교양 심리학 사용 설명서

교양 심리학 사용 설명서 - 꼬인 인간관계가 술술 풀리는 심리술
김정아 옮김, 요코타 마사오 감수 / 성안당 / 2019년 11월

 개인적으로 심리학을 좋아한다. 내 자신이 우울증으로 고통을 겪고

심리치료를 받았던 이력이 있기 때문이다. 그래서 심리학은 내 인생에서

뗄레야 뗼 수 없는 관계를 맺고 있다. 마음의 상처를 극복한 지금도 마찬가지다.

나의 마음을 돌보기 위해서기도 하고 타인의 마음에 공감하고 싶어 나는 

항상 심리학 서적을 가까이 두고 공부를 하곤한다. 그리고 매번 느낀다.

사람의 마음을 아는 것은 힘들다는 것을 말이다. 

 그런면에 있어 이 책은 매우 훌륭한 책이다. 이제는 그 종류가 너무 많아버린

다양한 심리학적인 이론을 짧고 굵게 잘담아냈기 때문이다. 각챕터당 짧게는

1장 길게는 2장언저리가 되지만 그 내용은 결코 가볍지 않다. 깊이 들어가고자

하는 이들에게는 이는 단점이 될 수 있지만 입문자에게는 적극 추천해주고 싶다.

그만큼 방대한 분량을 짧게 끊어서 핵심만을 전달해주기 때문이다.

 나는 이 책을 읽으며 나름 심리학에 대해 많이 알고있다고 생각했는데 전혀

그렇지 않음을 깨달았다. 방대한 이론들을 담은 책이라 그런지 생소한 것이

많았다. 반대로 이미 알고 있었던 것도 많았지만 말이다. 그래서 새로운 이론

을 접했을때의 지적유희는 즐거웠다. 그리고 사람의 마음을 알아가는 과정이라

생각하기 기쁘기도 했다.

 심리학은 왠지 사람을 끌어들인다. 다른 사람의 마음을 알 수 있을까?하는 호기심

이 본능적으로 생기기 때문이다. 하지만 자신의 마음을 잘들여다보는 것도 중요하지

않을까?라는 생각이 든다. 나는 이 책을 읽으며 다양한 이론을 보며 내자신을 되돌아

보고 생각을 많이했다. 그것만으로도 이 책은 내게 큰 의미가 있었다.

 심리학을 좋아하는 만큼, 그리고 책의 제목에 들어가있는 '설명서'라는 단어처럼

필요할때마다 꺼내 읽어야 겠다는 생각을 하며 책을 마치었다.