엄마의 자존감
전미경 지음 / 카시오페아 / 2025년 7월
평점 :
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[도서협찬] 🌱 오늘도 괜찮은 척하셨나요?




읽기 전까진 몰랐어요.
이 책이 이렇게 좋을 줄은.





읽을수록 힘들었던 지난 날이,
그리고 지금의 내가 떠올라
나 자신을 다독이게 되더라고요.





아이를 위해 나를 버릴수록
정작 아이에게 줄 수 있는 건 줄어듭니다.
텅 빈 물병으로는 목마른 아이에게
물을 줄 수 없듯이요.





25년간 수많은 삶을 회복시킨 정신과 의사,
그리고 한 아이의 엄마인 전미경 원장님이
‘엄마를 위한 자존감 회복 솔루션’을 전합니다.




“나는 왜 자꾸 화를 낼까?”
“나는 좋은 엄마일까?”
끝없이 이어지는 자책 속에서
우리가 놓치고 있던 건 바로 ‘나 자신’이었어요.





완벽하지 않아도 괜찮습니다.
충분히 좋은 엄마로 살아가는 연습,
그 작은 한 걸음이
아이에게는 가장 큰 선물이 됩니다.





✨ 존재만으로 이미 충분히 좋은 엄마,
바로 당신입니다.




엄마라면 꼭 읽어야 할 책.
그리고 엄마에게 선물해 주고 싶은 책. 🌷





카시오페아 출판사의 도서 지원으로 읽고 자존감 충전해갑니다.
감사합니다.



#엄마의자존감 #전미경 #카시오페아 #충분히좋은엄마 #자존감회복

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