심리치료 그 30년 후의 이야기

심리치료 그 30년 후의 이야기 - 심리치료는 과연 내담자들의 인생을 변화시키는가?
로버트 U. 아케렛 지음, 이길태 옮김 / 탐나는책 / 2020년 7월

심리치료 그 30년 후의 이야기 

심리치료는 과연 내담자들의 인생을 변화시키는가?

이 책의 저자인 로버트 아케렛 박사는 심리 상담을 35년 이상 진행해 온 이 분야의 전문가이다. 그가 처음으로 상담 일을 시작한 시기부터 30년이 지난 지금까지 기억에 남는 내담자들의 현재 모습을 추적하여 기록한 책이다. 스무 살 초반의 여대생은 어느 덧 쉰셋의 중년이 되었으며 다른 내담자들 역시 30년이라는 시간을 고스란히 살아냈다. 

책을 손에 쥔 순간부터 다 읽을 때까지 쉬지 않고 술술 읽어 내려갔는데, 나의 집중력이 특별히 좋기 때문이 아니라 이 책이 상당히 재미있고 넘치는 몰입력을 선사해주고 있기 때문이다. 심리학 도서라는 것을 알고 있었음에도 불구하고 마치 한편의 소설을 읽는 듯한 기분이 들었다. 실제로 내담자들의 사례들을 접하면서 소설보다 더 소설스러운 이야기처럼 느껴졌다. 머릿속에는 인물들의 외양과 성격이 그대로 떠오를 정도였다. 

집필 당시 65세의 나이였던 로버트 아케렛 박사가 30년도 더 전의 이야기를 마치 어제의 일처럼 생생하게 묘사하고 있다는 점도 인상적이었다. 그가 얼마나 자신의 일에 책임감을 가지고 있는지 고스란히 느껴져서 더 재미있었다. 저자는 자신과의 상담이 끝나고 난 뒤 내담자들이 비로소 자신의 삶을 주체적으로 건강하게 살고 있는지 항상 궁금했다고. 이를 연극의 도입에 비유하고 있었다. 내담자들의 인생을 극과 비교했을 때 자기는 그 극의 결말을 알 수 없다는 점이 늘 마음에 걸렸다고 한다. 

사실 이런 기회가 흔하지는 않다. 30년 전 내담자들을 다시 찾기도 쉽지 않을 뿐더러, 어렴풋이 생각만 하고 있던 것을 실제로 실행시키는 것 역시 어려운 일이다. 그런 관점에서 로버트 아케렛 박사에게 기꺼이 감탄의 박수를 보내고 싶다. 

이 책에 소개된 다섯 사람은 모두 저마다의 문제를 지니고 있었다. 단순히 문제라고 치부해버리기에는 복잡한 과거사와 가족사가 존재하고 있으므로, 그 과거에 얽매여 있다고 표현하는게 더 올바른 표현일 것이다. 

유대인으로 태어나 자신을 스페인 백작 부인이라고 생각하고 행동하는 나오미와 북극곰을 사랑하는 남자 찰스, 가학기피성애와 공상에 시달리며 발기 불능으로 신혼 생활에 어려움을 겪고 있는 세스, 자신이 아버지를 죽였다고 생각하는 메리. 이들의 공통점은 바로 충격적인 일을 겪고 나서 일종의 도피처로 문제행동을 하게 되었다는 점이다. 어린 시절부터 엄마에게 정서적 폭력과 학대를 당하며 불안을 겪었던 나오미를 예로 들어보자. 그녀는 어린 시절의 기억에 대한 일종의 방어기제로 더 노출이 심한 옷을 입고 다닌다. 그래서 학교 측에서 로버트에게 나오미를 상담해 보라는 부탁이 들어왔던 것이다. 알고 봤더니 어린 시절의 기억 때문에 상처를 지녔고, 심지어는 자신의 인종마저 부정하고 있었다. 스페인의 백작 부인으로 생각하고 있던 것도 모두 이와 같은 까닭이었다. 심리 상담을 이어 나가던 중에 나오미가 외국으로 떠나게 되면서 상담은 일단락되었고, 로버트 박사는 그로부터 30년이 지난 지금 그녀를 수소문하여 다시 만난다. 나오미가 현재 어떤 삶을 살아가고 있는지 궁금하다면 책을 통해 만나보기를 바란다. 

뒤이어 나오는 이야기들도 모두 충격적이었다. 책에 나온 사례자들 중에는 과거의 기억으로부터 비교적 자유로워진 인물도 있고, 그럭저럭 살아가는 인물도 있고, 과거 만큼이나 비참하게 혹은 안 좋은 생각을 하면서 살아가는 사람도 있었다. 로버트 박사와의 상담이 몇십 년 전이라는 것을 감안하면 그의 역량 부족 때문이 아니라 개인의 삶의 굴곡에도 영향을 받는 것처럼 느껴진다. 확실한 건 다섯 명의 내담자들 모두 심리 상담을 통해 크고 작은 영향을 받았으며 어떤 방법으로든 현재의 삶에 영향을 끼치고 있다는 느낌을 받았다. 

헤세의 모든것을 다루는 책

헤세 - 바로 지금, 나 자신으로 살기 위하여 ㅣ 클래식 클라우드 22
정여울 지음 / arte(아르테) / 2020년 7월

헤세 

헤세 X 정여울

아르테의 클래식 클라우드

"절망하지 않는 자는 아무런 어려움도 영혼도 없는 사람들이다. "

우리에게 친숙한 문학 작품을 고르라면 무엇이 가장 먼저 떠오를까? 나는 주저하지 않고 데미안이 떠오른다. 1919년에 처음으로 출간된 데미안이 100년이 넘는 시간 동안 전 세계 독자들의 마음을 사로잡은 힘이 무엇이냐고 묻는다면 아마도 누구나 지니고 있는 저마다의 작은 마음들을 고스란히 엿볼 수 있는 소설이기 때문이라고 답할 것이다. 

헤르만 헤세의 소설들을 읽은 후로 줄곧 그에 대해 알고 싶었다. 도대체 어떤 사람이기에, 어떤 어린 시절을 겪었기에 이런 이야기를 만들 수가 있는 걸까 궁금했기 때문이다. 그리고 드디어 '헤세'를 읽으며 그 해답을 찾았다. 

헤세의 발자취를 따라 떠난 정여울 작가의 '헤세'는 헤세의 소설 속 등장인물들처럼 다면적이고 다채로운 도서였다. 헤르만 헤세의 흔적을 좇아 그의 고향이 있는 독일 남부의 시골 마을에 가는가 하면, 그곳에서 보고 느낀 풍경들을 작가의 눈을 통해 나에게 전달해주는 하나의 여행책 같기도 하고 다른 한편으로는 헤세의 작품들을 정성스럽게 모아 소개해주는 큐레이팅 같기도 하다. 덕분에 독서의 재미를 다시금 느낄 수 있는 시간이었다. 

헤세가 살았던 가이엔호펜의 집을 보면서 나도 저 나라에 꼭 가보고 싶다는 바람이 생겼다. 헤세의 소설은 지금까지도 활발히 출간되고 읽히며 큰 사랑을 받고 있는 반면, 소설 속 그 어는 곳에서도 그가 살던 집의 풍경, 그가 바라봤을 호수의 잔잔함, 그가 쓴 편지와 착용했던 안경, 수채화를 그릴 때 사용하던 팔레트 등을 알 수는 없었다. 이 모든 것을 이 책에서 마주할 수 있었다. 

작가와 화가 등 예술가가 보고 듣고 느끼던 장소에 가 본다는 것은 특별한 의미를 지닌다. 그들의 예술 작품을 이해하는 새로운 방법이자 아주 흥미롭고 호기심 넘치는 접근일 것이다. 또, 머리로만 느꼈던 작품의 이해와 해석 역시 가슴으로 느끼며 어떤 울림을 받을 수 있지 않을까. 

크게 여행자 - 방랑자 - 안내자 - 탐구자 - 예술가 - 아웃사이더 - 구도자로 구성되어 있는 이 책은 그의 삶과 작품을 골고루 이해할 수 있게 도와주는 헤세 도슨트 역할을 톡톡히 해주고 있었다. 

마지막으로 책에서 해세에게 융이 안내자의 역할을 했듯이, 우리에게는 '헤세'가 그리고 '헤세의 소설'들이 기꺼이 안내자 역할을 수행해 줄 것이라고 믿어 의심치 않는다. 우리 내면의 그림자를 들여다 보는 모습, 상실의 고통을 이겨내는 방법들이 그의 소설에 고스란히 녹아 들어가 있으리라. 

아마 헤세가 살았던 곳이 아니라면 나는 독일 남부의 이 작은 도시를 물어물어 찾아올 생각도 못 했을 것이다. 나는 새삼 '내 마음의 오래된 열병'을 떠올렸다. 왜 이렇게 끊임없이 떠나고 싶어 할까. 매번 집으로 돌아올 땐 집을 향한 그리움을 가득 느끼면서도 말이다. 모든 여행에 완전한 만족이란 없었다. 꿈꾸던 그 무엇을 꿈과 똑같은 모습으로 찾지는 못하지만, 전혀 알지 못해는 장소까지 그리워하게 만드는 여행의 마력은 '내 그리움의 얼굴' 을 조금씩 알아나가는 과정이다. - 본문 중에서

이 책이 우리 역사를 기억하는 매개체가 되기를

사진과 그림으로 보는 한국현대사 - 개정증보 3판
서중석 지음 / 웅진지식하우스 / 2020년 6월

사진과 그림으로 보는 한국 현대사

한국사능력검정시험을 준비중인 나에게 가장 까다로운 부분을 고르라면 단연 근대사 현대사 파트를 고를 것이다. 사건들 사이의 간격이 촘촘하고 복잡해서 처음 학습할 때 제대로 정리해두지 않으면 나중에 가서 애를 먹게 되는 부분이기도 하다. 그러던 와중에 우연한 기회에  '사진과 그림으로 보는 한국 현대사' 개정판 출간 소식을 접하게 되었고 사진과 함께 책을 읽으며 큰 틀을 세우고 싶어서 직접 읽어봤다. 

먼저 이 책은 2005년에 처음으로 출간 이후 10년이 넘는 시간동안 많은 독자들에게 사랑을 받아왔으며 현재 우리가 살고 있는 한국의 현대사를 다룬 책이니만큼 급변하는 내용들이 많기 때문에 올해 새롭게 개정증보 2판으로 우리들 곁에 찾아왔다. 

이 책의 저자는 한국 현대사 분야의 권위자로 저명한 서중석 교수로 서울대학교 국사학과를 졸업하고 동대에서 박사학위를 받았으며 6월 항쟁 당시 기자의 신분으로 직접 그날의 역사를 보고 기록하기도 했다고. 그가 말하기를 한국 현대사는 연구도 제대로 안 되었고 정확한 사실을 밝히고 구분할 수 있는 자료가 불충분한 경우가 적지 않아서 지금도 계속 진실을 밝히기 위한 노력을 하고 있다고 전해진다. 

'사진과 그림으로 보는 한국 현대사' 는 해방 직후인 1945년을 시작으로, 좌우 대립과 갈등, 반탁, 좌우합작, 남북협상을 굵직하게 다루고 있다. 특히 각 주제를 시작할 때 연표가 수록되어 있고 더불어 주요 인물들과 사건들 역시 요약해서 삽입해놓은 부분이 좋았다. 이 책의 제목이 사진과 그림으로 보는 한국 현대사인 만큼 다양한 시각 자료들을 참고하여 현대사의 이해도를 높이게 도와주는 점도 큰 장점이다. 마치 학창 시절 국사 교과서를 보는 듯한 느낌도 들었다. 각 주제의 마지막에는 역사 플러스라는 페이지가 딸려 있어 다양한 역사 정보와 상식을 얻게 되었다. 

1 : 1945~1948 통일민족국가 건설을 위하여

2 : 1949~1959 분단정부 수립과 전쟁의 참화

3 : 1945~1959 새로운 사회의 출현

4 : 1960~1961 민주주의를 향한 열망

5 : 1961~1979 근대화와 정보, 철권 정치 18년

6 : 1960~1979 경제 발전의 빛과 어둠

7 : 1979~지금 민주주의를 위하여, 통일을 위하여

역사를 잊은 민족에게 미래는 없다는 말, 모두 한번쯤은 들어 봤을 듯 하다.. 오늘 '사진과 그림으로 보는 한국 현대사'를 읽은 지금의 나는 역사를 잊지 않는 것 못지 않게 '바로 아는 것' 역시 중요하다고 말하고 싶다. 이 책이 한국현대사에 대한 올바른 길잡이가 되었으면 하고 바라본다

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음악의 어머니 헨델의 진수를 느낄 수 있는 도서

난처한 클래식 수업 4 - 헨델, 멈출 수 없는 노래 ㅣ 난생 처음 한번 들어보는 클래식 수업 4
민은기 지음, 강한 그림 / 사회평론 / 2020년 6월

음악의 어머니라고 불리우며 영국인들이 가장 사랑한 음악가 헨델. 수상음악과 메시아의 작곡가로도 유명한 헨델. 전주만 들어도 단번에 어떤 멜로디를 가진 노래일지 알 수 있는 그의 음악들인 반면에 헨델이라는 인물의 생애와 평가에 대해서는 잘 모르는 편이었습니다. 그러던 와중에 난처한 클래식 수업의 마지막 음악가로 헨델 책이 출간되었다는 소식을 듣고 지금이 기회다 싶어서 직접 읽게 되었답니다.

난생 처음 한번 들어보는 클래식 수업 시리즈는 모차르트, 베토벤, 바흐, 헨델 등 지금까지도 많은 이들엥게 사랑을 받으며 세계적으로도 가장 유명한 작곡가들을 다루고 있는 도서인데 서울대학교 작곡과에 재직중인 민은기 교수가 직접 집필했다고 해서 더욱 기대가 되었습니다. 아니나 다를까 전공자가 아니어도, 전문 지식이 없어도 누구나 쉽고 재미있게 이해할 수 있는 글이라 읽는 내내 흥미를 잃지 않고 헨델이라는 음악가와 친해질 수 있습니다. 더불어 난처한 클래식 수업에서만 만날 수 있는 개성있고 세련된 일러스트레이션까지 함께 즐길 수 있는 올인원 도서여서 더욱 좋았습니다. 

그동안 우리가 가난하고 괴팍한 천재 음악가들에 대해 주로 배웠던 것에 비해 헨델은 이른 나이에 성공을 거두고 명예와 재산 모두 축적한 그야말로 엄친아 중의 엄친아라고 알려져 있습니다. 당대 최고의 대우를 받으며 자신의 음악적 재능을 마음껏 뽐낸 사람이기도 합니다. 그야말로 인생의 모든 구간이 탄탄대로였던 셈입니다. 또한 그 시대를 풍미한 종합 예술의 아이콘이자 트렌드를 이끌어 나나는 선두주자였다는 것도 책을 통해 새로이 알게 된 사실입니다. 

헨델이 단지 재능이 있는 총명한 음악가이기 때문이 아니라 자신의 활동 무대를 완전히 바꾸고 그에 걸맞은 노력(언어 공부 등)을 하면서 끊임없이 새로운 도전을 했다는 것에 그 가치가 더 올라가는 것만 같습니다. 유럽 전역을 종횡무진하면서 전세계를 바탕으로 자신의 기량을 마음껏 표현한 위대한 음악가 헨델. 이게 바로 오랜 시간이 지나도 사람들에게 박수를 받는 이유가 아닐까요. 

또 한 가지, 난처한(난생 처음 들어보는) 클래식 수업의 장점은 바로 책에 수록된 QR코드를 통해 직접 음악가들의 노래를 청취할 수 있다는 점이었습니다. 헨델의 메시아에 대해서 설명하는 순간에는 해당하는 음악을 들으면서 독서를 하니 마치 그 시대를 간접적으로 경험하는 기분이 들어 색다르고 즐거웠습니다. 어른들과 아이들 구분할 것 없이 즐겁게 읽어내려갈 수 있어서 좋았습니다.

동서양의 재미있는 전설들을 모아놓은 책

설화와 기담사전 ㅣ 알아두면 잘난 척하기 딱 좋은 시리즈
이상화 지음 / 노마드 / 2020년 7월

<알아두면 잘난 척 하기 딱 좋은 설화와 기담사전>

알아두면 잘난 척 하기 딱 좋은 시리즈를 다시 만나게 되었습니다. 알아두면 잘난 척 하기 딱 좋은 시리즈는 관심 있는 분야를 낱낱이 그리고 흥미롭게 파헤치고 있는 책으로써 독자들에게 많은 재미를 선물해주는 시리즈입니다. 

설화와 기담들은 세계 어느 나라에서나 찾아볼 수 있을 만큼 대중적이고 널리 알려진 이야기들인데요. 그러한 동서양의 설화들을 책 한권으로 모아볼 수 있어서 흥미로웠습니다. 이야기들의 사실 여부를 떠나서 그 시대의 정서와 분위기가 반영되어 있다는 점에서 설화의 의의를 찾을 수 있어서 더욱 좋았습니다. 

실제로 각 나라별로 역사와 문화가 조금씩 다른 것처럼 창세 신화도 조금씩 다른 점이 인상적이었는데요. 자연을 중시했던 중국은 천지개벽을 사람의 눈코입등에 비유한 점이 재미있습니다. 반면 일본은 한반도의 영향을 받아서 여신의 모습이 고구려 주몽의 어머니인 유화를 닮았다는 특징이 있다고 합니다. 또한 이런 동양의 설화 뿐만 아니라 고대 그리스 로마신화에 등장하는 서양의 설화들 역시 다양하게 수록되어 있습니다. 

신화 속의 여신들, 아마조네스, 피그말리온, 루시퍼, 미다스, 스핑크스, 메두사, 켄타우로스, 아킬레우스, 판도라, 오이디푸스 등 어린 시절 다들 한번쯤은 접해본 그리스 로마신화 속 인물들이 등장하는데 덕분에 전에는 미처 보이지 않았던 것들도 다시 느낄 수 있는 시간이었습니다. 특히 메두사의 경우에는 그녀의 얼굴을 마주하면 순식간에 온 몸이 돌로 변해버리는 추악한 괴물인 줄로만 알았는데, 아테나의 신전에서 포세이돈과 사랑을 나누어 아테나 여신이 저주를 내려버렸다는 사실을 새로 알게 되었습니다. 그 밖에도 어렴풋이 알고 있던 내용들을 재정립하는 시간이 되었습니다. 

그저 전해져 내려오는 이야기가 아니라, 우리의 삶과 밀접하게 관련있는 이야기여서 더 좋았으며 단순히 흥밋거리에 그치는 책이 아니라 어른들에게는 인문 교양의 장이 되어주는 그런 책이었습니다. 아이들도 마찬가지로 기본적인 배경 지식을 확립하는 데 도움이 될 만한 책입니다.