예민함이 나만의 무기가 되도록

예민함이 나만의 무기가 되도록
글토닥(이기광) 지음 / 채륜 / 2023년 12월

예민함이 나만의 무기가 되도록 - 

예민해서 피곤한 당신에게 해방감을 줄 삶의 기술

  유독 소리와 빛에 예민하다. 다양한 환경을 겪어보니 알게된 것. 이때문에 사무실에서 오래 일하지 못하지 않을까란 생각이 들정도였다. 이 예민함이 어디서부터 왔을까에 대해 거슬러 올라가보기도 하고, 예민함으로부터 생기는 피로도들을 해소하고 긍정적인 방향으로 끌어내기 위해 관련된 책들도 찾아서 많이 읽어봤다. 하지만 내가 내린 결론은 내가 남들보다 조금 섬세한걸로!

이 책은  자신의 예민함을 알고 갈고닦아 무기로 만드는 제안을 한다! 예민함을 극복하고 성공할 수 있었던 이야기와 비법을 알려주는데 내가 아 나 예민하지? 라고 생각아 들었다면 읽어보자!

예민한 사람은 공감 능력이 높아, 감정 쓰레기통 역할을 할 때가 많다. 그렇기에 성인이 됐다면, 반드시 본인이 원하지 않는 타인의 감정들은 전부 거부하는 것이 좋다. 그래야 자기 발전에 더 힘쓰고 예민함을 무기로 삼을 수 있는 조건이 완성된다.