📙『당신의 방에 아무나 들이지 마라』 불편한 사람들을 끊어내는 문단속의 기술

당신의 방에 아무나 들이지 마라 - 불편한 사람들을 끊어내는 문단속의 기술
스튜어트 에머리 외 지음, 신봉아 옮김 / 쌤앤파커스 / 2023년 10월

📙『당신의 방에 아무나 들이지 마라』

불편한 사람들을 끊어내는 문단속의 기술
Who's in Your Room?, Revised and Updated

✒️스튜어트 에머리(지은이)

글로벌 컨설팅 회사 벨베데레 컨설턴츠의 공동 창립자이자 사장이다. 조직문화, 리더십, 멘토링, 성과 코칭 등 여러 방면에서 개인과 기업이 지속적인 성과와 성공을 일궈낼 수 있도록 돕는 역할을 한다. 존 F. 케네디대학교 경영학과 교수로 재직했고, 스탠퍼드대학교 경영대학원에서 여러 프로그램을 주도했다. 세계적인 학습‧개발 조직인 ‘액추얼라이제이션(Actualizations)’을 설립했으며, 인간잠재력운동 분야의 가장 영향력 있는 인물 10인으로 선정되었다. 지은 책으로 베스트셀러 《애플과 삼성은 어떻게 디자인 기업이 되었나》, 《성공하는 사람들의 열정 포트폴리오》 등이 있다.

✒️더그 하디(지은이)

인적자본 관리, 기술, 다양성과 소속감, 조직문화의 통합을 통한 조직 변화의 전문가로, 유수의 기업, 교육기관, 개인 고객을 위한 리더십 프로그램을 개발했다. 수십 년간 비즈니스 관리, 심리학, 기술, 역사, 고등교육, 경력 등의 주제로 많은 글을 집필했다.

✒️아이반 마이즈너(지은이)

세계 전역에 1만 개 이상의 지부를 운영하고 있는 비즈니스 네트워크 단체인 BNI의 창립자이자 최고비전제시책임자이다. 〈포브스〉와 CNN이 ‘현대 네트워킹의 아버지’라 칭할 정도로 비즈니스 네트워크 분야의 세계 최고 권위자 중 한 명으로, 전 세계 주요 기업과 협회에서 강연과 연설을 하고 있다. 〈로스앤젤레스타임스〉, 〈월스트리트저널〉, 〈뉴욕타임스〉는 물론, CNN과 BBC, NBC 등 여러 언론에 소개되었다.

📝신봉아(옮긴이)

이화여자대학교 통역번역대학원 한영번역학과를 졸업하고 전문번역가로 활동중이다. 옮긴 책으로는 『미래의 지구』 『인생 사용자 사전』 『레오나르도 다빈치』 『실내식물의 문화사』가 있으며 〈마스터스 오브 로마〉 시리즈를 공역했다.

📚목차
|들어가는 글| 당신은 곁에 있는 사람을 닮아간다 

1장 모두가 한 방에서 산다고 상상해보라
그들은 결코 떠나지 않는다 • 인간관계는 불변의 것이 아니다 • 나와 공명하는 사람, 어긋나는 사람 • 내면의 현실에 눈뜨기 • 방을 시각화하는 훈련

2장 방에서 가장 중요한 사람들
문지기, 입구를 지키는 사람 • 누구를 들일 것인지 규칙이 필요하다 • 관리인, 방 안을 정리하는 사람 • 문지기와 관리인 활용하기

3장 내 방 안에 들어와 있는 사람들
누가 가까이 있고 누가 멀리 있는가 • 거주자들의 명단이 필요하다 • 아침과 저녁의 시각화 훈련

4장 딜메이커와 딜브레이커
반대 개념의 가치를 알려주는 딜브레이커 • 자신의 가치를 실천하는 딜메이커 • 가치 목록 만들기 훈련 • 내 핵심 가치를 보여주는 사람들

5장 당신의 가치가 당신의 삶을 만든다
오늘의 할 일 속 관계 둘러보기 • 내 가치를 공유하는 사람들 • 삶의 항목으로 가치 이해하기 • 당신은 누구의 방에 있는가 • 자신을 선반에 올려놓는 것도 가능하다

6장 방을 관리하는 여러 도구들
상자 안에 수납하기 • 엔진과 닻 구분하기 • 온화하게 무시하고 멀리 보내기 • 필요한 공간을 만드는 법

7장 거절을 통한 해방과 충만함
거절을 통해 경계 설정하기 • 타인이 아닌 나를 기준으로 • 거절을 위한 최전선 • 현명하게 ‘아니요’라고 말하는 법 • 자신의 힘을 타인에게 주지 말 것

8장 방의 기쁨과 함정 이해하기
방에서 기쁨 발견하기 • 기쁨과 함정의 경계 • 방을 위협하는 함정 피하기 • 사랑하지만 어려운 인간관계를 위한 특효약 • 함정을 알려주는 경고 표시 • 기쁨과 함정의 타임라인

9장 좋은 방에서 나쁜 일이 벌어질 때
가족부터 시작하기 • 당신의 방에도 청소가 필요하다 • 때로 역경은 스승이다 • 가장 큰 피해를 유발하는 사람들

10장 밀랍이 아닌 불꽃 속에서 살기
불꽃 속에서 살아가는 삶 • 행복과 성취감은 다르다 • 균형이 아니라 조화를 추구하라 • 당신의 방과 인생을 바꿀 힘 • 당신의 방을 다시 한번 둘러보라

🔖P27. 당신의 방은 당신의 과거와 현재에서 온 사람들로 가득하다.
그중 일부는 공명을 일으키고 다른일부는불협화음만 낸다. 대다수는 공명과 불협화음을 모두 일으킨다. 당신의 의식과 무의식이 타인의 기대와 요구에 부응하기 위해 대부분의 시간을쏟는다면, 당신은 죽읆을 앞둔 사람들이 하는가장 흔한 후회를 품고 마지막 순간을 맞이하게 될것이다.

🔖P82. 세상에 존재하는 수많은 가치들을 두고 어떻게 순위를 매길 수 있을까? 이때 항상 유용한 요령이 하나 있다. 사람들은자신의 가치 목록 작성을 어려워하지만, '딜브레이커dealbreaker' 가 누구인지는 잘 알고 있다. 예컨대, 받기만 하고 주지는 않는 사람, 당신의기를 빨아먹는사람, 그들이 바로 딜브레이커이다.당신이 오래전에 그들을 방으로 들였기 때문에 그들은 여전히 당신의 방에 있지만, 당신과 그들의 거리가 가까울 필요는 없다.

🔖P174. 당신은 어떤 사람을 방에 들이고 싶은 순간과 그런 충동의 원인을 알아차리는 습관을기르게 될것이다. 또한 자동적으로 건강한 선택을하게 될것이다.누군가 당신의 삶 속으로 들어오려고 할 때, 즉 방 안으로 들어오려 할때 당신은 곧바로 '네' 혹은 '아니요'를말하는대신 그러한 선택의 의미를 고려하게 될 것이다.

✍🏻당신의 방에는 누가있는가 라는 질문으로 시작하여, 자신의결정을 자기 스스로 책임지고 자신의 가치 존중과 긍정적인 요소는 넓게 부정적인 요소는 좁게 훈련을 통해 "방'에 관한 단순한 은유와 함께당신의 힘을 되찾는 방법과 삶을 살아갈수 있는 사고방식을 재설정하고 더 나은 조화로운 삶이 가능하도록 알려주고 책이다.

📖펴낸곳 ㅣ 쌤앤파커스

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