생생하고 기가막히게 그려 냈습니다.....그림도 너무 재밌고 생생하지만..글도 진짜 재밌습니다....."내 것도 내 것, 네 것도 내 것이라."..이 문장을 보고 배꼽 잡았습니다!...최민수님 와이프 강주은 님의 명대사"늬꺼도 내꿔 내꿔도 내꿔."제가 매일 신랑에게 하는 말이거든요🤣.....나쁜 양반들을 잡아먹는 행동에서 부조리한 사회를 통렬히 비판하죠....이런거.우리..너무 속시원 하잖아요?!...이 책은 어린이 뿐만 아니라우리 성인들에게도 깊은 인상과사회적 메세지를 전달하는데요,특히 비비새의 행동이 저는 정의와 저항의 상징 으로도 생각되던데,그림책 이기에 얼마든지 다양한 해석을 해볼수 있고교육적으로도 너무 좋은 책인 것 같습니다.....그림책이 전할 수 있는 매력과메세지 전달력을 너무 잘 보여주는 책입니다.....아이와 함께 보면이야기 할 거리도 너무 많을것 같아요.강력히 추천 합니다!.....#풀빛출판사 에서#도서지원 받았습니다.소중한 책 감사합니다.
#도서지원.....우리 나라도 드디어!!!..노벨 문학상 이라늬!!! ..하며 환호했던 그 밤이 생각 납니다.....부푼 마음을 안고 소년이 온다로한강작가님의 작품을 시작했어요.....'한강을 읽는다' 는 한강작가의 문학세계를 깊이탐구한 대중 비평집으로 다섯명의 문학평론가가한강의 대표작들을 해설하며 새로운 시각으로이야기 합니다.....또한 단순히 작품 해설에 그치지 않고,독자들이 한강 작가의 질문과 메시지를 스스로 탐구하도록 유도하고 있는데요,저는 한강작가님의 작품을 읽으면서 강렬함과 난해함. 잔혹함. 선함 등의 여러 감정들을 느꼈지만 작가님의 생각. 의도. 등을 파악하기 쉽지 않았습니다.저처럼 한강 소설을 온전히 이해하기 어려워했던 분들에게 길잡이가 될수 있는 책 이라 생각됩니다..한강 작가님의 문학 세계를 입체적이고 다채롭게 경험하고 싶으신 분들께서 만나보시면 좋을것 같습니다🙂 ......#미니플릭스 에서 모집하신 서평단에 선정되어#애플씨드 에서 #도서지원 받았습니다.소중한 책 감사합니다