[완독서평] 성격 뒤로 숨지 말고, 내가 원하는 내가 되기 위해서

최고 버전의 나를 찾아라 - 성격 재발명의 10가지 원칙
크리스천 재럿 지음, 이성동 옮김 / 책봇에디스코 / 2022년 3월

[완독서평] 최고 버전의 나를 찾아라 - 성격 뒤로 숨지 말고, 내가 원하는 내가 되기 위해서

성격과 자기계발과의 상관관계에 대한 호기심과 의구심으로 읽기 시작한 <최고 버전의 나를 찾아라> (BE WHO YOU WANT) 

이 책은 정말 집중해서 읽었다. 그리고 이 책이 더 좋아질 수록 후반부는 아껴가며 읽었다. 아직 다방면으로 적용 할 시간을 갖지 못한 맨 마지막 8장 ‘성격 재발명의 10가지 원칙’은 재독하며 실천할 생각이다. 충분히 시간을 들여 최고버전의 나를 찾고 싶다. 

이 책은 동기부여를 위한 책도 아니고, 자기계발서도 아니고, 성격 테스트나 성격 심리만을 다루고 있는 책도 아니다. 성격의 유동성에 관한 연구들이 집약되어 있고, 일부 연구는 아직 축적된 연구결과를 보유했다기 보다는 저자의 직관에 따라 결론에 도달한 연구도 있었다. 저자는 자신의 주장에 대해 충분히 확신하고 있으나, 자신의 주장이 공공연한 진실로 받아들여지지 않고 있는 점도 아울러 의식하고 있었다. 따라서 저자의 논의는 조심스러웠으며, 그만큼 더욱 확실한 증거를 제시하려고 했고, 나는 저자가 제시한 논거로 저자의 주장을 흔쾌히 신봉하게 되었다. 

나는 최근에도 MBTI 의 열풍에 긍정적이었고, 아이를 위한 기질검사를 하고 싶은 마음도 여전히 있다. 이 책은 이러한 검사의 신뢰와 관련된 문제가 아니다. 다만, 여타의 성격검사 결과를 단정적으로 보지 않고, 변화가능성을 열어두고 있다는 점이 특별하다. 

이 책은 ‘성격 심리학에서 가장 신뢰받는 BIG5 성격 테스트’를 수록하고 있는데, 내가 받은 인상은 기존의 성격검사와 매우 유사하지만 유동적인 변화를 추적하기에 용이한 질문이라는 점이 흥미롭게 다가왔다. 즉, 이전의 나였다면 1점을 주었지만 지금은 한 3정 정도를 줄 수 있을 것 같고, 좀 더 상황이 좋으면 5점도 가능할 것 같은 문항을 마주할 수 있었고, 이에 대한 결과는 현 상태의 성격 지표로 매우 정확하게 다가왔다. 

그렇다면, 이 책은 어떠한 통념에 정면으로 대치되는지를 생각해 보았을 때, “사람은 쉽게 변하지 않는다.” “사람은 고쳐쓰는게 아니다”와 같은 통념에 대치한다고 볼 수 있다. 그리고 무엇보다 더이상 성격 뒤로 숨을 필요도, 이유도 없다는 것을 설파하고 있다. ‘이게 내 성격이야’, ‘내 성격과 너무 맞지 않아서 할 수 없어’와 같은 이유로 단념하고 회피할 수 있는 여지는 더이상 없다. 성격 뒤로 숨는 것을 하지 못한다면, 우리는 어디로 가야 할까? 어떠한 성격을 갖고 싶은지 무한한 가능성을 가지고 탐색할 망망대해로 가면 된다. 

무한한 자기계발의 지대로 떠미는 이 책은 다행히 무책임하게 독자를 던져놓기만 하고 있지 않다. 1장부터 성격적 지표를 개선할 구체적인 실천과제들을 다양하게 제시하고 있으며, 내가 원하는 성격이 명확히 할 수록 이 책을 통해 충분히 많은 지침을 얻을 수 있다. 

특이하고 완고한 성격을 고집하는 꽉 막힌 사람은 분명 존재한다. 하지만 그의 성격을 유지하기 위한 권력과 희생이 그림자 처럼 따라 붙는 다는 것은 조금만 생각하면 알 수 있다. 사실 내 성격은 내가 원해서 지금과 같은 모양을 하고 있는 것이다. INFP 가, ESTJ가 되고 싶다면 비웃을 것인가? 자신에게 맞는 옷을 입으라고 할 것인가? 하지만 내가 원한다는데, 이 책에 구체적인 방법들과 가능성과 희망이 즐비한데 못할 이유가 없다. 나는 행복한 INFP로 남을 수도, 즐거운 ENTJ가 될 수도 있다. 많은 사람들이 성격 뒤로 숨기 보다 마음에 드는 성격을 골라 행복하게 지냈으면 한다.

꼭 읽고 싶은 책을 신청해서 지원 받았으며 진심을 담아 정성껏 서평을 작성했습니다.

더 좋은 서평을 쓸 수 있도록 열독하겠습니다. 서평이 힐링♡

[100자평] 가장 외로운 선택

가장 외로운 선택 - 청년 자살, 무엇이 그들을 죽음으로 내몰았는가
김현수 외 지음 / 북하우스 / 2022년 4월

청년의 죽음을 나약해서가 아니다. 사회 지성인들의 책임감 있는 통찰을 희망하며,

[100자평] 상식적으로 상식을 배우는 법

상식적으로 상식을 배우는 법 - 당당한 교양인으로 살기 위한
제바스티안 클루스만 지음, 이지윤 옮김 / 한빛비즈 / 2022년 4월

왜 검색은 우리의 상식을 살찌우지 못할까, 능동적 교양과 상식을 위해서 읽어야 할 책

이렇게나 좋았나

윤동주 전 시집 : 하늘과 바람과 별과 시 - 서거 77주년, 탄생 105주년 기념 '하늘과 바람과 별과 시' 뉴 에디션 ㅣ 전 시집
윤동주 지음, 윤동주 100년 포럼 엮음 / 스타북스 / 2022년 2월

서시

"하늘과 바람과 별과 시"

죽는 날까지 하늘을 우러러

한 점 부끄럼이 없기를,

윤동주, 서시 중

서시의 첫 구절 만으로 모든 이의 마음의 떨림을 만들어 내는 윤동주

그의 시와 수필, 그에 대한 모든 것들을 하나로 엮어낸 책을 만나게 되어 기쁘다.

하드커버와 내지 구성도 무척 마음에 들어 만지고 또 만져본다.

소담하고도 단단하게 만들어진 책이 고맙다.

차를 타고 가는 가족의 나들이 길

노래를 틀고 가는 대신에, 내가 시를 낭독해 주었다.

유명한 시부터, 짤막한 처음 보는 시까지,

아무 페이지나 펼쳐서 읽어보아도 좋다.

이제, 노래를 외워 부르는 대신에 시를 외워보자는 공통의 목표도 생겼다.

오랜만에 읽는 윤동주의 시, 이렇게나 좋았나 싶다.

꼭 읽고 싶은 책을 신청해서 지원 받았으며 진심을 담아 정성껏 서평을 작성했습니다.

더 좋은 서평을 쓸 수 있도록 열독하겠습니다. 서평이 힐링♡

건강하고 제대로 된 인간 관계를 위해서

그럼에도, 당신과 잘 지내고 싶어요 - 더 나은 관계를 꿈꾸는 사람들을 위한 특급 심리 코칭
윤서진 지음 / 문예출판사 / 2022년 3월

나는 주위의 필연적인 관계에 있는 몇 명과의 문제로 걱정이 있었기에 이 책을 읽게 되었다. 그 몇 명과의 관계를 제외하고는 나는 내 좁은 범위의 인간 관계망 안에서 힘든 점은 별로 없었다. 필요한 만큼 성심 성의껏 사람들과 교류했고 원만한 관계를 유지했다. 적정한 거리두기와 자연스럽게 멀어지기를 통해서 상처 없이 헤어지게 된 사람들이 많았다. 간혹, 주위에 사람이 어쩜 이렇게 없는지 놀라곤 하지만, 모두가 그러려니 하며 대수롭지 않게 생각했다. 사회생활을 어느 정도 하고 학창시절을 보낸지 오래 되고, 친인척 모임도 적어진 시점에서의 인간관계는 이미 고착되어 있었다. <그럼에도, 당신과 잘 지내고 싶어요> 책에는 내 인간관계를 넘어서는 다양한 사례가 나온다. 나는 이 책을 무척 재미있게 읽었는데, 편람식으로 흥미가 가는 사례를 먼저 읽기도 했고, 여러 사례들을 연달아 읽기도 했다. 처음의 인상은 사회 초년생, 인간관계망이 확 넓어지는 대학생, 연애를 처음해보는 연애 초보들에게 적합한 책이라는 생각이 들었다. 하지만 읽어 볼수록 도움이 되는 내용이 많았고, 사람들과의 인간관계는 어느 시점에서만의 문제가 아니라는 것을 깨닫게 되었다. 과거의 상황을 반추해 보기도 하고, 그때 이러한 적절한 조언을 받았더라면 달라졌을 행동들에 대해서 아쉬워하기도 하면서, 남일인줄 알았던 고민들, 이슈가 되었던 가스라이팅 사례 외 거의 대부분의 사례를 읽어보았다. 각 사례마다 제시되는 명확한 코칭을 읽다보면, 인간관계에 대한 통찰이 생겼다. 세심하게 조직된 셀프체크도 스스로에게 질문해보고 내 상태를 객관적으로 체크해 보기에 유용한 도구였다. 어쩜 이렇게 다양한 사례를 싣고 있는지, 그리고 그 사례마다 딱 들어맞는 적절한 해결책을 제시해 주는지, 놀라웠다. 3000여명, 2500시간 이상의 코칭, 상담이어서 그렇다고 하기에는 사례도 다양하고 분석도 깔끔하고, 해결책도 확실했다. 그 해답은 갈결하게 실린 에필로그에 있었다. 저자 윤서진 코치님의 해결책의 뿌리를 엿볼 수 있는 따뜻한 조언이 마음에 남는다. 이 책은 목차를 보면 관계를 네 파트, 관계의 거리, 관계의 조율, 관계의 마음, 관계의 언어로 나누고 있다. 관계에 있어서 제일 중요한 네 가지 부분이라고 생각되었다. 적정 거리, 조율하는 방법, 나와 상대의 마음, 그리고 서로간의 언어는 저자 윤서진 코치님이 강조하시는 관계대명사의 핵심 주제일 것이다. 더불어, 많은 사례들에서 세심하게 사례를 확장해서 연인, 회사, 가족, 친구 등으로 나누어 대입한 부분도 도움이 되었다. 관계에는 맥락이 중요하므로, 각 맥락에 맞는 대처방법을 통해 다방면에서의 관계를 개선하는데 도움이 될 수 있었다. 모든 관계를 위험하지 않게 만들어 줄 심리 코칭, 나의 상황을 넘어서는 조언과 통찰들, 빼곡히 정리되어있는 우리 주변의 거의 모든 인간관계에 대해서 두루 담고 있는 책을 만나게 되어서 기쁘다. 이 책과 함께라면, 어떠한 관계에서도 나를 지키며, 잘 지내는 방법을 찾아 나갈 수 있을 것 같다.

꼭 읽고 싶은 책을 신청해서 지원 받았으며 진심을 담아 정성껏 서평을 작성했습니다.

더 좋은 서평을 쓸 수 있도록 열독하겠습니다. 서평이 힐링♡