영양 하면 우리들의 머릿속에 깊숙이 박혀 있는 것이 있습니다.
어떤 특별한 물질이나 영양소의 부족을 위해 과잉 영양 섭취를 하고 애써 먹을 것을 구하는 것입니다.
먹고 잘 살자’와 웰빙 문화는 하루가 다르게 몸에 좋다는 식의 광고 아닌 광고를 쉴 사이 없이 쏟아닙니다
우리는 영양소를 얻어야지만 성장을 하고 건강할수 있습니다.
몸의 면역력이 없어서 세균과여러 질병의 원인이되는 세균들이 많이 들어 옵니다.
이 자료를 보시면 한국인은 이만큼의영양소가 필요합니다. 여러분은 얼마나 지키고 계시나요??이렇게 많은 사람들은 기준영양분을 섭치하지 못합니다.
상대편의 예상주장: 영양소가 많이 섭치를 하게 되면 비만이 됩니다.
그의 대한 반론: 비만의 큰원인은 자기스스로 조절을 못하기 떄문입니다.영양소를 많이 섭치한다고 누구나 비만이되나요?