쿨함과 질척임의 경계에서

연애시대
노자와 히사시 지음, 신유희 옮김 / 모모 / 2021년 9월

연애시대 #노자와히사시
“결혼기념일이 이상하면, 이혼기념일에 만날까?”
헤어지고 나서 시작된 이상한 연애 이야기

💕출판사 서평
스물여섯 살 하루는 스포츠클럽에서 수영 강사로 일한다. 애교를 부리거나 밀당을 하기보다는 솔직 담백하게 연애를 하는 편이지만 진심을 보여주는 데에는 서툴다. 서른네 살 리이치로는 분카도 서점에서 점장으로 일한다. 자칭 미남 축에 속하는 외모를 가진 도쿄 토박이다. 둘은 리이치로가 일하는 분카도 서점에서 우연히 만나 첫눈에 서로에게 반한다. 결혼, 임신, 사산……. 1년 3개월의 짧은 결혼 생활을 마치고 하루와 리이치로는 이혼한다.
그런데 헤어진 후에도 둘은 계속 만난다. 낮에는 던킨도너츠에서, 밤에는 주점 하나카고에서 우연을 가장한 만남을 이어가고, 결혼기념일에는 디너 식사권이 반값이라는 이유로 결혼식을 올린 호텔 레스토랑에서 마주 앉는다. 매번 밉살스럽게 말하며 티격태격하면서도 다시 만날 구실을 만드는 이들의 속마음은 무엇일까?


💕독서노트
이 책의 주인공들은 서로 너무 힘든 시기에 오해가 깊어져 이혼을 선택하는데, 겉으로는 세상 쿨한척하며 서로에게 굉장히 질척거린다.
(쿨함과 질척임은 한끗차이😉)

우리는 늘 오해하고 산다. 상대방의 마음은 그게 아니었는데, 받아들이는 내 상황과 감정이 투과되면 진심이 왜곡되어 버린다. 그래서 내 마음이 지쳐있을 때는 소중한 사람과 적당히 거리두기를 하는 게 좋다.
나는 그럴때면 말이 날카롭게 나가는 것을 스스로 잘 알기때문에 가능하면 사람을 덜 만나거나 자연으로 훌쩍 떠나곤 한다.
내 마음과 지금 상황을 객관적으로 적어보는 것도 효과가 좋고, 한숨 푹~ 자고 일어나는 것도 아주 좋다. 그러고 나면 폭풍후가 몰아치던 마음이 조금은 고요해진다. 평정심을 찾은 상태에서 적은 글을 다시 본다.
'그럴수도 있지.' 이해의 주문을 외운다.

모든 사람이 나와 같지 않으니까, 다름을 인정하고 다시 살며시 마음을 열어보길...
오해는 풀어야 제맛😋

※책을 제공받아 쓴 글입니다.

결국은 사랑

불편한 사람과 뻔뻔하게 대화하는 법 - 설득할 필요도 없고 설득할 수도 없다
진 마티넷 지음, 김은영 옮김 / 필름(Feelm) / 2021년 9월

#불편한사람과뻔뻔하게대화하는법 #진마티넷
설득할 필요도 없고 설득할 수도 없다.
피곤한 사람과 엮이고 싶지 않다면 우아하게 물리쳐라!


🌼인상적인 글귀

*우리는 모두 자신만의 작은 세계관 속에 살고 있으며 자신의 세계관이 옳다는 확신을 손에 쥔 장치를 통해, 다시 말해 확신을 주도록 미리 프로그램해 둔 장치를 통해 끊임없이 확인한다.

*당신이 아직 만나지 않은 사람은 당신이 모르는 친구다.

*당신이 마음속에 품은 경멸을 눈치채는 사람이라면 도덕적으로 설득할 수 없다. - 마틴 루터킹 주니어

*누구나 즐겁게 대화할 수 있누 6가지 주제
개인적 경험/기발한 인터뷰/기술문명/기묘한 과학 이야기/세계 여러나라 이야기/우주 이야기 (+넷플릭스)

*증오의 반대편에는 우리 모두가 근본적으로 동등한 상태의 인간으로서 관계를 맺고 있다는 아름답고 강력한 현실이 있다. 증오의 반대는 관계맺기다. - 샐리 콘


🌼독서 노트

상대방에게 긍정 에너지를 주면 긍정 에너지를 되돌려 받을 가능성이 커진다고 한다. 긍정 에너지는 서로 의견이 일치하지 않더라도 대화를 즐겁게 만들어 준다.
작가는 우리가 가진 사랑의 빛을 상대에게 비춰주라는 조언을 해줬다. 실제로 사랑이 가장 위대한 무기이기 때문에...
조금 힘들어도 인간이란 서로 사랑을 나눠야 하는 것❤

※책을 제공받아 쓴 글 입니다.

행복은 내가 스스로 만들겠어!

말버릇의 힘 - 1日 1言 긍정의 말이 불러온 기적 같은 변화
나이토 요시히토 지음, 김윤경 옮김 / 비즈니스북스 / 2021년 9월

#말버릇의힘 #나이토요시히토
하루에 한 번 긍정적으로 말했을 뿐인데 좋은 일이 꼬리에 꼬리를 물고 찾아왔다!

🌼인상적인 글귀
*행복해지고 싶거든 행복한 말을 입에 담아라.

*행복한 척을 해야 행복해진다.
슬퍼서 우는 게 아니라 우니까 슬퍼진다.

*커다란 이상이나 지나치게 원대한 꿈, 너무 많은 기대와 같은 욕구를 품지 않는 것이다.

*체력이 좋아질수록 행복도 커진다. 인간은 몸을 움직일 때 건강해지고 기분도 밝아지기 마련이다. 반면에 움직이지 않으면 마음이 우울해지고 푸념만 늘어놓게 된다.

*행복해지고 싶다면 매일 의식적으로 긍정적인 내용만을 담은 일기를 써보자. 이 일기에는 절대로 불평이나 불만을 적어선 안된다. 되도록 아주 밝은 느낌을 주는 표현만을 사용해서 일기를 써야한다.

🌼독서노트
기분이 부정적인 방향으로 흐르려 할 때는 가장 좋아하는 음식을 머릿속에 떠올려보라고 한다. 울적한 기분을 단숨에 바꾸는 나의 한마디는? 복숭아, 딸기, 케이크, 옥수수, 초콜렛, 라떼...너무 많네ㅋㅋㅋㅋㅋ

그 외에도 인생 꿀팁들이 담겨있는데, 친절은 베풀수록 되돌려 받는 것, 싫다는 감정도 내가 만든 착각일 수 있다는 것, '부럽다'를 버릴 때 내가 가진 것이 보인다는 것....
행복에도 많은 연습이 필요하기에 오늘도 나에게 긍정적인 말을 해본다!
매일 매일 행복하게 잘 살아보자❤

※책을 제공받아 쓴 글입니다.

진짜 나를 발견하는 또 하나의 방법

틱톡, 숏폼으로 브랜딩하다 - MZ 세대를 사로잡는 숏폼 콘텐츠의 성공 법칙
김가현 외 지음 / 21세기북스 / 2021년 8월

#틱톡숏폼으로브랜딩하다 #메이져스네트워크
대세에 올라타라, 숏폼 흥행공식의 모든 것

❤인상적인 내용
*일관된 콘셉트는 숏폼을 더 매력적으로 만든다. - 상황극, 분장, 미적 경험, 티로그(일상), 귀여운 영상, 댄스, 노래, 실험, 비언어 꿀팁, 정보설명, 밈, 영상 연출
대부분의 유명한 틱톡 채널에는 일관된 콘셉트가 있다. 개성이 드러나도록 장르와 유형이 통일되고 디테일에서 차이가 생긴다.

*해시태그 챌린지 기획 프로세스
1 : 브랜드, 제품에 맞는 콘셉팅
2 : 세부요소 기획 - 챌린지명, 방식,크리에이터 선별, 가이드라인, 보상
3 : 틱톡 포 비즈니스 활용 - 챌린지에 어울리는 광고포멧 적용


❤독서 노트

#유아나 님은 틱톡을 시작하고 나서 꾸준함과 인내심을 기르게 됐고, 본업을 더 사랑하게 되었다고 한다.

아무리 가까운 길이라도 가지 않으면 닿지 못하고, 아무리 쉬운 일이라도 하지 않으면 이루지 못한다. - 채근담

이 구절 처럼 할까 말까 하고 있다면 일단 해보고, 하고 있지만 모르겠다면 더 해보면 된다고 한다. 진짜 '나'를 만나는 또하나의 방법일 지 모르니까.

틱톡에 대한 분석과 다양한 꿀팁들을 마구 퍼주는 책👍

※책을 제공받아 쓴 글입니다.

행복에 활짝 열려있는 사람

행복해지려는 관성 - 딱 그만큼의 긍정과 그만큼의 용기면 충분한 것
김지영 지음 / 필름(Feelm) / 2021년 8월

#행복해지려는관성 #김지영
고작_________로도 행복해질 수 있다는 것은, 사실 좀 멋진 일이다!

☕좋은 글귀

*불행한 일이 많았던 날엔 좋아하는 일을 해 행복의 영점을 맞춘다. 내일이 없을 것 처럼 뛰거나, 집 앞 곰탕집에 혼자 슬리퍼를 끌고 나가 소주를 곁들이기도 한다. 가끔은 미친 척, 좋아하는 사람과 다음 날 오후 반차를 신청하기도 한다. '바로 지금 여기서 행복'해 버릇하지 않으면 내일도 행복에 실패할 것을 알기에,

*오늘 살아있음에 행복하지 못할 이유가 없었고, 오늘의 행복을 내일로 미룰 이유는 더더욱 없었다. 더 쉽게 행복해졌고, 더 적극적으로 행복하기로 했다.

*지상에서 천국을 찾지 못한 자는 하늘에서도 천국을 찾지 못할 것이다. - 에밀리 디킨슨

*사소하지만 귀한 순간들을 알고 놓치지 않고 기뻐하는 것. 하루하루를 최대한 곱씹으며 아쉬운 마음으로 놓아주는 것. 요컨대, 설레는 연습.

*우리, 어차피 헤어질 테지만 그래도 추억은 남는다. 때때로 다칠지언정 모든 찰나의 추억을 향해 활짝 열려 있는 사람이고 싶다.

☕독서 노트

당신의 일상을 바로 잡는 힘은 무엇인가요?
라는 작가님의 물음에 나는 답했다.
독서&독서모임, 사랑하는 사람들, 맛있는 음식, 예쁜 카페에서 마시는 라떼 한 잔,  운동(등산, 요가, 러닝), 음악...
이 책을 읽으면서 '행복해지기 위한' 수행을 꾸준히 잘 하고 있다는 것을 깨달았다.

언제 어느 순간에도 행복을 선택하길...☘

※책을 제공받아 쓴 글입니다.