카페 도도에 오면 마음의 비가 그칩니다

카페 도도에 오면 마음의 비가 그칩니다 ㅣ 카페 도도
시메노 나기 지음, 장민주 옮김 / 더퀘스트 / 2024년 7월

일본의 인기 소설 <밤에만 열리는 카페 도도>에 이은 두 번째 소설 <카페 도도에 오면 마음의 비가 그칩니다>가 신간도서로 나왔다.

이번 소설은 회사 동료, 가족과 친구 사이에 해주는 위로의 말이 상처가 된 이들이 카페 도도 주인 소로리의 요리를 먹으면서 치유를 받고 희망을 발견하는 내용이다.

카페 도도를 운영하는 주인장 소로리,

그리고 카페 도도의 아이콘 같은 존재 작은 액자 속 도도새,

마법 같은 장소에서 맛있는 요리를 대접하며 사람들의 상처를 쓰다듬어 준다.

네 개의 에피소드로 구성 되어 있다.

주인공들은 어떤 상처를 가지고 있을까?

1장 그대만의 정답 스패니시 오믈렛

풀은 천천히 차분하게,

페이스는 사람마다 다르다. 자기 페이스를 유지한 결과 도도는 멸종하고 말았다. 어쩔 수 없는 일도 있는 것이다. 하지만 돌이킬 수 있는 일이라면 풀칠을 다시 해서 제자리로 돌려놓자.

p.78

도쿄 회사에 사무직으로 일하는 가호는 어린시절 유치원에서 들었던 말이 트라우마가 되버렸다.

"가호는요, 늘 만들기 시간에 제일 빨리 끝내요. 그런데 풀칠한 게 떨어지거나 가위질이 말끔하게 안 되어 있거나 그래요. 성격이 급한 것 같아요."

2장 상처받지 않도록 오이 포타주

마음이 평온하지 않기 때문에 더 많이 상처받는 겁니다. 물론 평온하게 지낼 때라도 의기소침해질 때는 있겠지만 그 정도가 다르죠. 그래서 가능한 한 평온한 마음을 유지하는게 중요해요

p.117

가즈키는 아빠가 돌아가시고 슬픔에 잠겨 사람들의 가식적인 위로를 받아들이기가 너무 힘들고 괴롭다.

책을 다 읽고나니, 나에게도 이런 카페가 하나 있으면 좋겠다라는 생각이 든다.

누구에게도 할 수 없는 나의 이야기를 털어놓고 싶을 때 맛있는 음식과 나의 이야기에 귀 기울여 줄 사람이 있다면... 말하지 않아도 공간 자체만으로 그냥 기분이 좋아지는 그런 곳.

누군가에게 상처 받았다고 생각한 상황이 어쩌면 내가 내뱉은 말로 상대도 상처를 받지 않았을까 생각해보게 만드는 소설이었다.

"평온하게 시간을 보낼 수 있는 것"

그런 시간 하나하나가 더없이 소중한 풍요라고...

그냥 흘러가는대로 몸을 맡기며 평온하게 사는 삶.

내가 원하는 삶이 이런 게 아닐까^^

** 출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 솔직한 리뷰 입니다.

살아있는 음식을 먹자

나를 살리는 습관, 죽이는 습관 - 불안과 욕심으로 소모되지 않는 건강한 인생 수업
조승우 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2024년 7월

<나를 살리는 습관 죽이는 습관>의 저자 조승우 한약사는 채소과일식 전도사로 유명한 베스트셀러 작가이다.

유튜브 1억 조회수 돌파할 정도로 인기가 많다. 나 얼마 전 유튜브로 조승우 한약사님을 처음 보았다.

그 날 영상 중 기억에 남았던 내용이 단백질을 꼭 하루 세끼 챙겨 먹지 않아도 된다는 말이었다.

건강프로그램 방송을 보면 나이가 들수록 단백질을 꼭 챙겨 먹어야 한다고 해서 식사마다 단백질을 챙기려 많이 노력했다. 그러나 나의 경우는 소화가 잘 되지 않아 불편한 경우가 많았다.

책을 읽으면서 일반적으로 나오는 건강 상식이 모든 사람에게 다 적용되는 건 아니라는 사실을 알게 되었다. 너무 당연한데 왜 그동안은 당연하듯이 받아들이며 살았을까? 매스컴의 위력이 대단하다는 생각이 잠시 들었다.

조승우 한의사는 은행원에서 커피 사업까지 열심히 돈을 벌다 건강이 위험해지며 병명도 모르는 시한부 판정을 받게 된다.

그 후 한약학과에 진학해 자신의 건강을 되찾기 위해 노력하고 건강해진 자신의 경험을 사람들에게 알려야 겠다는 결심을 하게 된다.

<나를 살리는 습관 죽이는 습관>은 나의 몸과 마음을 모두 잘 돌볼 수 있게 다양한 시점으로 내용을 다뤘다.

얼마 전부터 식단조절과 운동을 시작한 나에게 마음과 몸을 모두 건강하게 해 줄수 있는 지침서 같은 굉장히 의미있는 책이었다.

p.26

무엇을 믿으며 살 것인가?

그것 역시 당신의 선택일테지만 우선은 자신의 삶을 스스로 가꿀 수 있다는 믿음, 즉 나 자신을 믿고 사랑하는 마음이 근본에 깔려 있어야 한다는 것을 기억하자.

p.69

실제로 약물의 효과보다 인간이 가지고 있는 마음가짐이 건강에 미치는 영향이 훨씬 더 크고, 효과도 더 크다. 이것이 바로 자연 치유력, 자가 치유력이다.

p.269

긍정의 힘이 우리 몸을 지배하도록 하자. 세상을 살면서 일어나는 일들에 일희일비하며 심각하게 살 필요가 없다.

나를 먼저 알아야 하고 내가 원하는 걸 선택하며 사는 삶이 세상으로부터 나의 마음을 지켜주는 방법이다.

나만 문제가 있고 나만 힘든게 아니라 원래 인생이 그런 것이라는 자각만 있으면 된다.

좋아하는 일, 잘하는 일, 해야만 하는 일은 항상 고정되어 있는 게 아니다. 오늘 좋았던 일이 내일은 그 반대가 될 수도 있다.

p.161

약물에 의존하기 전에 유일하게 효소가 살아 있는 음식을 먹는 채소,과일식으로 림프 시스템을 회복시키자.

p.170

진정으로 당신의 몸에 무엇이 좋은지 생각하고, 하루하루 당신의 몸과 마음을 위한 건강식을 선택해야 할 때이다. 그러니 물 한 잔, 신선한 채소.과일 주스로 하루를 시작하자.

p.280

이제 당신이 해야 할 일은 자신이 하고 싶은 것들의 기준이 너무 높지는 않은지 점검하는 것이다. 그렇게 자신을 가만히 들여다봄으로써 눈높이를 현실에 맞추어가면 된다. 바로 거기에서 우리 삶의 변화가 시작된다. 건강에 관해서도 마찬가지다.

책을 읽고 건강한 마음과 몸을 만들기 위해 무엇을 해야하고 무엇을 버려야 할지 다시 생각해보게 되었다.

그리고 과일은 당이 높아 먹지 말아야 한다해서 그동안 자제했었는데 잘못된 인식이라는 점과 영양제를 먹어야 하나 하는 고민은 명쾌한 답을 찾았다.

건강도 마케팅이라는 사실 그 마케팅에 휘둘리지 않게 나의 중심을 잡아야 내 건강도 지킬 수 있다.

** 출판사로부터 도서를 지원 받아 작성한 솔직한 리뷰입니다.

낯선위로, 아이슬란드

낯선 위로, 아이슬란드
권호영 지음, 제이 사진 / 푸른향기 / 2024년 7월

푸른향기 서포터즈로 운명처럼 읽게 된 <낯선 위로 아이슬란드>는 권호영 작가가 여름과 겨울의 아이슬란드를 여행하며 그곳에서 겪은 자신의 경험과 감정을 담아낸 책이다.

일반적인 여행 에세이는 여행지에서 느끼는 감정을 표현하는데 그칠때가 많은데 이 책은 여행지 소개와 작가의 감성이 잘 조화를 이루었다는 생각이 들었다.

책에 담긴 아이슬란드의 모습은 꼭 가보고 싶다는 간절한 마음이 들게도 한다.

빙하가 떠다니는 화산 섬, 백야와 오로라,

북극여우와 피핀, 여름에만 문을 여는 비밀 식당....

자연의 위대함을 넘어서 두려움마저 느꼈다.

여행하는 이유 중 하나는 자연 속에서

아무것도 아닌 나 자신을 발견하는 과정.

겸손해지는 마음, 언제 어디서 자연으로 돌아가더라도

이상하지 않을 마음을 단단하게 하는 일이었다.

그녀가 아이슬란드 여행 중 정말 좋았던 경험을 딱 하나만 선택한다면 '잉골프쇼드디'라고 한다.

'아이슬란드의 우유니'

하얀색 바닥에 비친 반영 대신, 검은색 바닥위에 비친 반영을 만날 수 있는 곳이다.

아이슬란드에 간다면 꼭 들르는 필수 코스

남부 굴포스, 게이시르, 싱벨리어 국립공원을 포함한 골든 서클 지역이다.

굴포스의 gull은 황금 (gold)을 뜻하고, foss는 폭포 (waterfall)를 뜻한다.

굴포스는 유럽에서 한 번에 가장 많은 양의 물이 떨어지는 것으로 유명한데, 그 물은 빙하가 녹은 물이라고 한다.

골든 서클의 또 다른 코스, 게이시르는 간헐천을 뜻한다. 간헐천은 화산 열에 의해 데워진 지하수가 압력을 받아 분출하는 작은 온천이다.

아이슬란드는 자유로운 여행을 하기에 최적의 나라이면서 동시에 여럿이 함께하는 투어가 적합한 나라이기도 하다.

자유롭게 훌쩍 떠나는 여행도 좋지만, 함께 하는 여행도 아름다운 추억을 남기기에 충분하다.

아이슬란드에 가보고 싶지만 당장 떠날 수 없다면 <낯선 위로 아이슬란드>를 먼저 읽어보면 좋을 거 같다.

** 본 포스팅은 푸른향기 서포터즈로서 책을 지원받아, 필자의 주관적인 견해로 직접 작성된 포스팅 입니다.

다정한 매일매일

다정한 매일매일 - 빵과 책을 굽는 마음
백수린 지음 / 작가정신 / 2024년 7월

백수린 작가의 첫 산문집인 <다정한 매일매일>의 개정판이 출간되었다.

​백수린 작가의 소설만 접하다가 처음 만나게 된 그녀의 산문집이다.

​이 책을 내고 빵을 몹시 사랑하는 사람으로 오해를 받지만 자신은 빵 자체보다는 빵을 만드는 일을 좋아하는 사람이라고... 빵을 만들다 실패해도 스스로에게 너그러워질 수 있는... 각박한 이 세상을 살아가는 데 꼭 필요한 일이라고... 말한다.

"내가 좋아하는 책과 빵에 대해서 그저 가볍고 경쾌한 마음으로 썼던 글들이 이렇게 한 권의 책이 되기까지..." -작가의 말 中 -

빵과 책을 소개하며 들려주는 그녀의 진솔하고 담백한 이야기 어느 새 빠져든다. 처음 들어보는 빵은 나도 모르게 검색을 하며 찾아보기도 하고 소개해주는 책은 읽어보고 싶다는 마음이 들어 읽을 책 목록에 메모를 해본다.

다정한 매일매일 인상깊은 문장

p.38 때로는 반복되는 좌절과 두려움이 우리를 지치게 하지만, 우리는 결국 어둡고 추운 숲에서도 조용히 빛을 향해 위로 뻗고 아래쪽 가지들을 스스로 떨굴 것이다.

p.55

어른이 된다는 것은, 사람에게 누구나 저마다 누려야 할 몫의 행복과 불행, 성공과 좌절, 자유와 책임이 있음을 깨닫고 존중할 때에야 비로소 가능한 일인지도 모르겠다.

p.192

우리가 어디로 향하는지 아는 사람은 아무도 없다. 우리는 그저 묵묵히, 하루와 하루 사이를 박음질하듯 이으며 살아갈 뿐이니까.

p.243

내 몸을 살뜰히 아끼면서, 귀한 손님을 대접하듯, 간만에 해후한 연인을 맞이하듯 애틋하게 보살피며 살고 싶다. 웅크렸던 어깨를 펴고 커다랗게 기지개를 편다.

​p.258

사는 것이 힘들고 생각대로 되는 일이 없는 어느 날, 온기가 남은 오븐 곁에 둘러앉아 누군가와 단팥빵을 나누어 먹는 상상을 해본다. 중략....

사람들은 누구나 타인에게 쉽게 발설 할 수 없는 상처와 자기모순, 스스로도 이해할 수 없는 욕망과 충동을 감당하며 사는 존재들이니까.

<다정한 매일매일>은 갓 구운 빵도 먹고 싶고 소개해주는 책도 읽어보고 싶고 소설가라는 그녀의 삶의 내밀한 고백이 빵과 책을 통해 고스란히 느껴지기도 한다.

나의 매일매일도 그녀가 바라는 대로 조금 다정해지길 바라며... 마음 속 허기를 그녀의 따뜻한 온기로 채워본다.

** 작가정신 작정단으로 출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 솔직한 리뷰입니다.

월마트와 아마존의 대격돌

위너 셀즈 올 - 소매업계의 강자가 되기 위한 아마존과 월마트의 기업 간 전투
제이슨 델 레이 지음, 전리오 옮김 / 퍼블리온 / 2024년 6월

<위너 셀즈 올>의 저자 제이슨 델 레이는 기술 분야를 이끄는 온라인 매체 레코드에서 10년을 보내며 아마존과 월마트, 그리고 온라인과 오프라인 매장에서 소매업이 어떻게 변화하는지 보도해온 비지니스 분야의 베테랑 기자다.

2019년 전미소매업연맹은 그를 '소매업의 미래를 바꾸는 25인' 중 한 명으로 선정했다.

<위너 셀즈 올>은 소매업계의 강자가 되기 위한 월마트와 아마존의 보이지 않는 기업간의 경쟁을 다루고 있다. 미국의 소매업계 1위로 모든 지역의 상권을 쥐고 있던 월마트가 갑자기 혜성처럼 등장한 아마존의 위력에 고군분투하는 모습이 스펙타클하게 그려져 있다.

누군가를 정신 차리게 만드는 유일한 방법은

아마존 같은 새로운 경쟁자가

갑자기 나타나는 겁니다.

p.14

월마트는 미국 소매업계의 대표적인 기업이었다. 그러나 아마존의 등장으로 성장통을 겪어야 했다.

p.35

월마트의 리더들은 자사의 대형 쇼핑센터와 연계된 막대한 매출과 수익에 몰두해 있었고, 인터넷의 위협과 가능성에 대해서는 대부분 무지했다.

월마트의 온라인 사업은 아마존 위협에 대응하기 위해 인재를 영입하고 제트기업을 인수하는 등 다양한 시도를 하지만 회사 내부의 깊게 뿌리박혀 있는 관료주의가 번번히 성장의 발목을 붙잡는다.

p.367

계획은 언제나 결국엔 한 명의 지도자 아래에서 월마트의 전자상거래 조직과 매장부문 조직이 통합되는 것이었으며, 포란은 그 역할을 원했다. 그러나 맥밀런이 거부했다.

미국의 모든 전역에 오프라인을 매장을 갖고 있으며 가격에서도 우위를 선점하고 있음에도 월마트는 이를 제대로 활용하지 못했다.

정치에도 진보와 보수가 있듯이 기업에도 존재한다.

당장의 수익과 안정을 요구하는 보수파와 지금은 손해를 보더라도 먼 미래를 내다보는 진보파가 있다.

누가 더 옳다, 낫다라고 판단할 수는 없다. 왜냐하면 미래의 일은 누구도 보장할 수 없기 때문이다.

월마트는 온라인 사업의 확장에 드는 비용 부담과 매출이 증대됨에 따라 발생하는 오프라인 사업의 매출감소를 두려워하는 모습이 느껴졌다.

p.518

내가 맥밀런을 만났을 때, 그는 관료주의가 장기적인 장애물이라는 사실을 충분히 이해하고 있었다. 여전히 이 조직은 중앙집권화된 하향식 문화를 벗어나 더욱 민첩하고 빠르게 움직이는 체계를 전환하는 과정에 있었다.

그럼에도 불구하고 월마트는 끊임없이 자기혁신을 하기 위한 노력을 멈추지 않는다.

아마존 프라임 서비스

p.209

월마트처럼 수익에 집착하는 회사의 관점에서 보면, 이런 상황은 프라임 같은 프로그램에는 죽음의 전조로 여겨질 수도 있었다. 그러나 아마존의 베이조스는 단기적인 이익을 희생하더라도 장기적인 관점에 집중하겠다고 약속했다.

2005년 아마존은 더 많은 고객이 아마존에서 물건을 구입하고 머무르게 하기 위해 빠른 상품배송 서비스와 무료로 스트리밍 서비스 혜택을 결합한 프라임 서비스를 내놓는다.

아마존이 이 서비스를 개시했을 때, 월마트는 이런 새로운 멤버십 프로그램을 위협으로 여기지 않았다. 그 이유는 소매업의 거대기업인 월마트의 순이익이 아마존의 매출액보다 더 많았다.

그리고 또 하나는 고객이 더 많은 주문을 할 수 있다는 이유로 연회비를 내며 아마존에서 주문하지 않을 거라 생각했다.

월마트 프라임 서비스

p.218

이 신규 프로그램의 회원에게는 월마트 매장의 모든 상품을 무제한 당일 배송해주는 서비스에 연간 98달러의 '알뜰한' 요금을 책정할 예정이었다.

월마트의 새로운 멤버십 프로그램 아이디어는 2018년 봄, 아마존 프라임 회원 수가 전 세계적으로 1억 명을 돌파했을 시점이다.

그러나 월마트는 멤버십 서비스를 제공하기 전 전자상거래의 두 개의 쇼핑 애플리케이션을 하나로 통합해야 한다는 문제가 있었다.

p.221

2019년 1월 말에 회계연도를 마감했을 때도, 월마트는 여전히 아마존 프라임에 대한 대답을 내놓지 못하고 있었다.

만약 이상적인 세상이라면,

이러한 라이벌이 지속적으로 경쟁함으로써 두 집단이 사회에 해악을 끼치기보다는 더욱 많은 이익을 제공하는 방향으로 발전해야 한다는 것이다.

하나의 승자가 모든 것을 판매하는(위너 셀즈 올)

세상은 모두가 패배하는 세상이다.

이상적인 세상과 현실의 세상은 무척 다르다.

어느 기업이 세상을 독식한다면 책에서 말한대로 우리 모두가 세상의 패배자가 될지도 모른다.

이를 극복하기 위해서는 유통산업 생태계 내의 상생이 더욱 필요하며 공정한 경쟁과 약자에 대한 보호가 병행되어야 한다.

** 퍼블리온 서포터즈로 출판사에서 도서를 지원받아 작성한 솔직한 리뷰입니다.