가만히 듣는 마음

메르헨의 가만히 듣는 마음 - 음악으로 감정을 사유하는 방법에 대하여
메르헨 지음 / 더웨이브 / 2026년 5월

요즘 한가하게 음악을 들어본적이 언제 인가 합니다. 음악 전문가의 에세이를 통해서 자신의 감정을 세밀하게 사유하고 생의 마디마디를 짚어보는 깊은 통찰의 시간을 갖고 싶어서 읽어보게 되었습니다. 이참에 음악도 한번 들어보려고요^^ 51페이지에서 작가는 에릭 사티의 「Gymnopédie No. 1」을 언급했는데요. 음악의 존재 방식에 대해 이야기더라고요. 흔히 좋은 음악은 감정을 압도하거나 화려하게 빛나야 한다고 생각하기 쉽지만, 작가는 오히려 '공간의 일부로 흐르는 배경'으로서의 음악에 주목하고 있었습니다.

"「Gymnopédie No. 1」은 하루의 표면을 천천히 닦아내고, 그 아래 숨어 있던 잔잔한 빛을 드러낸다."는 문장이 있는데요. 작가는 음악을 통해 일상의 번잡함을 닦아내고 그 속에 숨겨진 본연의 빛을 발견할 수 있다고 하네요. 그런 빛을 발견하고 싶어집니다. 음악이 주인공이 되어 나를 휘두르는 것이 아니라, 나의 호흡과 섞여 내 삶의 가장 깊은 자리에 머물게 하는 것. 그것이 작가가 말하는 음악으로 감정을 사유하는 첫 번째 단계더라고요. 전문가에게 한수 배우는 느낌이 있어서 개인적으로 매우 재미있게 느꼈습니다.

"악보 위 선율을 종이 위 단어로 치환하는"이라는 문구처럼, 이 책은 보이지 않는 음표들에 구체적인 삶의 언어를 입히는 것 같더라고요. '내 장례식엔 네가 안 왔으면 좋겠어'라는 도발적이면서도 애절한 문장이나, '절망스럽게 사랑스러운 그대에게' 보내는 메시지는 음악이 가진 추상적인 감정을 지극히 개인적이고도 보편적인 서사로 바꾸어 놓는 것 같았습니다. 2026년에 험한 뉴스만 듣다가 이런 아름다운 문구를 보니 힐링되는 느낌을 받았습니다. 5월 푸르는 만큼 음악으로 힐링하는 시간 가져보시길 바랍니다^^

[이 글은 컬처블룸으로부터 도서 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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욕망의 덫: 오보와 가짜뉴스

욕망의 덫, 오보와 가짜뉴스 - 왜 우리는 거짓에 포획되는가
양상우 지음 / 인물과사상사 / 2026년 4월

요즘 기사를 읽다보면 낚시성으로 자극적인 썸네일 남겨놓고 실제로 들어가서 끝까지 읽다보면 엉뚱한 내용이 들어가 있을때가 대부분이더라고요. 개인적으로도 요즘 사회의 가장 치명적인 문제 중 하나로 '가짜뉴스'와 '오보'라고 생각했는데요. 이 책에서 그것에 대한 메커니즘을 밝히고 있어서 자극적인 오보와 가짜뉴스의 덫에서 벗어날 수 있는 실마리를 찾을 수 있을 것이라고 생각되어서 읽어보게 되었습니다.

책의 75페이지에서 저자는 가짜뉴스가 자생하는 첫 번째 토양으로 '정보의 비대칭성'을 꼽더라고요. 정부 수뇌부, 검찰, 국가정보원과 같은 권력기관은 정보를 독점하는 반면, 일반 시민인 뉴스 소비자는 파편화된 지식만을 갖는다고 하더라고요. 이러한 구조적 결함 속에서 대중은 국가기관이 '선택적으로 노출한 정보'에 의존할 수밖에 없고 저자는 이를 통해 가짜뉴스가 단순히 개인의 일탈이 아니라, 권력을 가진 이들이 대중을 통제하기 위해 설계한 '정보의 통제'에서 비롯된다는 점을 알려주고 있었습니다. 정보가 차단된 상태에서 던져진 자극적인 소식은 대중을 이성적 판단이 불가능한 '백지 상태'로 만들며, 이때 언론의 협조가 더해지면 위정자들은 자신들이 원하는 대로 여론이라는 그림을 마음껏 그려낼 수 있게 된다는 거죠.

개인적으로 흥미로웠던 지점은 '일시적 무편향'에 대한 분석인데요. 대중이 특정 사안에 대해 정보가 부족할 때, 오히려 확증 편향이 없는 상태에서 충격적인 소식을 무방비하게 받아들인다는 통찰이더라고요. 이는 우리가 흔히 '편향된 사람들만 가짜뉴스에 속는다'라고 생각하는 통념을 뒤집는 내용이어서 신선하게 다가왔습니다.. 아무런 정보가 없는 '무지'의 상태가 오히려 조작된 정보를 진실로 믿게 만드는 가장 비옥한 토양이 된다는 거죠. 이밖에도 가짜뉴스에서 살아남을 방법이 나와있으니 흥미진진하게 읽으실 것 같다는 생각이 들었습니다. 인물과 사상사 출판사를 개인적으로 좋아하는데요. 시대에 맞춰서 필요한 지성을 채울 수 있는 출판 주제와 기획이라고 생각되었습니다. 요즘 워낙 가짜뉴스 같은 출판사도 있어서 명함팔이 책도 많아서 인물사상사 같은 시대적 소명을 갖고 있는 출판사 개인적으로 응원합니다.

[이 글은 컬처블룸으로부터 도서 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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새벽 수업

단희쌤의 새벽수업
단희쌤(이의상) 지음 / 모티브 / 2026년 4월

갑자기 평균 수명이 늘어나서 노후 계획을 하지 못하고 은퇴하는 분들이 많이 보는데요. 이럴 때 단희쌤의 새벽수업이 많이 도움이 될 것 같다는 개인적인 생각을 해보았습니다. 많은 사람이 '미라클 모닝'을 말하잖아요. 하지만 대다수는 며칠 못 가 알람 소리에 괴로워하며 포기하곤 하죠. 이 책의 저자 단희쌤 역시 처음에는 알람과의 전쟁을 치렀다고 고백하더라고요. 사진 속 본문에서 그는 새벽에 일어난 첫 번째 이유를 '절박함'이라고 표현했는데요. 지옥 같은 생활에서 벗어나야 한다는 공포가 그를 깨웠다고 합니다. 갑자기 은퇴하게 되면 얼마나 막막합니까? 더욱이 노후준비도 안 했는데 말이죠.

새벽 수업을 통해서 용기를 갖게 도움을 주는 내용으로 가득했다고 저는 느꼈습니다. 갑자기 실직을 했다면 얼마나 공포스럽겠어요. 하지만 공포는 강력하지만 사람을 지치게 하기에 오래가지 못하는 것 같아요. 그 공포를 넘어서게 한 힘은 결국 '나만의 왜(Why)'라는 질문인 것 같은에요. 처음에는 '돈을 벌기 위해' 4시 반에 일어났지만, 결국 그가 발견한 진정한 가치는 돈이 아니라 '자유' 였다고 하네요. 돈 때문에 비굴해지지 않는 삶, 하기 싫은 일에 끌려다니지 않는 삶, 그리고 자신과 비슷한 처지에 있는 이들에게 희망을 줄 수 있는 사람이 되는 것. 이 명확한 목적의식이 고통스러웠던 새벽을 '설레는 시간'으로 바꾸어 놓았다고 하네요.

저자는 자신이 유튜브에서 성공할 수 있었던 비결이 화려한 기술이 아니라, 새벽마다 쌓아온 기록의 힘이었다고 강조하면서 누구나 새벽수업을 통해 좌절이 아니라 다시 시작할 수 있다는 용기를 주는 책이라고 생각되었습니다. 특히 인생의 제2막을 준비하는 중장년층에게 깊은 울림을 주는데요. "불안은 잘못 살아서 오는 것이 아니라, 아직 포기하지 않았다는 신호"라는 문구는 개인적으로 큰 울림으로 남았습니다. 사회적으로 밀려나거나 경제적 위기에 처했을 때 느끼는 불안감을 '생명력의 증거'로 재해석해 주는 따뜻한 시선이 이 책의 큰 강점이라고 생각되네요. 절망속에서 따뜻한 용기와 끈을 주는 책이라고 생각되었습니다.

[이 글은 컬처블룸으로부터 도서 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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부의 자율주행

부의 자율주행 : AI MONEY FLOW - 하류 인생을 거슬러 부의 상류로 도약하라
AI 머니(이진재) 지음 / 모티브 / 2026년 3월

요즘은 성실하게 직장에 다녀도 내집 마련하고 살기도 어려운 시대가 도래한 것 같다는 생각이 들더라고요. 그래서 페이지 93에 나오는 내용이 매우 공감이 되었습니다. 아침 일찍 만원 지하철에 몸을 싣고, 퇴근 후에도 부업 전선에 뛰어들며 잠을 줄여가며 노력하지만, 왜 통장 잔고는 늘 제자리걸음일까요? 이 책은 우리가 “밑 빠진 독”에 물을 붓고 있는 것은 아닌지 근본적인 의문을 제기하게 하더라고요. 단순히 시간을 노동으로 치환하는 방식으로는 결코 경제적 자유라는 목적지에 도달할 수 없다는 차가운 현실을 직시하게 하였습니다. 그래서 이렇게 경제적 자유를 위한 책을 찾아보게 되는 것은 아닐까하는 생각이 드네요.

저자가 책에서 “자율주행”이라고 한 것은 AI라는 도구를 활용해 나만의 '시스템 자산'을 구축하는 것을 얘기하는 것 같더라고요. 저자는 한땀 한땀 버는 것을 포기하고 시스템에 올라타라고 권유하고 있더라고요. 내가 어디로 가고 싶은지에 대한 명확한 의지(목적지 설정)만 있다면, AI가 가장 효율적인 경로를 그려주는 것 같더라고요. 부의 흐름을 만드는 설계 말이죠. 유튜브 채널 'AI 머니'를 통해 검증된 수익화 치트키와 18만 원 상당의 AI 도구 세트 수록이라는 문구는 이 책이 단순한 동기부여를 넘어 실용적인 가이드라인을 제공하는 것처럼 보여지더라고요.

13만 N잡러들의 멘토로서 저자가 체득한 노하우가 가이드라인에 들어있더라고요. 막연하게 느껴지는 AI 수익화의 실체를 구체적인 시스템으로 바꾸는 해답이 이 책에 있어 보였습니다. "당신은 그저 등받이를 뒤로 젖히고, 당신의 시스템이 만들어내는 기분 좋은 진동을 느끼며 자유의 공기를 만끽하면 됩니다."라는 문구는 누구나 원하는 삶이 아닐까 하는 생각이 드는데요. 아직 실현되지 않은 AI 자율주행이라 개인적으로 잘 이해했나 하는 의문들었지만 다른분들에게는 자율적으로 소득이 뽑히는 그런 지혜를 얻을 수 있을수도 있다는 생각을 해보게 하는 책이었습니다.

세상에 괜찮은 두통은 없다

세상에 괜찮은 두통은 없다
조경하.차윤경 지음 / 군자출판사(교재) / 2026년 3월

여자분들은 생리통도 그렇고 젊은 나이에도 두통이 있는 경우가 흔해서 두통을 매우 대수롭지 않게 여기는 사람이 많이 있는 것 같더라고요. 그런데 이 책에서는 '세상에 괜찮은 두통은 없다'는 제목 답게 두통을 간과하면 안되는 이유가 나와있었습니다. 책은 편두통, 긴장형 두통, 군발두통, 그리고 약물 과용 두통에 이르기까지 우리가 겪는 통증의 양상을 세밀하게 분류하며, 그것이 몸이 보내는 중요한 신호임을 강조하고 있더라고요.

두통을 그냥 참는 것이 아니라 구체적이고 전문적인 치료법을 제시하고 있었는데요. 개인적으로 군발두통 치료법이 인상깊었는데요. “급성기 치료” 고농도 산소 흡입이나 트립탄 계열의 주사/비강 스프레이를 통해 15분 이내에 효과를 보는 법을 설명하고 있더라고요. “예방 치료”로는 '베라파밀' 같은 약물부터 심각한 경우 시도할 수 있는 '깊은 뇌 자극 치료(DBS)'까지, 단순히 참으라는 위로가 아닌 의학적 근거에 기반한 해결책을 제시하고 있었습니다. 그래서 두통이 치료가 필요한 질병이라는 생각을 다시한번 하게 되었습니다.

개인적으로 이 책의 가장 큰 장점으로는 병원 문을 나서기 전, 집에서 스스로 할 수 있는 관리법을 친절하게 안내한다는 점이었는데요. 119페이지의 '오늘 나를 위해 실천한 생활 관리 체크리스트'는 매우 쓸모이겠 보였는데요. “체크리스트 활용” 스트레칭, 마사지, 화면 멀리하기 등 사소해 보이지만 강력한 습관들을 스스로 점검하게 하였습니다. 자신의 두통이 어떤 종류인지 파악하고, 책에서 제시하는 생활 습관을 하나씩 체크해 나간다면, 어느덧 '머리가 맑은 일상'의 소중함을 되찾을 수 있을 듯하네요. 두통 참지 마시고 질병이니 치료해야한다는 인식개선에 일조하는 책이라고 생각되었습니다. 아프면 참지 마세요 세상 많이 좋아졌습니다.

[이 글은 컬처블룸으로부터 도서 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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