사는 게 힘드냐고 니체가 물었다

사는 게 힘드냐고 니체가 물었다 - 피할 수 없는 내 운명을 사랑하는 법
박찬국 지음 / 21세기북스 / 2018년 12월

사는 게 힘드냐고 니체가 물었다

우리 시대의 조언자이자 인간의 마음을 가장 잘 아는 철학자인 니체가 우리의 질문에 대답을 해준다. 니체에게 묻고 싶은 10가지 질문을 통해 우리의 생각과 정신을 시원하게 해주는 이 책은 니체를 좋아하는 사람들과 인생의 질문에 대답을 듣고 싶은 모든 사람들에게 니체 다운 답변을 들을 수 있게 해줄 것이다.

지성인 무신론자에서 기독교인으로 다시 태어난 이어령 선생도 니체에 대해 당시 니체의 외침에 대해 긍정적인 평가를 내린다. 우리가 니체를 오해하는 것 중 하나는 허무주의자였다는 것이다. 그러나 이것은 니체가 살았던 시대적인 배경을 알지 못한채 일방적인 주장에 편승하여 말한 잘못에 있음을 알아야 할 것이다.

니체는 당시 기독교가 교리와 내세를 앞세워 인간의 자유를 침해하고 독재하는 현상에 대해 저항을 했는데 이것을 두고 반대론자들이 허무주의라는 낙인을 찍었다. 마치 우리나라 극우보수주의자들이 자신의 이념을 위해 반대론자들 모두를 빨갱이라고 몰아세우는 것처럼 말이다.

니체는 사실 전통적인 루터교 목사 집안의 장남으로 태어났다. 그런 그가 종교적인 집안에서 경험했던 이미지들이 자신의 사상에 어느 정도 영향을 미쳤을 것은 분명하다. 아무튼 우리는 이 책을 통해 많은 것을 깨닫게 될 것이다. 내가 인간이라면 니체의 너무나 당연한 외침들을 들어야 한다. 온 몸을 던져서 읽고, 인간의 자유를 외치며 살아라.

점점 추워지는 겨울에 니체는 우리에게 인생를 살아가는 당당함과 심플함을 던져준다. 그리고 위로해준다. 그냥 솔직하게 니체답게 말하기에 우리는 그의 이야기에 귀를 기울이지 않을 수 없다. 이 책을 보면 세상을 사는게 어려운 것이 아님을 깨닫게 될 것이다. 나는 이 세상에 한명의 존재이기에 누구의 눈치를 볼 필요가 없음을 알게 될 것이다. 그래서 이 책은 젊은이들에게 추천하고 싶은 책이다.

물론 남녀노소 니체의 글을 추천하고 싶다. 특이 이 책은 열가지 인생질문을 통한 니체의 답변이기에 매우 특별한 선물이 될 것이다.

소로의 나무 일기

소로의 나무 일기
리처드 히긴스 엮음, 허버트 웬델 글리슨 외 사진, 정미현 옮김 / 황소걸음 / 2018년 10월

소로의 나무 일기

헨리 데이비드 소로의 일기와 에세이를 간추려 뽑아내어 담아놓은 이 책은 소로와 그의 명작 월든을 좋아하는 사람이든 그렇지 않은 사람이든 최고의 소장용책이자 독서가 될 거라 생각한다. 왜냐하면 이 책은 소로가 살아있는동안 자연과 교감하고 환경에 대한 생각으로 빚어낸 그의 작품들이기 때문이다. 누가 소로와 같을 수 있겠는가? 우린 그의 일기를 통해 많이 배우고 생각할 수 있는 시간들이 될 것이다.

소로는 그림도 그려 이 책에 삽화도 담겨있으니 많은 가치가 담긴 책이라 할 수 있다. 소장가치가 뛰어난 책이다. 소로는 말 그대로 숲에서 계절을 보내며 자연의 경탄을 끌어낸 사람이었다. 나는 개인적으로 나무를 사랑하고 숲을 사랑하기에 항상 겸손함과 경외감을 가지고 있다. 그래서 소로를 존경하고 있다. 그의 글들은 선물이 될 수 밖에 없다.

이 책은 크리스마스에 그리고 연말에 따뜻한 선물이 될 것이고 받는 사람도 마음이 좋아지는 느낌을 갖게 되는 도서가 될 것이라 확신한다. 인간은 숲에서 자랐기에 인간은 숲에서 거니는 존재였고, 그것만으로도 인간은 자연과 하나가 되어 자라왔다. 숲에서 걷는 것 만으로 치유되는 이유가 바로 여기에 있는 것이다.

그러나 인류는 차차 자연과 숲에서 멀어지게 되었다. 소로는 이것을 이미 알고 있었다. 소로의 일기와 글이 오래전 글로 다가오지 않은 것이 그 이유다. 마치 현재 살아있어서 일기를 쓴 것같은 기분이다. 그것은 아마도 지금도 세상은 자연과 환경을 무시한채 온난화로 인한 위기를 맞고 있기 때문이 아닐까 생각한다. 안타깝지만 인류를 위협할 온난화의 문제는 심각하다.

또한 소로의 일기를 읽으면 자족하고 욕심을 버리고 마음이 순수해지는 기분이 느껴진다. 소로도 사는데 뭐가 그리 많은 것이 필요하냐고 말한다. 그저 이기적으로 자신만 잘되고 잘살면 된다는 생각으로 무질서하고 자연을 망치는 인간들을 보면 천국과 지옥이 있어야 하나? 라는 생각을 해본다. 이런 마음이 소로의 일기를 보면서 마음이 누그러진다.

2018년을 살면서 소로의 일기와 글을 본다는 것 축복이 아닐 수 없다. 그의 심정과 마음을 엿본다는 것은 큰 영광이다. 소로의 일기를 보면서 나도 일기를 써서 남겨두고 싶은 마음이 든다. 사랑하는 사람에게 주고 싶은 책이다.

사이코패스 정상의 가면을 쓴 사람들

사이코패스: 정상의 가면을 쓴 사람들 - 뇌과학이 밝혀낸 당신 주위의 사이코패스
나카노 노부코 지음, 박진희 옮김 / 호메로스 / 2018년 12월

사이코패스 정상의 가면을 쓴 사람들

뇌과학자이자 의학박사인 나카노 노부코는 이 책에서 자신의 전문분야인 뇌과학으로 싸이코패스의 모든 것을 밝혀낸다. 이 책을 읽고 뒷장에 싸이코패스 기질을 테스트한다면 지금은 아니더라도 나도 한때 싸이코패스였던 적이 있다는 생각을 하게 될지도 모를 것이다.

사이코패스의 심리적·신체적 특징은 물론이거니와 사이코패스의 뇌를 낱낱이 알려주고 현대를 살아가는 사이코패스는 어떤 사람들인지 그 특징들을 파악하여 보여준다. 사실 내가 알고 있던 사이코패스는 감정도 없이 살인을 그저 게임처럼, 아무것도 아닌 것처럼 행하는 세상에서 사라져야 할 인간들이라고 생각했다.

그리고 그런 사람들은 한번에 알아볼 수 있는 비정상적인 인간이라고만 생각했지만 책을 읽어보면 사이코패스적인 사람은 우리 주변에 정상적인 사람처럼 행동하며 접근한다는 사실을 깨닫게 될 것이다. 우선 저자는 사이코패스가 무엇인지부터 추적하여 우리를 깨워준다.

저자는 뇌과학자로써 유감없이 사이코패스에 대한 추적의 궁금증들을 이어간다. 저자는 이에 그치지 않고 당신도 사이코패스인지 PCL-R의 진단법을 제시하며 사이코패스의 효과적인 프로그램들을 알려준다. 그럼에도 사이코패스 연구의 과제와 어려운 점들을 저자는 말하면서 이에 대한 관심을 우리 모두가 알고 있어야 한다고 말한다.

그리고 우리 사회에 사이코패스는 필요할 수 밖에 없음을 알게 될 것이다. 그들도 일을 하고 살아야 하기 때문이다. 여기서 필요하다는 것은 서두에서 말했던 것처럼 살인자를 두둔하는 차원에서 필요하다는 것이 아닌 우리가 살아가는 다양한 성향의 기질로써 필요하다는 것이다.

사이코패스는 우리 사회에 많다고 저자는 말한다. 내가 될수도 있고, 책을 읽고 있는 독자도 될 수 있다. 하지만 사이코패스의 뇌를 가진 사람도 올바른 치료하에 사회에 필요를 끼치며 다른 정상인들과 다를바 없이 잘 생활할 수 있음도 알게 되는 독서가 될 것이다.

주로 사회지도층 인사나 고위공직자들과 사업가들에게 사이코패스가 많음도 주목할 필요가 있다. 우리가 칭찬하고 높여주는 재벌들이나 CEO 의사 같은 사람들에게 사이코패스가 많다면 더 끔찍하다는 생각도 든다. 그러면서도 우리 사회의 문제점들도 생각하게 해준다.

책을 읽고 이런 생각이 들었다. 사이코패스도 자신의 정체성을 알고 사이코패스 뇌를 가진 사람으로 무엇이 이 사회에 필요할지를 생각하며 교육받고 치료받는다면 도움이 된다는 사실말이다. 이 책을 필독하는 것이 좋다고 생각한다.

누가 뭐라 하든, 하고 싶은 대로 직진

누가 뭐라 하든, 하고 싶은 대로 직진 - 세상의 기준, 남과의 비교, 완벽주의… 나를 제한하는 것들과 이별하는 법
이시하라 가즈코 지음, 노경아 옮김 / 호우 / 2018년 11월

누가 뭐라 하든, 하고 싶은 대로 직진

자기중심 심리학으로 접근하여 나 자신을 찾고 자유롭고 편안한 내 자신의 모습대로 살아갈 수 있도록 도움을 주는 이 책은 누가 뭐라 하든, 하고 싶은 대로 직진할 수 있는 용기와 동기부여를 알게 해 줄 것이다. 우리가 누군가에게 피해를 주지 않는다면 사람들의 눈치를 보거나 남과 나를 비교해서는 안된다. 왜냐하면 나는 나이기 때문이다.

그러나 이게 쉽지가 않다. 눈치를 자동적으로 보게 된다. 실수할까봐 내가 무얼 잘못할까봐 여러 가지 이유로 눈치를 보고 상황에 따라 소심해지는 사람들이 있다. 나도 그렇다. 그런 사람들에게 이 책은 아주 적당한 책이라 말하고 싶다.

우리가 감정에 무관심했기 때문에 너무 많은 것을 잃고 살았다. 물론 나를 해치는 인간들이나 나의 사생활을 침해하는 자들에게 거짓말도 해도 되고 가면을 써도 되지만 문제는 나를 파괴하는 가면을 썼다는 게 가장 큰 문제다. 감정에 있어서 내가 주인으로 살지 못하면 자신의 내면 뿐 아니라 타인과의 관계에도 나쁜 영향을 미친다.

저자는 타인의 마음에 들기 위해 사는 것이 아닌 내가 나답게 먼저 살아야 타인도 볼 수 있다고 말한다. 여기서 나아가 하고 싶은 대로 직진하는 것이 나 자신을 진정으로 찾는 것임을 말해준다. 그러기 위해선 자신이 어떤 사람인지 인정하는 것이 필요하다고 말해준다.

무엇보다 건강한 감정과 건강한 자신의 표현이 되어야 한다. 그래서 이 책은 남녀노소 모두가 보았으면 좋을 책이다. 나를 지나치는 수많은 사람들 중에 인연이 있다 한들 모두 허상이다. 홀로그래픽 같은 요소들일 뿐이다. 나는 나로서 살다가 가야 하는 나 만의 인생이다.

내 감정의 솔직한 느낌에서 도망치지 말고 그냥 솔직히 인정하고 감정이 주는 신호를 이해하는 훈련과 함께 걱정을 내려놓은 것이 중요하다. 남녀 모두가 자신을 바로 직시해야 한다. 이 세상과 주변 사람들의 기준에 맞추어 살면 인생은 피곤하고 고민은 더없이 커진다. 이 책을 통해 자기중심의 삶을 만들어가는 계기가 되었음 좋겠다.

마지막장이 끝난 후에 실천편으로 욕구를 따라 직진하게 하는 ‘자기중심 훈련법’이 있어 독서한 후 자신을 돌아보고 변화시킬 수 있는 시간을 가질 수 있을 것이다.

정말 별게 다 고민입니다

정말 별게 다 고민입니다 - 동물 선생 고민 상담소
고바야시 유리코 지음, 오바타 사키 그림, 이용택 옮김, 이마이즈미 다다아키 감수 / 21세기북스 / 2018년 12월

정말 별게 다 고민입니다

이 책은 에세이같은 글이지만 고민상담을 들어주고 동물이 답해주는 특별한 책이다. 저자다 야생동물 다큐멘터리 전문가이기에 책에 인간의 고민들을 각종 동물들을 등장시켜 짧으면서도 심플하게 대답해주는 식으로 책은 진행한다.

걱정많은 시대에 사실 별것도 아닌것들이 대다수인 걱정들이기에 동물들의 편안한 답변들은 마음을 한결 가볍게 해줄 것이라 확신한다. 우리는 살면서 누구나 상처를 받는다. 그리고 인간관계를 힘들어한다. 인간들이 사는 세상이기에 어쩔 수 없다. 이 부분을 다스리는 방법들을 터득하는 쪽으로 가야한다.

우리는 늘 일상속에서 사람관계와 세상일에 대해 고민한다. 가정이든 직장이든 인간관계이든 무엇이든 그 안에서 갈등과 고민 걱정은 지속적으로 존재할 수 밖에 없다. 중요한 것은 내가 변해야 매듭이 풀린다는 것이다. 그러면서 세상의 소중함도 느끼게 해준다. 우선 자신의 생각만을 고집해선 안되고 주위를 둘러보고 상대방 입장에 서 보아야 이러한 것들을 예방할 수 있다.

저자는 동물들의 대답을 통해 정말 별게 다 고민이라는 말투로 인간들의 걱정들과 고민들을 이야기해준다. 우리는 걱정근심이 앞선다. 그래봤자 인생은 남이 아닌 내가 사는 세상이다. 남들이 뭐라고 그러든 나답게 산다는 데 아무 이유가 없는 것이다. 이 책을 읽고 정말 별게 다 고민인 나 자신의 모습을 확인할 수 있지않을까?

우리가 이 세상을 살아간다면 어차피 살아가는 방법들을 나름 터득해야 하는데 저자는 여기에 여러가지 동물들의 특징을 통한 답변을 말해주며 마음을 열어 준다. 긴 대답이 아니라도 좋다. 심플함속에 답이 있을때가 많음을 우리는 일상속에서 발견한다.

감정을 표현하고 속이지 말고 나답게 살 수 있도록 나 자신을 찾아야 한다. 내 감정의 솔직한 느낌에서 도망치지 말고 그냥 솔직히 인정하고 감정이 주는 신호를 이해하는 훈련과 함께 걱정을 내려놓은 것이 중요하다. 남녀 모두가 자신을 바로 직시해야 한다. 불안과 걱정에 쌓인 사람들의 특징은 결정을 잘 하지 못하는 경향이 있다.

저자는 그래서 생활에 관한 고민 가족에 관한 고민 일에 관한 고민 연애에 관한 고민 학교에 관한 고민으로 나뉘어 인간이 아닌 동물들이 위로해주는 시간을 느끼게 해준다. 짧은 대답속에서 자신의 걱정과 고민의 흔적을 발견하고 스스로 그 답을 찾아 나설 수 있는 용기를 전해주는 이 책은 동물들에게서 배울 수 있는 유익도 알게 해준다.

이 세상과 주변 사람들의 기준에 맞추어 살면 인생은 피곤하고 고민은 더없이 커진다. 이 책을 통해 행복한 자신을 만들어가는 계기가 되었음 좋겠다.