쇼펜하우어의 고독한 행복

쇼펜하우어의 고독한 행복 ㅣ 아포리즘 시리즈
아르투어 쇼펜하우어 지음, 우르줄라 미헬스 벤츠 엮음, 홍성광 옮김 / 열림원 / 2024년 6월

고전을 읽고 생각과 행동을 확장시키는 사람들을 보면 대단하다는 생각이 듭니다. 저는 고전이 좋아서 읽기 시작한 건 아닙니다. 독서모임에서 고전책을 접하면서 조금씩 읽게되었습니다. 처음 읽을때 솔직히 무슨말인지, 어떤 말을 전달하고 싶었는지는 느낌은 오지만 말로 얘기해보자고하면 한줄밖에 표현이 안되었습니다. 말로는 표현하기 힘들었지만 그래도 읽고 다른 분들의 설명을 듣다보니 아주 조금씩 처음보다 이해가 되어 재밌었습니다. 제가 고전을 어렵게 생각하다보니 저는 되도록 쉽게 써주는 고전책을 좋아합니다. <쇼펜하우어의 고독한 행복>은 저처럼 고전책읽기가 어려워하시는 분들, 청소년, 고전입문하시는 분들께도 재밌고 유익하게 읽을수있는 책입니다.

<쇼펜하우어의 고독한 행복>을 읽다보면 나는 행복한 사람이고 소소한 일상과 무탈함이 감사하게 느껴집니다. 그리고 내가 살면서 가끔 잊고 지내다 생기는 스트레스에 아차! 하게 합니다. 매일을 치열하게 살다보면 나도모르게 공허함도 찾아오고, 다른사람들의 인생과 비교해지려고 하는 나를 봅니다. 저는 저 스스로의 장점중 가장 큰 장점이 다른사람을 부러워하지 않고 감사함을 갖고 사는거라고 생각하는데 가끔 찾아오는 타인과의 비교가 조금 우울하게 하기도 합니다. 마음이 우울해지면 건강에 좋을리 없고 행복해 질수가 없습니다.

명람함이 찾아오면 언제라도 문을 활짝 열어줘야 한다. 명랑함이 잘못된 때에 찾아오는 법이란 결코 없기 때문이다. 그런데 우리는 모든 면에서 만족할 이유가 있는지 먼저 알려고 하면서 명랑함을 받아들이는 데 주저하는 경우가 있다. 또한 진지한 숙고와 중대한 걱정이 명랑함으로 인해 방해받을까봐 우려하기도 한다. 진지한 숙고와 중대한 걱정으로 무엇을 개선할 수 있는지는 매우 불확실하다.

p31

모든 존재는 그 자신의 작품이다. 자연은 모든 존재가 어떤 다른, 바로 자신과 같은 존재에 생명의 불꽃을 붙인 다음 우리 눈앞에서 자기 자신을 만듦으로써 그를 증명한다. 외부에서 재료를 취하고, 자기 자신으로부터 형태와 운동을 취하면서, 이렇게 경험적으로도 모든 존재는 그 자신의 작품으로서 우리 앞에 서 있다.

p121

개인적으로는 고전을 읽으면 인간관계에도 좋은 영향을 받습니다. 쇼펜하우어의 글을 통해서 좀 더 겸손해지고, 좀 더 나를 사랑하게 됩니다. 어떨땐 감정에 너무 치우치지 않게도 합니다. 그러다보니 좀 더 독립적이 되고, 자존감도 높아집니다. 자신의 인생에 100프로 만족하며 사는 사람은 드물겁니다. 늘 아쉬움이 남고 다른사람을 신경쓰게되는데요. 고전을 읽으면 그런 횟수가 줄어듭니다. 나에게 맞지 않는 옷은 갈아입게 된다고 할까요.

기억에 단단히 새겨놓고 싶은 것이 있으면 그것을 직접적으로든, 또는 실례나 단순한 비유 또는 유사한 것등으로서, 되도록 구체적인 것으로 바꾸어 생각하는 것이 좋다. 구체적인 것은 추상적으로 생각한 것이나 단순히 말 이상으로 훨씬 더 단단히 기억에 남기 때문이다. 그렇기에 우리는 읽은 것보다 경험한 것을 훨씬 더 잘 보존한다.

p157

살면서 늘 행복하고 기쁜일만 있는 사람이 있을까요? <쇼펜하우어의 고독한 행복>을 읽으면서 또 한번 느낍니다. 현재 내가 가지고 있는 것에 감사하고 현재를 감사하게 즐기면서 하나씩 경험하면서 살자합니다. 해야할 일들이 쌓여있어 스트레스가 있었는데 이 또한 할일이 있다는거에 감사하고 지금 할일이 하나도 없다면 지금 나는 어떤 하루를 보내고 어떤 마음일까를 생각해봅니다. 우리의 행복은 우리 스스로가 이루는것이니 남탓하지 말고 웃어봅니다.

*책을 출판사로부터 제공받아 직접읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다 *

너와내가그토록힘들었던이유, 관계심리학에묻다

너와 내가 그토록 힘들었던 이유, 관계심리학에 묻다 - 2025년 세종도서 교양부문 선정
이헌주 지음 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2024년 7월

최근들어 심리관련 도서와 고전을 읽으려고 하고 있습니다. 아마도 요즘 이런저런 상황들로 저도모르게 스트레스가 많은가봅니다. 몇권의 책을 읽으면서 덕분에 마음이 많이 편안해집니다. <너와 내가 그토록 힘들었던 이유 관계심리학에 묻다>를 읽으면서는 관계에 대한 생각을 하게 되며 가볍게 정리가 되는 기분입니다. 같은 심리를 전공한 분들이 쓰신 책이라도 저자마다 전달해주는 이야기 방식과 전해주고 싶은 주된 내용이 조금은 다르다보니 비슷한듯 해도 다 다르게 유익합니다.

당신의 관계를 위태롭게 하는 것이 무엇인가? 상대에게 무장정 맞춰주려는 경향, 상대의 의도를 오해하는 것, 신경질적인 반응, 문제를 회피하려는 태도, 상대가 날 싫어할지도 모른다는 믿음..내가 이러한 패턴을 보이거나 상대가 이러한 패턴을 보인다면 이를 잘 숙고하는 능력이야말로 상대의 의도를 좀 더 정확하고 명확하게 살펴볼 수 있는 시발점이 될 수 있다. 이러한 직관력은 위태로운 관계를 좀 더 건강한 관계로 뒤바꾸는 변곡점이 된다. 그러나 마음을 이해하는 데는 사실 어려움이 있다.

p72

1년정도 모임에서 나올때 느꼈던 나의 마음과 비슷한거같습니다. 여러 복합적인 상황들이 맞물리면서 일도 힘들었을때라 더 마음이 외로웠던거같습니다. 그런데 지금 책을 읽으면서 내가 당시에 상대와 의사소통을 제대로 했다면 어땠을까? 생각해봅니다.

어쩌면 상대는 내가 그런마음을 갖고 있었다는 걸 안다면 당황할지도 모릅니다. 제가 얘기한적이 없었으니까요. 저는 의사소통중 가장 강력한 언어를 사용하지 않았습니다. 물론 제가 얘기했더라도 상황이 나아지지 않거나 이해받지 못해서 더 상처받았을수도 있습니다. 하지만 지금 책을 읽으면서 의사소통을 해보려고 하지 않았던 제가 아쉬워집니다.

작가는 의사소통의 패턴을 5가지를 소개해줍니다. 간단하게나마 그 속에서 나의 의사소통유형을 알아보고 이후 내용에서 생각하며 읽을 수있고 흥미롭습니다. 또한 모든 유형에 장점만 있거나 단점만 있는건 아니므로 읽으면서 내가 어떤점을 보완할지를 생각해보게됩니다. <너와 내가 그토록 힘들었던 이유 관계심리학에 묻다>는 의사소통의 방법도 알려줍니다. 다소 어색하긴 하겠지만 알려주는 방법을 하나씩 해보면 분명 도움이 될것입니다.

금방 되는 방법은 없다. 그러나 관계는 배우는 것이다. 자신과의 관계, 다양한 타인과의 관계 모두 말이다. 이는 기술이라기보다는 내공에 가깝다. 요행보다는 근력에 가깝다. 나는 마음의 근력을 강화할 수 있는 두가지 과제를 제안해보려고 한다.

그것은 '자기돌봄','저널링'이다

p219

'자기돌봄'은 나를 존중하는 것입니다. 나에게 집중하고 나를 사랑하는건 절대 이기적인게 아니라는걸 알아야겠습니다. 괜히 타인에게 미안해할 필요는 없습니다. '저널링'은 좀 낯선 단어입니다. '저널링'을 알아보니 자신의 생각이나 감정을 정기적으로 기록하는 것이라고 합니다. 저자는 그 방법을 단순히 기록이 아닌 방법을 알려주는데 이 방법으로 매일 기록해보면 정말 좋을거같습니다.

저널링은 사실을 적는 기사가 아니라 내 안에 있는 깊은 주관성을 드러내는 데 그 목적이 있기 때문이다. 그러므로 만약 일상을 적는다면 이렇게 해보라. 오늘 하루 전체를 회상하면서 긍정적이든, 부정적이든 가장 생각나는 사람이 누구인지를 떠올려 보는 것이다. 그리고 그 사람과 함께 했던 작은 사건 하나를 회상해 보는 것이다. (중략)이것이 누적되면 어떤 감정을 반복적으로 느끼고 있는지, 내가 보통 그런 감정을 느낄때 어떤 행동을 하는지, 나는 그런 거절감을 느낄때 무슨 생각을 하는지, 그때의 반복적인 말투는 무엇인지를 떠올릴 수 있다.

저널링은 나의 상처를 묵묵히 마주할 수 있는 토대를 갖게한다

p241

<너와 내가 그토록 힘들었던 이유 관계심리학에 묻다>은 읽어갈수록 더 몰입이 되는 책이었습니다. 아마도 실천방법들에 다가올수록 더 그랬습니다. 저는 인간관계가 다양한 편은 아닙니다. 소수를 깊게 사귀는 편인데 <너와 내가 그토록 힘들었던 이유 관계심리학에 묻다>을 읽으면서 지금의 관계를 맺는 이들과 어떻게 의사소통을 하는것이 바람직한지 깊이 생각해봅니다. 그건 '헤아림'입니다. '헤아림의 언어'는 관계가 한곳으로 치우치지 않고 서로 조율하는 관계로 이해와 교감이 필요합니다. 상대의 마음을 헤아려주고 나의 마음도 표현하는 건강한 관계로 나아가야겠습니다.

책을 읽으면서 다양한 연습방법들로 기존에 관계에서 좀 더 깊은 관계로 나아갈수있을거같아 설레입니다. 물론 의도치않은 반응에 상처를 받을수도 있겠지만 저도 표현에 서투니 좀 더 노력해볼까합니다. <너와 내가 그토록 힘들었던 이유 관계심리학에 묻다>은 내주변에 가까운 사람과의 관계에서 더 좋은 관계로 나갈수있는 유용한 책이라 생각됩니다.

*책을 제공받아 직접 읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다 *

니체의 인생수업

니체의 인생 수업 ㅣ 메이트북스 클래식 18
프리드리히 니체 지음, 강현규 엮음, 김현희 옮김 / 메이트북스 / 2024년 7월

우리가 다른 사람에게 사랑과 호의라고 부르는 것을 느끼려면, 즉 다른 사람에게 인도적인 척을 하려면, 먼저 우리 자신을 잘 알고 솔직해질 필요가 있다.

p354

독일의 철학자 니체의 책을 읽는걸 좋아합니다. 오랜 시간이 흘러도 니체가 남긴 말은 위로가 되고 인생에 길잡이가 됩니다. 저는 워낙 내성적이면서도 다른사람 의식을 많이 해서 눈치를 봤습니다. 내가 한 말과 행동에 상대가 상처받았을까 신경쓰이고 상대의 그냥 농담같은 말들도 혼자서 머리에 오래남아 계속 되씹고 괴로워했습니다. 또한 거절을 못하는 성격이어서 학창시절부터 인간관계에 대한 스트레스가 많았습니다. 당시엔 책을 읽을 생각을 못하다 성인이 된후 우연한 기회로 니체의 짧은 글을처음 접했는데요. 그 이후로 니체의 책은 인생의 길라잡이처럼 도움이 많이 되더군요.

그렇다고 니체의 글이 저처럼 내성적이고 자존감이 낮았던 사람에게만 좋은 글은 아닙니다. 인생 전반에 걸쳐서 도움이 되는 글이 많습니다. 자존감이 높아진 지금도 수시로 읽으면서 마음을 다잡기도 하고 생각도 많이 하게 하며 지혜를 줍니다.

이번에 읽은 <니체의 인생수업>은 종이재질도 다른 책들보다 약간 두껍고 전하고자 하는 말이 읽기 좋게 구성되어 더 가독성이 좋고 몰입이 잘 되어 좋았습니다. 니체의 글은 두고두고 소장하며 읽을 책이라 약간 두꺼운 종이재질도 정말 맘에 들더군요.

그에게 행복에 이르는 길을 제시하지 마라.

한 사람이 행복해지길 바란다면 그에게 행복에 이르는 길을 제시해서는 안된다. 왜냐하면 개인의 행복은 타인은 알 수 없는 자신만의 법칙에서 비롯되기 때문이다. 외부에서 제시하는 해결법은 오히려 그 사람의 행복을 방해하고 저지할 뿐이다.

p139

제가 수시로 니체의 글을 읽은 이유중 또 하나는 내가 처해있는 상황에 따라서 받아들여지는 글이 다르고 눈에 더 들어오는 글들이 다르다는 점입니다. 그래서 살면서 고민이 있거나 인간관계가 힘들어질때 혹은 알게모르게 스트레스를 받고 있는 나를 느낄때 니체의 책을 꺼내듭니다. 읽다보면 기본적으로 나를 좀 더 사랑하게 됩니다. 그리고 처해진 상황에 따라서 다른 사람을 더 존중하고 이해하기도 합니다. 최근에는 아이와 진로문제로 생각의 차이로 대화를 많이하고있는데 부모입장에서 해주는 이야기들이 다 도움이 되지는 않겠다는 지혜를 얻습니다. 어쩌면 부모의 욕심이 아이를 망칠수도 있다는 생각을 하면서 니체의 지혜에 도움을 얻습니다.

낮고 고른 평지에 머물지 마라! 너무 높이 올라가지 마라! 중간쯤의 높이에서 볼때 세상은 가장 아름답다.

p178

오랜만에 <니체의 인생수업>을 읽으면서 잠시 잊고 있었던 지혜와 깨달음을 배우는 시간을 가져봅니다. 아이들에게도 추천해줘서 함께 읽으면 좋을거같아요.

* 책을 출판사로부터 제공받아 직접 읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다. *

말의품격

말의 품격 (7주년 기념 플라워 에디션) - 당신의 말이 누군가에게 한 송이 꽃이 되기를
이기주 지음 / 황소북스 / 2017년 5월

책을 펼치면서 마주하는 작가님의 글귀가 마음에 와닿습니다.

우리가 무심코 내뱉는 말들은 그 사람의 품격입니다. 말은 그냥 뱉어지는 말만 말은 아닌거 같습니다. 저는 개인적으로는 말은 상대와 대화를 하며 함께 있는 시간에서 내가 하는 행동, 표정등도 말의 또다른 형태가 아닌가합니다. 입밖으로 내뱉지는 않아도 그 사람의 표정과 행동, 그리고 눈빛으로 우리는 그 사람이 하고자 하는 말을 이해하기도 하기 때문입니다. 그래서 대화하는 모든 순간에 서로의 말이 위로가 되기도 하고 또 상처를 받기도 하는게 아닐까요. <말의 품격>은 작가님이 전해주는 이야기에는 말이 지닌 힘이 느껴집니다. 말을 잘 하기 위한 기본에서부터 말이 가진 깊이감을 고전과 예시를 통해서 더 빠른 공감을 가게 합니다. 그리고 한문장 한문장들이 가슴에 파고드는 매력이 있습니다. <말의 품격>이 역주행하고 있는 이유를 알거같습니다.

인간은 자연을 닮은 소우주다. 인간의 말은 작은 우주에서 생명을 얻는다. 그러므로 들리는 것을 듣는다고 해서 다 듣는것이 아니다. 귓속을 파고드는 음성에서 숨겨진 메시지를 포착해 본질을 읽어내야한다. 상대방이 가슴에서 퍼 올린 말을 귀가 아닌 가슴으로 느끼려면 반드시 그래야 한다.

p38

작가님이 보내주신 책속에 엽서를 보면서 내가 하는 말이 상대에게 한송이 꽃이 될수도 있다는 걸 다시한번 깨닫습니다. 친하다는 이유로 말을 함부로 하기도 하고 잘 풀리지 않은날 곁에 있는 가족이나 친구에게 짜증을 내기도 합니다. 이 내용은 <말의 품격>에도 나오는데요. 그런 경우가 참 많습니다. 그래서 사랑하는 사람끼리 상처가 되어 오해가 쌓이고 멀어지는 경우도 봤습니다. 그래서 작가님께서 보내주신 꽃엽서는 말을 꽃처럼 해야겠다는 생각을 들게 합니다. 꽃을 선물했을때 기분나쁜사람은 없고 산책길에 꽃을 보면 기분좋고 일부러 우린 꽃구경을 가기도 하지요. 말도 그런 꽃처럼 누구에게나 내가 하는 말에 기분이 좋고 마음이 따뜻해지길 바라는 마음입니다.

<말의 품격>을 다읽으며 말의 무게감을 더 묵직하게 느낀 날입니다. 아이들에게도 내가하는 말이 곧 나를 보여주는 거라고 말해주곤하는데 <말의 품격>을 아이들과 함께 읽기를 추천드리고 싶습니다. 상대에게 하는 말로 상대는 나를 존중하고 있음을 느낍니다. 내가 존중받고 싶다면 당연히 다른 사람을 존중해야겠지요.

* 책을 출판사로부터 제공받아 직접읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다 *

농지경매의 전략

농지 경매의 전략 - 노후보장, 든든한 농지연금
치우.여미 지음 / 바른북스 / 2024년 6월

여러분은 노후준비를 많이 하셨나요? 보통 노후준비에 연금이 빠질수 없는데요. 그 중에서 조금은 생소한 농지연금에 관해 늘 궁금했습니다. <농지경매의 전략>은 한마디로 농지연금 사용설명서라고 할수있습니다. 저는 농지연금이라는 단어를 들었을때는 보통 우리가 연금이라면 연상되는 일정기간동안 납부한 금액을 어느 나이이후에 정기적으로 받을 수 있는걸 생각했습니다. 하지만 농지연금은 그런 연금과는 가장 큰 다른점이 있습니다. 농지연금은 쉽게 설명하면 대출상품이라고 합니다. 그렇게 알고 차근차근 읽기 시작해봤는데요. <농지경매의 전략>은 농지연금에 대해 전혀 지식이 없던 사람들도 아주 처음부터 상세하게 차근차근 알아갈수있습니다.

저는 평소 토지에도 관심이 많아서 토지투자를 많이 알아보는 편인데 농지연금에 유리한 토지보는 방법과 그 과정이 아주 상세하게 설명해주셔서 유익했습니다. 실제 사례들을 통해서 반복적으로 설명해주니 읽을수록 어떤점을 염두에 둬야할지가 보입니다. 그리고 그 방법 중 하나로 농지경매에 대한 전략을 소개해주시는데 생소하면서도 약간 설레이는 부분도 있습니다. 먼 나라 이야기같던 농지경매의 사례와 과정은 도움이 많이 됩니다. 하지만 가장 중요한건 실제로 해보는 거겠지요. 책을 읽으면서도 쉽게 설명해주시지만 더 궁금한 부분이 있는데요. 아마 토지의 위치나 환경에 따라서 같은 공시지가의 땅이라도 감정평가가 다르기 때문에 알려주시지 않았을거란 생각도 듭니다. 예를 들면 공시지가는 1억 3000만원 정도인데 농지연금 담보평가시 감정평가를 받아서 농지연금으로 활용할거라고 하시는데.. 1억3000정도의 재산이 농지연금으로 받을때 감정평가를 받으면 어느정도로 평가를 받는지와 농지연금으로는 매달 얼마정도를 받는지가 궁금해집니다. 이런 부분은 제가 알아봐야하는 부분이겠습니다.

<농지경매의 전략>을 읽으면서 농지연금을 받기위해 어떤 농지를 사는게 유리한지와 그 뒤에 절차등을 알려주는 책은 처음 읽어봐서 정말 흥미롭고 유익했습니다. 농지연금을 받지 않더라도 농지경매에 관심이 있으신 분들도 읽어보시면 도움이 많이 되실거라 생각됩니다. 백세시대에 농지경매, 농지연금으로 큰돈을 이익을 보겠다는 마음보다는 노후자금에 도움이 될 투자방법등을 찾고 있는 저로서는 도움이 많이 된 책입니다.

* 책을 출판사로부터 제공받아 직접 읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다. *