처음 처음 | 이전 이전 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |다음 다음 | 마지막 마지막
안티 스트레스와 집중력 향상을 위한 점잇기 & 컬러링북 : 세계 불가사의편 안티 스트레스와 집중력 향상을 위한 점잇기 & 컬러링북
토마스 패빗 지음 / 영진.com(영진닷컴) / 2016년 5월
평점 :
품절


정말 신세상을 본 느낌이었다. 아이를 낳고 나이를 먹고 갈수록 집중력도 떨어지고 기억력도 떨어지고 있음을 느끼고 있었다. 그림은 아이를 키우면서 갈수록 잘 그리고 싶으나 역시 항상 못그리던 그림은 어쩔수 없음에 속상할때도 있었는데 이 책을 보면서 싸악 해소가 됐다고 할까. ^^

 

요즘은 참 신기한것같다. 책으로 정말 많은 것을 할 수 있는 시대가 온것 같다. 책을 읽는다는 것을 넘어서서 이제는 정말 다양한 취미를 할 수 있다는 것이 신기하고 재미있다.

 

컬러링북 스크래치북에 이은 점잇기 북

이건 정말 다른 느 낌이다. 숫자를 계속 따라가면서 내가 그 선을 그으면서 완성되는 변화의 모습은 정말 신기할정도다. 그리고 다음숫자들을 여기저기 찾아가면서 집중하게 되고 나도 모르게 빠져든다.

처음에 시작할때는 천까지 언제가나 했는데 막상 해보니 순식간에 천까지 가있는걸 발견하게 된다.

 

두권으로 되어있는책

큰 책은 점잇기를 할수 있게 1부터 1000이 되어있는 책이다. 그 책은 완성 후 한장씩 잘 분리해서 이용할 수있도록 점선으로 뜯기 편리하게 되어있기 까지 하다. 게다가 그냥 숫자의 나열이 아닌 보기 수월하라고 일정 단위마다 숫자의 색을 달리해서 눈이 피로하거나 너무 힘들게 어렵게 해놓지를 않았다. 어찌나 편리하게 되어있는지 또 한번 신기하고 감동이었다. 특히나 첫 페이지부터 아주 상세히 이용방법에 대해서 설명을 해주고 있다. 실수 할 경우 그냥 쭈욱 계속 해서 하라는 것과 유의사항 그리고 모나리자까지 성공할 정도로 점잇기만으로도 멋진 그림을 완성할 수 있다는 것도 알려주어서 시작전 약간의 걱정이랄까, 이게 정말 그림이 될까? 싶은 의구심을 줄여준다. 더더욱 마음에  쏘옥 든 점은 첫 그림을 약간은 연습을 할 수 있도록 일정부분 미리 선긋기가 되어있다. 처음부터 막연하게 시작하기보다는 처음 접한 사람이 쉽게 그림에 다가갈 수 있도록 해놓은 부분이 아주 좋았다. 솔직히 이런 그림은 한장한장이 실패로 가버리면 아쉬움이 큰 책인데, 그런 실패를 줄일수 있게 연습삼아, 연습이 아니더라도 시작부터 멋지게 완성할 수 있도록 유도하고 있어서 좋았다. 

 

게다가 일반 적인 그림보다도 세계 불가사의를 테마로 해서 더 멋진 작품이 완성되는거 같아서 정말 그림을 넘 못그리는 나 조차도 완성 후 뿌듯함을 가질 수 있을정도로 즐거운 시간이었다. 마지막 쪽에는 완성된 그림들이 있어서 솔직히 살짝 미리 조금 보고 시작하는게 곡선같은 부분을 그려야 할 경우 사전예습(?)이 더 완성도를 높여줘서 좋았다. 웬지 학창 시절 미리 답안지를 부모님 몰래 보고 쓴 느낌도 들지만 좋았다. ^^

 

작은 책 한권은 컬러링북으로 색칠을 하도록 나온거 같으나 아직 시도는 안해봤다. 사실 난 컬러링 북은 처음 접하는 것이라 우선 점잇기를 완성하고 차차 도전해 보고 싶다.

 

넘 신나고 즐거운 시간이었는지라 나머지 점들의 완성을 막 다 해버리고 싶으나 천천히 머리가 복잡할때, 정말 여유로운 시간에 하고 싶어서 남겨두었다. 그정도로 매력적인 책이었다. 

 


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(2)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
괜찮아, 나는 나니까 - 성전 스님이 전하는 희망의 토닥임
성전 지음 / 담앤북스 / 2016년 3월
평점 :
장바구니담기


제목에서부터 읽는이의 마음을 편안하게 토닥여 주는 책 <괜찮아, 나는 나니까>

요즘 우리들은 너무 남들을 의식하면서 살고 있다. sns며, 자신의 삶이나 소소한 자신의 행동, 외모 모든것들, 심지어 자기 자식까지도 남들의 눈을 의식하면서 사는 경우가 많다. 그런 요즘 정말 나 자신을 받아들이고 이해하는 시간을 갖기 위해 좋은 책이었다.

 

많은 에세이들을 읽었고, 스님들께서 쓰신 책들도 많이 접해봤으나 너무 일반적이지 않은 이야기들로만 가득한 책들은 읽으면서 '그래 좋은 말이지 그러나 내가 적용하기는 힘들어'라는 생각이 드는 것도 있다. 물론 좋은 말이고 그렇게 살면 좋겠지만 너무나도 이상적인 이야기들로만 가득하면 오히려 더 멀어지는 책들이 종종 있다. 그러나 이 책은 성전 스님의 일상들 소소한 일화들 속에서 그 곳에서의 깨달음과 반성을 가득 담고 계셔서 읽으면서 우와 스님도 나랑 같은 생각을 하시는구나, 일반인들처럼 누구나 다 저런 느낌을 받는구나 그렇지만 그런 느낌과 생각속에서도 저런 방향으로 반성을 하는 시간도 가지시고, 그 속에서 깨달음도 얻고 더 큰 모습으로 발전해 가시는구나 하는 생각에 더 쉽게 내 마음에 다가온 책이다.

 

전체는 4장으로 1장 괜찮아, 나는 나니까 책 제목처럼 우리 스스로 자신을 받아 들이는 것과 관련해서 말씀해주고 계신다. 절에 찾아온 사람들의 이야기나 스님의 생활속에서 느낀 것들을 소소하게 편안하게 읽어나가게 세네장의 분량으로 작은 주제를 가지고 씌여져 있다. 제목들을 보고 그때 그때 골라보는 것도 좋은것 같다.

2장은 지금 후회 없이, 3장은 월요병을 퇴치하려면, 4장 지나간 것은 지나간대로로 되어있다. 스님이시지만 정말 일반인들의 마음을 어찌나 잘 아시는지 많은 사람들에게 필요한 테마들로 알차게 구성 되어있다.

 

나는 여행을 가면 그 장소에 있는 사찰을 꼭 들리곤 하는데, 가면 스님들을 유심히 관찰하게 된다. 어떤 삶을 사실지 궁금해서말이다. 요즘은 스님이 수양하는 곳은 출입통제구역이라 뵙기가 어렵지만 간혹 지나가시거나 기도를 드리는 모습을 조용히 자꾸만 바라보게 되는데, 이 책을 통해서 스님들과 더 가까워진것 같다. 어려운 듯 높은 곳에 계시는것 같은 스님도 우리와 같은 생각을 하시고 느끼시고 물론 그걸로 끝난다면 우리와 똑같겠지만, 그 속에서 많은걸 더 생각하시고 배우시는 성전 스님을 보면서 정말 가까운 곳에 계신, 편안한 선생님, 스승님 같다는 생각을 하게 됐다. 사람마다 같은 것을 느끼고, 같은 것을 경험을 해도 그것을 어떻게 이끌어나가는지, 어떤 방향으로 나아가는지는 정말 다르다는 것과 그걸 저렇게 승화시키시는 스님의 생각을 보고 나 또한 다시 마음을 다잡고 편안한 마음으로 가는 방향을 배운것 같아서 좋았다.

 

사람과의 관계 속의 어려움을 요즘 느끼면서 다양한 잡생각들을 했으나 스님께서 해주신 한 말씀이 생각난다. <내 마음도 다잡지 못하는데 남의 마음을 지배하려는것이 어떻게 가능하겠느냐는 말씀. 타인을 타인으로 보기.>

이뿐 아니라 복잡한 생각들을 다양한 성전스님의 일화나 말씀들이 내 마음에 빛을 주셨다. 머리속이 복잡하시다면, 마음을 다잡고 싶다면 한번 읽어보라고 지인들에게 추천해주고 싶은 책이었다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
당신이 숲으로 와준다면
김용규 지음 / 그책 / 2016년 4월
평점 :
장바구니담기


숲. 갈수록 많은 사람들이 찾게 될 곳은 바로 숲이 아닐까요? 오늘 아침에도 내가 자주 모이는 카페 엄마들과 공기 이야기를 하면서 하루를 시작했습니다. 우리 아이들을 바깥놀이를 시킬것인가 말것인가, 마스크를 씌울것인가 말것인가에 대해서 이야기하면서 말입니다. 답답한 뿌연 하늘을 보면서 하루하루를 살고 있는 우리들, 우리들에게 갈수록 더 소중함으로 다가오는 맑은 공기, 그 맑은 공기를 만들어주는 나무와 그 장소 숲.

 

공기나 냄새에 예민한 나는 오늘도 주말에 숲으로 떠날 생각을 하면서 하루하루를 보내고 있습니다. 확실히 목이 아프고 힘들다가도 나무가 많은 곳을 가면 편안해 짐을 느끼는 나.

이제 많은 사람들이 점점 더 숲을 찾게 되지 않을까요? 벌써 몇년전부터 전국 휴양림들이 사람들의 예약이 치열해지고 발길이 끊이지 않는것처럼 우리 모두들 스스로 숲의 소중함이나 숲의 필요성을 느끼고 있는게 아닐까요?

 

숲속에서 느끼고 숲에게 배우고, 숲과 하나가 되어 삶을 살아가고 있는 저자.

다양한 사람들의 이야기와 숲, 자연의 이야기, 저자의 이야기는 목이 아파서 힘든 요즘 나에게 읽는 내내 숲의 평화로움, 숲의 편안함을 간접적으로나마 느끼게 해주었습니다. 책을 읽는 내내 당장이라도 숲에 달려가서 더진짜 편안한 숨을 들이마시면서 읽고 싶지만 그러지 못하는 내 상황에 아쉬움이 남지만, 책 속에 들어가면서 숲에 있는 듯한 편안한 저자의 이야기, 숲의 이야기를 들으면서 소소한 배움들을 나 또한 배우면서 즐거운 시간을 보냈습니다.

 

특히나 정말 화려하지 않으면서도, 그냥 지나치기 쉬운 풀들과 나무들의 사진들이 곳곳에 배치되어 있어서 난 그 사진들을 잠깐씩 멍하니 바라보기도 하며 책을 천천히 읽어나갔습니다. 이 책을 보며 화려하지 않아도 눈길이 머물게 되는 수수한 사진들을 보면서 오히려 더 편안함과 친근감을 느낄수 있다는 것도 신기하기도 하고 신선하기도 한 시간을 가질 수 있을것입니다.

 

아직은 일반적인 사람들이 볼때는 특이한 삶을 살고 있는 저자의 이야기는 어쩌면 우리가 정말 잊고 사는 것들을 다시 돌아봐야하는 삶이 아닐까란 생각을 해보게 됩니다. 우리가 너무 많은 것을 잊고 빠르게 앞만 바라보며 살아가느라 주변에 작은 풀한포기 꽃 한송이, 그냥 지나치며 살고, 새로운 것을 추구하느라 많은 나무들과 꽃들, 풀들을 망가뜨리고 살았던게 아닐까하고 생각하는 시간이었습니다. 이젠 딸아이와 산책나가서도 작은 풀과 꽃들을 소중히 다루는 법에 대해서 이야기하고 살펴보고 예뻐해주고 싶다는 생각이 드는 책이었습니다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(2)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
아이와 여행하다 놀다 공부하다
임후남 글.사진, 이재영 사진 / 생각을담는집 / 2016년 3월
평점 :
장바구니담기


여행과 아이를 위한 맞춤형 도서. 요즘은 정말 정보가 많다 못해 넘치는거 같다. 그래서 우리가 그 많은 것중에서 좋은것, 나에게 유익한 것을 골라내는 눈이 필요한거 같다. 그 유익한 것중 하나가 이 책인것 같다.

 

여행서는 정말 엄청나게 많고 검색을 해봐도 엄청난 기사들과 블로그들 다양한 사진들이며 넘쳐난다.

하지만 우리에게 맞는 것을 찾기란 쉽지 않다. 의외로 들어가보면 사진 몇개가 끝이거나, 광고용도 많고, 책도 마찬가지이다. 특히나 아이와 함께 여행을 주제로 한 책은 흔하지 않는것 같다. 보통 일반적으론 여행이라는 주제 하나로 장소를 소개하고 맛집과 숙소를 알려주는데 이 책은 아이와 여행을 함께 다루고 있어서 정말 요즘 시대에 적합한 책인거 같다.

 

주말마다 고속도로가 막힐 정도로, 서울에서 먼곳인데도 엄청난 인파들로 북적거릴 정도로 여행이 일반화 되어있고, 아이들과 함께 다니는 부모들이 늘고 있지만 아이와 함께를 주제로, 아이와 함께 여행을 하면서 그 장소와 관련된 역사나 문화 다양한 것들을 알려주는 책은 처음 본 것 같다. 그나마 인터넷상으로 블로그정도에서 조금씩 자신의 아이와 갔다온 후기처럼 올리는 것들이 점차 늘어나고는 있지만 말그대로 후기정도일뿐, 이 책처럼 그 장소에서 배울만한 것, 아이와 함께 다녀서 알아두면 좋을것들 등 완전 아이와 여행을 함께 묶어서 자세히 이야기해주고 있는 책이라 더 좋았다.

 

작가와 아이의 사진도 더 친근감을 느끼게 해주고, 무엇보다 난 더 마음에 와닿는 느낌은 이 저자의 말투다. 책에서 저자의 말투가 느껴지면서 옆에서 인생선배 언니가 이야기해주는, 아이와 다닌 여행에서 본인이 직접 느끼고, 공부한 것을 옆에서 말해주고 있는것 같아서 읽는 내내 편안함을 느꼈다. 오히려 전문가가 아니라서 더 좋았달까? 그러면서도 쉽게 그 장소에 대한 이야기들과 역사, 일화 등 다양하게 우리와 아이가 배울만한 것들을 간단하면서도 보기 쉽게 들려주고 있다.

 

항상 책을 읽기 시작할때 저자의 이야기를 본다. 이 책도 마찬가지였지만 저자가 말해주듯이 아이가 더 크기전에 아이와 손을 잡고 걸어다니면서 여유롭게 여행하고 놀고 공부할수 있을때 이 책을 만나게 되어 감사하고, 좋았다. 아이가 아직 어려서 자연으로만 느끼고 뛰어놀게 하고 우리 부부만이 이야기하던 역사나 글들을 이젠 아이들에게도 조금씩 이 책을 참고로 들려주어야겠다. 아주 조금씩 말이다. 저자가 말하듯 아이들은 정말 흘려듯는듯해도 어느사이에 흡수하고 기억을 한다는 말을 나도 잘 알기에, 각 장소를 갈때마다 이 책도 참고하고, 각장소마다 공부도 조금 해서 아이와 함께 더 많은 것을 느끼고 이야기해보는 여행을 해야겠다.

아이가 더 크기전에 이 책을 만난것에 감사하며 가까운 곳에 두고 자주 봐야겠다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(2)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
당신의 예쁜 손글씨 - 모던 감성 캘리그라피 라이팅북
김경주 글, 캘리그라피 김진경 / 소라주 / 2016년 2월
평점 :
품절


요즘 책을 통해서 새로운 것을 해보고, 다양하게 나 자신을 위한 시간을 보낼수 있는 책들이 많아져서 신기하고 좋다. 그 중 하나가 바로 캘리그라피인거 같다.
좋은 글을 읽으며 마음도 따뜻해지고 생각도 가벼워지고, 내 손글씨를 예뻐지게 연습도 할 수 있는 시간.

 

무엇보다 난 편지 쓰는것을 엄청나게 좋아했었다. 일기도 365일 이왕 이면 하루도 안빠지고 컴퓨터나 핸드폰이 아닌 종이에 노트에 쓰는걸 좋아하고 즐길 정도로 쓰는걸 좋아하던 사람이었는데 언젠가부터는 내 손에 힘을주어서 조금만 쓰다보면 힘들다고 느껴지는 것을 보고 충격을 받았었다. 갈수록 모든것을 컴퓨터 키보드로 핸드폰으로 대체하다 보니 손에 펜을 쥐고 쓴다는 일이 드물어지기 시작한것 같다.
더더욱 잘 쓰던 글씨도 아니었는데 안쓰다보니 더 엉망이 되어가고, 조금만 써도 힘드니 그런 글씨마저도 금방 더 엉망이 되어버리는걸 보고 아쉬움과 속상함을 매번 느끼고 있었다.
요즘 대부분의 사람들이 그걸 느끼고 살지 않을까 싶다. 정말 직접 쓰는 일기 얼마나 드문일인지 다시한번 생각해 보는 시간이 되기도 했다.

오랜만에 잡은 연필, 연필심이 종이에 닿는 느낌과 써나갈때의 느낌, 참 오랜만에 느껴보는 차분함과 조용함, 따뜻함을 느끼는 시간이다.
예전 pc통신 초창기에 키보드를 누가 빨리 치냐로 넌 몇타까지 치냐고 서로 자랑스러워하던 시기도 있었지만 이젠 누구나 다 타자는 빠르고 모든게 빠른 시대인지라 오히려 차분히 예쁘게 정성스럽게 따뜻한 글을 한자한자 써내려가는 시간이 더 소중하고 의미 있는 시간인것 같다.

 

다양한 재료들을 가지고 써보라고 저자는 시원시원하게 어디서나 있을것같은 것들을 추천해주고 있으나, 아직은 완전 초보인지라 어떤 펜이냐에  따라서 참 많이 다른 결과가 나오는것 같아서 우선은 잘 지울수 있는 연필과 집에 흔히 있는 플러스펜으로 열심히 연습을 하고 있다. 오랜만에 이 글을 쓰기 위해 책상에 앉아 보기도 하고, 종이를 꺼내서 글을 정성들여서 쓴다는게 얼마나 편안하고 즐거운 시간인지 새삼 느끼는 시간이었고, 더 두고두고 이 책을 가까이 두고 쓰고 읽어보고 싶다.

정말 이 책에 나온 글씨들처럼 멋진 나만의 글씨가 나오길 기대하며


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
처음 처음 | 이전 이전 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |다음 다음 | 마지막 마지막