📓『사람의 마음을 움직이는 47가지 심리학 법칙』 행동심리학에서 조직심리학까지 초보라도 쉽게 이해할 수 있는 심리학 입문서!

사람의 마음을 움직이는 47가지 심리학 법칙 - 행동심리학에서 조직심리학까지 초보라도 쉽게 이해할 수 있는 심리학 입문서!
타쿠미 에이지 지음, 최우영 옮김 / 생각의날개 / 2022년 11월

📓『사람의 마음을 움직이는 47가지 심리학 법칙』
행동심리학에서 조직심리학까지 초보라도 쉽게 이해할 수 있는 심리학 입문서!

✒️타쿠미 에이지(지은이)

디지털 헐리우드대학 교수이자 일본 비즈니스심리학회 부회장이며 유한회사 인지과학연구소 대표, 주식회사 인재연구소 고문 연구원이다. 1990년 ㈜인지과학연구소를 설립하고 대표이사에 취임했다. 같은 해 도쿄대학대학원 교육학연구과를 졸업하고 도쿄대학 의학부 공중위생연구실에서 컴퓨터·스트레스와 창조성 연구를 했으며, 이 결과를 사업화했다. 이후 애플사와 스미토모3M사 등에서 컨설턴트로 일했으며 노동성(현 후생노동성)의 IT 자격시험의 수탁 개발 및 대형 자격회사의 교육 컨텐츠 사업의 기획, 감수 등을 진행했다. 현재는 일본 비즈니스심리학회에서 부회장으로서 심리계통의 전문가 육성과 경영 심리 컨설팅을 맡고 있다. 저서로 《비즈니스심리학》, 《1분에 명쾌하게! 행동심리학》 등 50여 권이 있다.

📝최우영(옮긴이)

명지대학교 일어일문학과 석사과정을 졸업한 이후 출판사에서 출판기획과 편집자로 다년간 근무했으며, 현재 전문 번역가로 활동 중이다. 《10년 젊어지는 1분 뇌활동》, 《한달이면 몸이 가벼워지는 야채 수프》, 《마크로비오틱 스위츠》, 《집에서 차 한잔 할까?》 등 다수의 실용서와 소설을 우리말로 옮겼다.

📚목차

PROLOGUE 심리학을 둘러싼 21세기의 변화
01 배움을 나누는 문화가 교육을 혁신한다
02 심리학이 다양화되면서 오해가 생겼다
03 근면한 사람의 행복감이 낮은 이유

PART 1 기초심리학
CHAPTER 1 심리학이란 무엇일까?
01 심리학은 사회의 진보와 함께 발전한다
02 살아가는 의미를 이야기하는 심리학
03 구몬식 산수를 배우면 정말 효과가 있을까?
04 실수는 왜 생길까?
05 긍정적인 사람이 성공하는 것은 정말일까?
06 ‘자기다움’은 현재의 문화에서 생겨난다
07 마음을 컨트롤하는 것은 두뇌만이 아니다
08 시대가 추구하는 비즈니스심리학

CHAPTER 2 행동과 습관을 과학으로 접근하는 ‘행동심리학’
01 자신이 선택했다고 생각한 것이 사실은 그렇지 않을 수도 있다
02 장난을 멈추게 할 때는 혼내는 것이 좋을까, 칭찬하는 것이 좋을까?
03 버릇이나 무의식적인 행동은 어떤 심리를 나타낼까?
04 휴식 시간이 생산성을 결정한다

CHAPTER 3 기억, 사고, 감정을 과학으로 접근하는 ‘인지심리학’
01 새로움에 눈뜨는 감각을 만들어내는 것은 무엇일까?
02 삶에 도움이 되는 것은 오직 학력뿐일까?
03 건망증은 어떻게 막을 수 있을까?
04 프레젠테이션의 성공률을 높이는 방법
05 뇌가 쉬고 있는 상태가 인간의 능력을 향상시킨다
06 뇌를 풀가동하면 머리가 좋아질까?

CHAPTER 4 배움과 발달을 과학으로 접근하는 ‘발달심리학’
01 발달의 단계를 알면 육아 고민이 반으로 준다
02 ‘의지력’은 키울 수 있을까?
03 ‘자제심’이 인생의 성공을 결정한다
04 새로운 기술을 배우려면 전문가 집단에 참여하라
05 인간의 창의성과 문화의 토대가 되는 ‘놀이’

PART 2 응용심리학
CHAPTER 5 커뮤니케이션을 위한 ‘대인관계심리학’
01 서로의 ‘상성’은 어떻게 알 수 있을까?
02 능력이 없는 사람일수록 자신이 능력 있다고 착각한다
03 어째서 괴롭힘이나 추행은 사라지지 않을까?
04 1대1 미팅의 효과적인 방법
05 혼내지 못하는 상사와 적반하장인 부하 직원의 공통적인 심리는?

CHAPTER 6 집단과 조직에서 사용하는 ‘조직심리학’
01 진심을 지향하는 차세대 리더십
02 목표 관리가 힘든 회사일수록 각 목표의 관련성이 떨어진다
03 무엇이든 서로 이야기하여 개선하는 회사를 만든다
04 일을 통해 진정한 보람을 찾으려면
05 조직을 변혁하기 위한 해결 지향 방법

CHAPTER 7 다양한 문화, 환경을 현실에 반영하는 ‘문화심리학’
01 말싸움을 잘하고 싶다면 주의 깊게 보자
02 용기와 도전 정신은 성격에 따른 것일까?
03 배려적 거짓말의 심리학적 의미

CHAPTER 8 마음의 병을 고치기 위한 ‘임상심리학’
01 카운슬링에는 경청하는 능력이 필요하다
02 부정적인 생각이 마음의 병을 만든다
03 마음의 병 치료에서 원인을 찾는 데 지나치게 집착하면 안 되는 이유
04 심리치료법을 코칭에 응용한다
05 아이의 분노 조절 장애와 폭력성으로 고민될 때

CHAPTER 9 심리학에서 알아두면 좋은 인물들
01 정신분석학(심층심리학)의 창시자 지그문트 프로이트
02 분석심리학의 창시자 칼 융
03 개인심리학의 창시자 알프레드 아들러
04 개인 액티비티 이론의 선구자 레브 세묘노비치 비고츠키
05 인지과학의 창시자 하워드 가드너
06 긍정심리학의 창시자 마틴 셀리그먼

PILOGUE 실천과 혁신의 심리학

🔖
그렇다고 해도 몸짓이나 행동에는 우리의 본심이 쉽게 나타나기 때문에 평상시에 더욱 의식하여 자신의 '거울'로 이용하는 것이 중요하다.
🔖
함수를 사용하여 설명하는인식 모델은 언뜻 보면 합리적이다. 하지만 현실의 상황은 무시하고 있기 때문에 변화가 어떻게 생겨나는지에 대한 상황의 영향이보이지 않는다.여기서 잘못된 인식의 어긋남이 발생할 여지가있다.
🔖
그런 의미에서 처음에는 소수의 스터디 그룹증 자신이 할 수 있는 실천 공동체를 만들어 보는 것을 추천한다.그런 배움의 장소를 만드는 것이야 말로 자신의생애에 걸친 '근접 발달 영역'이 되기 때문이다.
🔖
지금 사람들은 코로나의 영향으로심한 고립감에쌓여 있고,회의의 효율화가 시급한 상황이다.그렇기 때문에 더욱 어쩔 수 없는 부분에 초점을 맞추기보다는 '가능한 부분'을 위해 노력하는 '긍정의원칙'이필요하다.
🔖
현실을 보는 방법을 바꾸기 위해서는 이상을 위해 노력하고, 상상하고, 시점을 바꿔보는 것이 중요하다. 우선이 이런 해결 방법을 작은 공동 프로젝트나 회의 장소에서 시작해보자.
🔖
자신이 어떤 단계에 있는지를 의식하는것이 성장에 대한 밑거름 이되기 때문이다.스스로 용기가 없다고 생각한다면 그것이 성격때문이라고 생각해서 포기하지 말고 도덕성의발달 단계 이론의 제3레벨인 '윤리적인단계'로서자신이 무엇을 하고 싶은지,어떤 가치관을 중요시하는지를 되돌아보면 좋을 것이다.
🔖
그 이유는 카운슬러가 환자의 마음을 전부 이해하고 싶어도 그럴수 없는 부분도 있음을 인정할 필요가 있기 때문이다.이것은 치료하는측의 이해력을 과신하지 않는 '인지적 억제'를 하는 것의 중요성이기도 한다.
✍🏻
21세기 변화된 심리학을 기초심리학(마음의 작동과 원리) 23개 ,응용심리학 (기초심리학을 발전시킨 실용성)18개, 심리학에서 알두면 좋은 인물 6명의 법칙 총 47가지 법칙을 초보자들도 알기 쉽게 설명한 심리학 입문서이다 심리학을통한 배움의 변화와 왜곡에대한 오해를 알아보고 시간투자와 능력 개발을 통해 몰두하고 집중하면 행복감을 얻을수 있을것이다.

펴낸곳 ㅣ 생각의날개


,사람의마음을움직이는47가지심리학법칙 ,심리학 ,47가지심리법칙 ,생각의날개 ,타쿠미에이치 ,최우영 ,심리학입문서