일·관계·인생이 행복해지는 인간관계 수업

일·관계·인생이 행복해지는 인간관계 수업 - 성공하는 관계를 만드는 쉽고 명쾌한 교류분석 심리학
이명노 외 지음 / 서사원 / 2024년 1월

<일•관계•인생이 행복해지는 인간관계 수업>

MBTI보다 더 구체적이고 더 실용적인 일.관계.인생

성공하는 관계를 만드는 쉽고 명쾌한 교류분석 심리학

  가끔은 나는 왜 이런 생각을 할까, 다른 사람들은 동일한 상황에서 같은 생각을할까? 쟤는 왜저럴까? 왜 내마음과 같지 않을까를 많이 생각하곤 한다. 

  에고그램은 MBTI와 다섯가지의 자아상태에 따라 243가지 유형으로 세분화하여 설명하고 있다. 테스트를 통해 나를 파악하고 부족한 부분을 보완하도록 알려준다.

 나는 두가지 설문지를 중점적으로 해봤는데 하나는 평소모습을 생각하면서 하나는 회사에서의 나의 모습을 생각하면서 한 질문지 결과물이 동일하게 나와서 소오오오름.

  설문지를 통해 나온 나는 굳은 신념주의자 유형이 나왔다. 최근 고집이 있다라는 이야기를 듣던터라.. 나를 보완해보기로!!!

사람은 항상 한 가지 자아상태에만 머물러 있지 않습니다. 자신이 처한 상황과 대하는 상대에 따라 마음과 행동이 달라집니다.

예민함이 나만의 무기가 되도록

예민함이 나만의 무기가 되도록
글토닥(이기광) 지음 / 채륜 / 2023년 12월

예민함이 나만의 무기가 되도록 - 

예민해서 피곤한 당신에게 해방감을 줄 삶의 기술

  유독 소리와 빛에 예민하다. 다양한 환경을 겪어보니 알게된 것. 이때문에 사무실에서 오래 일하지 못하지 않을까란 생각이 들정도였다. 이 예민함이 어디서부터 왔을까에 대해 거슬러 올라가보기도 하고, 예민함으로부터 생기는 피로도들을 해소하고 긍정적인 방향으로 끌어내기 위해 관련된 책들도 찾아서 많이 읽어봤다. 하지만 내가 내린 결론은 내가 남들보다 조금 섬세한걸로!

이 책은  자신의 예민함을 알고 갈고닦아 무기로 만드는 제안을 한다! 예민함을 극복하고 성공할 수 있었던 이야기와 비법을 알려주는데 내가 아 나 예민하지? 라고 생각아 들었다면 읽어보자!

예민한 사람은 공감 능력이 높아, 감정 쓰레기통 역할을 할 때가 많다. 그렇기에 성인이 됐다면, 반드시 본인이 원하지 않는 타인의 감정들은 전부 거부하는 것이 좋다. 그래야 자기 발전에 더 힘쓰고 예민함을 무기로 삼을 수 있는 조건이 완성된다.

채용트렌드2024

채용 트렌드 2024 - 채용 브랜딩이 만드는 일하는 문화의 변화
윤영돈 지음 / 비전비엔피(비전코리아) / 2023년 11월

최근 면접관으로 참여해 세 번의 면접에서 깨달은 점. 업무는 기본 회사와 부서내 사람들이랑 잘 어울릴 것 같은 사람인지가 제일 먼저 눈에 들어왔다.

인사팀이 아니더래도 면접이나 이직을 앞둔 직장인에게도 추천한다! 회사에서 내가 어떤 사람이 되야 살아남는지(?)에 대해서도 자세하게 알려준다! 추천!

매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습

매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 - 실리콘밸리 최고 ADHD 임상 전문가의 산만함을 극복하고 잠재력을 끌어내는 방법
필 부아시에르 지음, 안진이 옮김 / 부키 / 2023년 12월

혹시 이 일 하다가 다른 일하다가 다시 이일하다가 내가 뭐하는건지 모르겠다라는 경험해보신 적 있으신가요? 요즘 미디어에서 ADHD에 대한 이야기가 많이 나오고 있는데요. 이 책은 최고의 ADHD임상 전문가가 집중력 향상에 도움을 주는 40가지 연습법을 정리한 것입니다.

제일 먼저 나 자신을 알고,주위 환경을 돌아보며 자신의 감정을 조절하는 기술과 원하는 삶을 제대로된 방향으로 설정하기 위해 도움을 주는 책. 집중력을 잃지 않는 방법. 다섯가지 분야에 대한 인지유형진단표를 체크하고 내가 할수 있는 기술단련법을 배워보자!

스토리테크전쟁

스토리테크 전쟁 - 기술과 데이터가 촉발한 콘텐츠 비즈니스의 거대한 진화
류현정 지음 / 리더스북 / 2023년 12월

스토리테크 -
스토리+테크놀로지의 합성어
쿠팡이 그랬고 아마존이 그랬고 애플역시 그랬다.
바로 콘텐츠 사업을 함께 한다는 것. 그 이야기를 풀어내고 있다.
할리우드 부터 미디어 산업의 진화한 AI까지.

류현정 저자는 앞으로의 스토리산업에 관한 세가지의 시나리오를 던지며,이것이 미래의 스토리산업에 도움을 줄 것이라며 예상하고 있다. 관련 업계의 사람이라면 읽어보시길!