우리 아이 첫 감정 노트

우리 아이 첫 감정 노트 - 감정 지능을 키우는 행복한 놀이 활동 ㅣ 우리 아이 첫 감정 노트 1
이자벨 필리오자 외 지음, 에릭 베이예 그림, 이희정 옮김 / 밝은미래 / 2017년 5월

8살, 11살 딸 둘을 키우면서 가장 힘들었던 부분이
아이의 감정에 대해 공감해주고 이해하는 것이었다.

이해하려고 해도 이해되지 않는
내 아이의 속을 도대체 어떤 방법으로 알아야 하나....

이 책은 다양한 활동을 통해서
아이의 감정을 이해하고 공감하며
함께 할 수 있도록 도와준다.
 
아이가 어릴때도 그랬지만...크면 클수록
더 다양한 감정의 변화들을 마주하게 된다.
어느 정도 적응 되었다~싶으면
다시 새로 불쑥 불쑥 올라오는 아이들의 심리 변화가
엄마를 당황하게도 하겠지만
이 책을 통해 즐겁고 재미있는 감정의 교감 시간을 만들어 갈 수 있을 것 같다.

 책을 펴자마자 보이는 준비물!!
감정 마스터가 되려면 필요한 물건들~
가위, 풀, 투명테이프, 연필, 사인펜, 지우게, 조각 접착제




학교에서 돌아온 린스에게 이 책을 보여줬다.

감정 마스터가 되고 싶은 999만 9999명의 어린이들 중에
네가 특별히 뽑혀서 이 책을 손에 넣게 되었다니~
시작부터 아이의 흥미를 자극 한다~

 

"내가 뽑힌거야?!!" 하며 좋아하는 린스
별거 아닌 글 한줄이 이렇게 흥미를 자극하다니~^^

그래! 너가 뽑힌거야! 우리 감정 마스터가 되어 볼까?!!!
 

감정 마스터가 되기 위해 먼저 옆의 그림을 색칠하고
자기 모습을 그려보게 한다.
제일 가운데에 있는 그림부터 색칠하기 시작하는 린스~
 

샴푸도 집에와서 린스가 하는걸 보더니 관심을 보인다.
자기도 색칠하고 싶다며~
그래~ 그럼 같이 해볼까?

 

칠하고 싶은 캐릭터들을 색칠하고
자기 모습도 그려 보았다.


이렇게 자기 모습을 그리는 것을 시작으로
감정 마스터가 되기 위한 여러가지 활동이 페이지마다 준비되어 있다.

여행을 하며 만난 다양한 사람들
그 사람들의 얼굴을 보고 느껴지는 감정에 맞게 붙임 딱지를 붙인다.

 

엄마, 아빠 손을 잡고 산책하는 중
부모님이 나한테 뽀뽀를 하고 사랑한다고 말했다.
우리 가족이 느낀 감정을 생각해보고 얼굴을 그려본다.



간단한 두가지 활동을 올려보았는데 이외에도 여러가지 활동이 있고
1단계 감정 나라 발견자 수료증을 수여를 한다.

감정의 수레바퀴, 감정의 빙고게임 등등 재미있는 것들이 많이 있다.
 

앞의 활동을 한 후로 쭉~살펴 보는 린스
끝까지 다 보더니 너무 재미있다며 빨리 하고 싶다고 한다.
학교에서 돌아오면 몇가지씩 차근 차근 해보자~했지만....조만간 한권을 다 끝내지 싶다.ㅎㅎㅎ

책 뒤쪽에는 '엄마가 읽는 작은 책'이 있다.
이 책의 활용에 대한 설명이 있고
무엇보다 아이의 감정, 엄마의 감정을 잘 컨트롤 하면서
행복한 육아를 할 수 있는 조언들이 있다.

사실 육아를 할 때 특히 힘들었던 것은
아이의 감정 기복보다는
엄마인 나의 감정 조절이 잘 안되는 것이 더 컸던것 같다.

확실하고 명확한 서로의 감정 표현으로
아이와 엄마가 더 행복한 하루하루를 보낼 수 있도록
큰 도움이 될 것 같다.

헬로, 카카오프렌즈 스페셜 에디션

헬로, 카카오프렌즈 스페셜 에디션 ㅣ 헬로, 카카오프렌즈 컬러링북
미호 편집부 엮음 / 미호 / 2017년 4월

헬로, 카카오프렌즈 컬러링북과
헬로, 카카오프렌즈 엽서북으로
이 나이에....다시금 색칠공부의 매력에 홈빡~ 빠져들었었는데

최근 "헬로, 카카오프렌즈 스페셜 에디션"으로
다시한번 컬러링북에 홀릭하게 되었다!!

컬러링페이퍼 20장이 들어있다.

색칠해져있는 페이퍼도 있는데
내가 직접 색칠한 것과 비교해볼 수 도 있고
참고해서 비슷하게 색을 칠해도 된다.

크기는 37.5cm*25cm로 아이들이 사용하는 스케치북보다
가로가 조금 길었다.

무엇보다 큼직해서 마음에 든다^^

자~ 본격적으로 색칠해볼까??!!!!!

난 이 녀석으로 정했다!!!

나의 색감 능력이 좀 떨어지긴 하지만^^;
최대한 화려하게~ 최대한 알록달록하게 꾸며봐야지!!

자! 시작!! 멋지게 해보자!!

여기까지 색칠하다가....손가락이 느므 아파서 잠시 휴식...
나름 최선의 노력으로 색을 골라서 칠하고 있는데
여간 힘든게 아니다..ㅎㅎ^^;

색연필을 너무 꽉 쥐어서 그런지
가운데 손가락이 오랜만에 학창시절 손가락처럼 빨~갛게 눌려있다.ㅎㅎ
누가 보면 공부 열심히 하는 사람인줄~ㅋㅋㅋ
 

그리고 완성된 나의 첫 작품~

오~ 그림이 이쁘지 어떻게 색칠을 해도 이쁜듯..핫핫

색칠하다 보니 왠지 흑백톤으로 해보고 싶은 마음에
다른 그림을 다시 색칠하기 시작했는데
좀......원하던 대로 나오질 않았다..ㅠ_ㅠ 아쉽다....

학교에서 돌아온 아이들도 원하는 그림을 골라 색을 칠하기 시작했다.


컬러링북은 은근 중독성이 있다.
한번 시작하면 계~~속 색을 칠하게 된다.
하나 완성하고 나면 또 다른 그림을 찾게되는~^^

무엇보다 아이들과 함께 할 수 있는 것이 가장 좋다.
예쁘게 꾸며서 인테리어에 활용할 수도 있고
직접했다는 뿌듯함에 기분도 더 업~되는 듯!!!

미노타케제과의 맛있는 냉동쿠키

미노타케제과의 맛있는 냉동쿠키 - 손재주가 없어도 귀엽게 만드는 간단 레시피
미노타케제과 지음, 노인향 옮김 / 미호 / 2017년 3월

저는 딸만 둘이다 보니 쿠키 만들기 같은 아기자기한 놀이를 많이 했었지요~

하지만 뭐...특별한 쿠키 모양은 없었구요~

늘 비슷한 모양의 쿠키가 전부였답니다.

사실....예쁘고 멋진 쿠키 모양은 아예 꿈도 못꿨지요.ㅎㅎ

틀로 찍어내면 그게 최고다~생각하고 만들었어요.

그러다가 미노타케제과의 맛있는 냉동쿠키를 보고는...

헛!! 이런 신시계가!!!

넘 예쁘고 사랑스런 쿠키 만드는 방법이 좌르르르~~

사진으로만 봐도 이미 제가 먹고 있는 기분이랄까요.^^

예쁘기도 예쁘고~ 맛도 있어 보이는 쿠키들을 보면서

저도 딸들과 만들어 보고 싶은 마음이 들었습니다.

쿠키 만들기 위해 필요한 재료들도 자세히 소개되어 있어요.

기본 생지 만드는 방법부터 얼굴 모양 만드는 방법까지~

보면서...오~ 이렇게 하는 거였구나! 무릎을 탁~치면서 감탄사를 연발했네요.ㅋ

샴푸양도 같이 책을 보면서 만들고 싶은 모양을 고르고 있어요.

자~ 우리도 한번 만들어 보자!!! 화이팅~^^

오로지 아이들의 힘으로 만들기~

엄마는 안만들테니 늬들이 만들어 보도록 하여라~!!!

전 반죽만 만들어 주고 한번 해보라고 했어요.

사실....시작은 좋긴했는데...제가 무슨 깡으로 했는지 무게를 대충 눈대중으로 했네요^^;;

정말....뭔 정신인지...ㅎㅎ

그래도 잘 구워질꺼라는 근자감으로 반죽을 했답니다;;;;;

아이들이 만든 쿠키....ㅎㅎ

엄마가 반죽을 너무 찐득하게 해버렸는지 모양이 좀...^^;;

아이들이 만들면서 조금 힘들어하긴 했지만 넘 즐거워 하면서 만들었어요.

하지만~

미노타케제과의 아기자기한 예쁜 쿠키는 못 만들겠더라구요.ㅍㅎㅎㅎ

이건...순전히 엄마가 반죽을 잘 못만든 탓^^;;;;

신나게 만들고 오븐에서 구워지는 동안~

아이들은 오븐 앞을 떠나지 못했답니다.

맛있게 구워지는 쿠키를 카메라에 담기도 하고

고소한 냄새를 맡으며 다~ 구워질 때까지 기다렸어요^^

사실...모양은....안습이었습니다^^;;;ㅋㅋ

하지만 아이들은 그래도 즐거워했고~ 넘넘 맛있다며 다음에 또 하자고 하네요~!!!

다음엔 반드시 멋진 모양을 완성해보겠어욧!!!

7~10세 아이에게 엄마가 하지 말아야 할 말 66가지

7~10세 아이에게 엄마가 하지 말아야 할 말 66가지 - 무심코 내뱉는 엄마의 부정적인 말이 아이의 공부의욕을 떨어뜨린다! ㅣ 아이에게 엄마가 하지 말아야 할 말 66가지
소다 테루코 지음, 나지윤 옮김 / 지식너머 / 2017년 2월

제목만 읽었는데...괴로움에 온몸이 부들부들;;;;;;;; 

딸 둘을 키우는 엄마로써...하지 말아야 할 말을 얼마나 많이 하는지...

스스로 잘 알고 있기에

정~~말 양심에 찔려서 책 한장을 넘길 수가 없더라구요...ㅠ_ㅠ

사실....이런 책을 볼 때마다

왜! 왜! 엄마만 가지고 그래!

엄마가 얼마나 힘든지 알아주는 책보다는

너 못하고 있으니 고쳐라~ 고쳐라~ 하는 내용이 더 많은 것 같아서

사실은 좀 꺼려지는 책이기도 했어요.

하지만 하루종일 아빠 보다는 엄마와 있는 시간이 더 많은 아이들을 위해서

다시 한번 책을 읽어 보게 되었습니다.

목차부터...대박....

내가 하는 말이...너무 많은데.....ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

PART1~PART7까지 총 66가지의 어마어마한...해서는 안될 말들

두 녀석 모두 초등학생인 올해부터...유난히 많이 하는 말이기도 해요.ㅎㅎㅎ 

빨리 공부해! 어서 공부해! 빨리 숙제해!

흠...-_-;;;

사실.....해선 안되는 말들이......안 할 순 없지만, 하면서도 하기 싫은 말들이에요. 

특히 이 책은 말의 나쁨 수준을 별로 표시 해놓았어요.

빨리 공부해는 나쁨 수준 별 5개 짜리네요.ㅎㅎㅎ

하지 말아야 할 말 마지막에는 "이렇게 해봐요"가 있어요. 

빨리 공부해! 라는 말 대신 아이가 좋아하는 과목을 함께 배워본다~라고 써있네요. 

저도 첫째 구구단 외울 때

같이 문제집을 푼 적이 있어요.

정한 시간 안에 아이가 수학 문제집 2장 풀 동안 저는 4장 풀기로...^^;;;

도대체 왜 그렇게 했는지...-_-;;; 어쨌든;;;;;; 

사실 좀 귀찮긴하지만 아이가 엄마랑 같이 문제를 푼다는 생각에~

1장 푸는 것도 싫어하던 녀석이

2장을 금새 해버리더라구요. 

공부도 무조건 해라~해라~하기보단 같이 하면 더 효과가 좋다는것이 맞긴 맞는것 같아요~^^

그외에도 정말 다양한 ... 해서는 안되는 말들이 있답니다.

나쁨 수준 별 4개 열심히 해(엥? 이 말도?!!!)

 

나쁨 수준 별 5개 이 바보야

나쁨 수준 별 4개 원래 그런 거야 - 호기심의 싹을 잘라버리면 공부 의욕은 자라지지 않는다.

나쁨 수준 별 5개 넌 머리가 좋으니까 - 칭찬의 말이 도리어 아이의 의욕을 떨어뜨릴 수 있다.

기타 등등....생각지도 못했던 말들이 많이 있었어요. 

아이를 위해 한다는 말들이 때로는 아이의 마음에 상처를 줄 수 있다면

당연히 고치고, 하지 말아야 되겠지요.

잔소리를 달고 살아야 하는 엄마의 입장에서 볼 때는

사실.....다 안하고 살 수는 없지만

최대한 고치려고 노력해야겠다는 생각이 듭니다. 

아이에게 더 힘이 되는 말을 할 수 있도록 애쓰겠습니다!!

더불어~ 개인적인 바램이 있다면....

칭찬은 고래도 춤추게 한다는데

엄마들도 잘하고 있으니 힘내라는 책이 좀 많이 나오면 좋겠어요...^^;

위로받고 이해해준다고....그 마음 알아준다면

더 잘 할 텐데 말이죠~^^

엄마들...화이팅~

집밥 도시락

행주치마의 집밥 도시락 - 매일 싸도 부담 없는, 매일 먹어도 물리지 않는, 속 편한 한식 도시락
조수경 (행주치마) 지음 / 미호 / 2017년 1월

어릴적 엄마가 싸주셨던 도시락을 먹으면서

'언젠가 나도 엄마가 되면 도시락을 싸주겠지~'

생각했는데....

요즘은 다..급식이라..싸줄일이 없네요. ㅎㅎ 

가끔 아이들 소풍갈 때 싸주는 도시락...1년에 한 .. 두어번 싸나봅니다^^;;; 

그러다보니 도시락! 하면 왠지 부담이 먼저 되요.

그냥 김밥 싸자니 .. 김밥은 너무 자주 먹는것 같고... 

검색하다보면 엄청 예쁘고 독특하게 만든

캐릭터 도시락같은걸 보면 하고 싶으면서도 자신은 없고...

그러다 최근에 "행주치마의 집밥도시락"이라는 책을 보고는

도시락의 수준 높은 퀄리티가 이런거구나~!!! 느끼게 되었답니다. 

예쁘게 꾸민 도시락에 건강과 정성을 꾹꾹 눌러 담은 집밥 도시락!!

 전 요리에 그닥 자신이 없는지라

도시락뿐만 아니라 매일 먹는 밥 반찬하기도 버거운 적이 많거든요.

결혼하고 10년이 지났지만 여전히 어려운것 같아요. 

그런데 20년간 한결같이 도시락을 쌌다는 행주치마님!!

프롤로그에 보면 열심히 도시락을 싸게 되었던 사연이 나와요.

공감이 되면서도 짠~한 마음이 들면서

저도....행주치마님이 만든 도시락이...먹고 싶어졌어요.^^ 

이 책대로 요리하면...되는거지요??!!

프롤로그 다음에는

계량법, 기본 양념, 밥 짓기, 국 같은 알짜 정보가 나와있어요.

전 요리하면서 엄청난 검색질을 하며한답니다.

요리 잘하시는 블로거님들 레시피보면서 따라하는데

역시 밥숟가락 계량법이 젤 좋은것 같아요^^

자주 사용하는 양념 만드는 법도 나오는데요

저도 집에서 초장 만들어 먹는데....

행주치마님 초장은 들어가는 재료가...어우!!! 이렇게 하면...맛없을 수가 없겠어요!ㅎ

기본적인 요리 정보들을 보고 나면

본격적으로 도시락 레시피가 나옵니다.

part 01. 매일 간단 도시락

part 02. 한 그릇 도시락

part 03. 든든 도시락

part 04. 스페셜 도시락 

각 파트별로 다양한 도시락들이 나와있어요.

전 개인적으로 한그릇 도시락이 마음에 들었어요.ㅎㅎ

한그릇에 뚝딱~!!!

마파두부 덮밥, 대파 달걀 볶음밥은 한그릇 도시락이에요.

아이들 소풍갈 때 싸주면 좋을것 같아요.

각각의 도시락의 사진과 함께 반찬 만드는 방법이 잘 적혀 있어요.

이대로 만들기만 하면되겠어요!!

 문제는...저의 손맛...ㅋㅋㅋ

마지막의 스페셜 도시락도 넘 좋아요.

가족 소풍도시락과 수능 도시락이 유난히 땡기더라구요. 

스페셜 도시락의 레시피가 조금더 많았으면 좋겠다~라는 아쉬움이 남지만

책은 책대로 사용하고~

행주치마님 블로그로 고고씽~해야겠습니다.^^*

도시락 싸면서 매번 밥 위에 눈,코,입 붙이고

메추리알로 병아리만 만들었는데

이젠 꾸미는 것도 꾸미는 거지만

더 건강하고 정성 가득한 도시락을 만들도록 노력해야겠어요~!!