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당신의 생각을 정리해드립니다 - 인생을 바꾸는 생각정리스킬
복주환 지음 / 비즈니스북스 / 2021년 3월
평점 :

대한민국 최고의 생각정리 컨설턴트 복주환 씨의 <당신의 생각을 정리해드립니다>.
이미 저자가 쓴 <생각정리스킬>, <생각정리스피치>를 읽어본 터라
이 책도 기대하고 읽어보았습니다.

왜 생각을 정리해야 하는지 이유를 말합니다.
새로운 도전을 해낼 수 있는 힘이 생기고, 자존감이 회복되며,
인생의 고민을 스스로 잘 해결하는 능력이 생기고,
돈과 운도 따라오고, 많은 것을 이룰 수 있게 됩니다.
미래에 대한 두려움이 있다면 머릿속 생각들을 잘 정리해보고
실행에 옮겨봅시다.
그러면 두려움이 어느새 용기와 자신감으로 바뀌게 될 것입니다.
생각정리스킬 5가지를 알려줍니다.
'원페이지'는 저자가 직접 개발한 툴로 종이 한 장으로
누구나 따라 할 수 있습니다.
앞면에는 일과 삶에 대한 생각들을 균형 있게 정리하고,
뒷면에는 행동 계획을 7스텝 프로세스로 만들어
생각을 행동으로 이어지게 만드는 생각정리법입니다.
'마인드맵'은 꼬리에 꼬리를 무는 방식으로 생각을 정리하는 기법입니다.
'로직트리'는 논리의 나무라는 뜻으로 어떤 주제나 문제를
나뭇가지 형태로 세분화하고 정리할 때 사용하는 툴입니다.
현황을 파악하는 왓트리(What tree), 원인을 분석하는 와이트리(Why tree),
방법을 찾아내는 하우트리(How tree)가 있으며,
이 순서대로 생각을 정리하면 논리정연하게 문제를 해결해나갈 수 있습니다.
'만다라트'는 목표를 설정할 때 유용한 생각정리 툴입니다.
'사명선언문'은 목표를 설정하기 위해 목적부터 분명하게 해야 하는데,
인생을 살아가면서 목표를 설정할 때
그것을 실현할 수 있는 코스를 정리하는데 적합한 툴입니다.

여러 생각정리스킬 중에서 마인드맵 사용법을 더욱 자세히 설명합니다.
마인드맵으로 정리를 해보려 했지만 생각정리가 안 되는 경험 있죠?
그 이유는 가지치기 방식에 문제가 있기 때문입니다.
그저 생각을 꼬리에 꼬리를 무는 방식으로 나열만 했기 때문이죠.
마인드맵을 활용해 머릿속 생각을 잘 정리하려면
가지치기 하는 방법을 정확히 알아야 합니다.
연상가지, 분류가지, 질문가지를 따라 하며 마인드맵을 제대로 활용해봅시다.
모두에게 똑같이 주어진 시간이지만
누군가는 이 시간을 과거와 같이 살아갈 것이고,
누군가는 코로나 이후의 세상을 준비하며 보낼 것입니다.
남은 시간이 점점 줄어든다는 사실을 인지했다면,
앞으로의 세상은 코로나 이전과는 전혀 다른 세상임을 자각했다면,
그 시간을 어떻게 쓰면 좋을지 전략을 세워야 합니다.
하루 24시간 가계부와 to do list, 루틴 체크리스트로 실천해봅시다.

원하는 미래를 만들기 위해 가장 먼저 해야 할 일은
미래의 모습을 글이나 그림으로 시각화하는 것입니다.
3~10년 뒤 되고 싶은 모습을 종이에 시각화해서
목표를 이루는 과정을 로드맵으로 역산해봅니다.
목표를 설정할 때 구체적으로, 측정 가능하게, 행동으로 옮길 수 있게,
현실적이고 타당하게, 마감기한을 세워야 합니다.
균형 잡힌 라이프스타일을 만들 수 있는 만다라트와
업무 진행 상황을 한눈에 볼 수 있는 간트차트를 통해 시간을 정리해봅시다.
우리는 살아가면서 다양한 삶의 문제들을 만나게 되는데요,
먼저 문제 유형을 구분해 해결하고 싶은 문제를 구체적으로 정리해봅시다.
먼저 문제가 무엇인지 개념을 정리하고,
문제를 해결할 수 있는 문제 유형을 알아보며,
문제 해결 툴과 기법을 알려줍니다.
이를 통해 현재 마주하고 있는 문제에서 벗어날 뿐만 아니라,
문제들을 해결해낼 수 있습니다.
코로나 때문에 위기에 처했다고들 합니다.
개인뿐만 아니라 회사, 국가도 그렇다고 합니다.
혹시나 전처럼 돌아가지 않을까 기대했다가 1년이 지나
이젠 코로나 이전으로 돌아갈 수 없다는 것을 느꼈을 겁니다.
그럼 어떻게 해야 할까요.
문제를 해결하기 위한 최소한의 방법들을 스스로 알아야 합니다.
<당신의 생각을 정리해드립니다>에서 알려주는 생각정리스킬을 익히면,
문제가 발생했을 때 상황과 목적에 맞는 생각정리툴을 이용해
해결해나갈 수 있게 됩니다. 그 방법을 이 책에서 배울 수 있습니다.
이런저런 고민 속에서 끙끙대지 말고
<당신의 생각을 정리해드립니다>를 펼쳐 생각을 정리해봅시다.
딱 10분만 투자해보세요. 하루에는 144번의 10분이 있습니다.
144번 중 한 번의 10분 동안 생각을 정리하면,
나머지 143번의 10분들, 하루의 행동이 바뀔 것입니다.
하루 10분, 하루 10분씩 생각을 정리하고 실행하는
그 작은 시간들이 모여 서서히 생각이 발전합니다.
생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고,
습관이 바뀌면 운명이 바뀐다는 말을 기억합시다.
네이버카페 이벤트에 당첨되어 책을 제공받고 솔직하게 작성한 후기입니다.