심리의 답을 얻다

상담실의 단골손님 - 심리학 전성시대에도 답을 얻지 못한 당신에게
박신혜 지음 / 지식의날개(방송대출판문화원) / 2025년 4월

갈 수록 편리한 세상에 살고
고대의 야생에서의 침임이 없는 안정된 생활속에서 살아가지만 불안과 걱정은 멈추지 않고 있어요.

삶속에서 외부적인 위협은 사라졌다고 해도 사람과 살아가는 관계 속에선 답을 찾지 못한 분들에게 들려주는 말

'당신 혼자만 이런 감정을 갖고 있는 건 아니에요'

덩그라니 자신만의 섬에서 자기 연민에 둘러쌓여 있다면 이 글을 읽어 보세요.

같이 찾아가는 마음 안정 치유소 놓아있는 길을 따라 가다 보면 내면의 폭포를 잠재울 용기가 돋아 날 것입니다.

잘하고 싶어지고 잘 지내고 싶어지는 분들이라면 더욱 힘겨울 마음 타인보다 후퇴된 기분이 드는 열패감을 느끼지만 다른 한 편으로 잘하고 있다는 증거이니까요.

순수한 관계의 등장, 심리적 수저론과 비출산, 넘치는 자기애와 갑질 사회, 성공의 심리학 으로 사회 문제를 통해 개인이 아닌 몰아가는 사회에 대한 조명으로 '자기 해결'의 늪에 던져 놓은 건 스스로가 아님을 안내합니다.

마음에 대한 오해와 진실
마음을 머리로 이해하기
마음을 위한 걸음 내딛기
로 자기 이해와 나아갈 방향을 찾을 수 있습니다.

🎂🎂🎂🎂🎂🎂

-📍기본 개념에 대한 안내는 물론, 연상은 제대로 하고 있는지, 대체 어디에서 풀어가 엉뚱한 방향으로 가는 것인지, 문제와 답 사이를 메꾸는 촘촘하고 쉬운 해설이 이제 시작됩니다. -45
첫 단락을 마무리하며 어떤 내용이 펼쳐질지 수학적 예를 들어 안내하고 있습니다.

도서를 협찬 받아 작성한 글입니다.