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오늘부터 그 자리에 의자를 두기로 했다 - 집에 가고 싶지만 집에 있기 싫은 나를 위한 공간심리 수업
윤주희 지음, 박상희 감수 / 필름(Feelm) / 2021년 3월
평점 :
📓《오늘부터 그자리에 의자를 두기로 했다》
✒️저자:윤주희
서울여자대학원에서 기독교 교육학으로 석사학위를 취득했다. 육아와 일을 병행하며 지내다가 인생 후반기에는 보다 가치 있는 일을 해야겠다는 생각으로 공간정리 전문가가 되어 제2의 인생을 시작했다. 언제나 집을 열심히 청소하던 아버지의 영향을 받아 아주 어려서부터 집을 예쁘게 꾸미고 사람들을 초대하는 일을 좋아했다. 처음에는 집을 근사하고 아름답게 인테리어해주는 것이 좋아 시작한 일이었지만, 정리된 집에서 사람이 변하고 인생이 바뀌는 모습을 지켜보면서 경제적으로 어렵고 열악한 환경에 처한 이웃들의 새 삶을 위해 본인의 재능을 보태고자 직접 정리컨설팅 회사를 차렸다.
정리정돈, 각종 수납법, 공간을 통한 치유 등을 주제로 기업체 강연, 유튜브, 공중파 방송 등에 출연하며 왕성한 활동을 이어가고 있다. 현재 공간정리스타일링 전문 그룹 ‘공간치유’ 대표이자 공간공감 교육센터장을 맡고 있다.
🔎감수자:박상희
위기상담 전문가이자 심리상담 전문가. 목회상담협회 감독, 국제인증프로코치(ACC)로 활동 중이며 전 사단법인 포사람 원장을 거쳐 현재 샤론정신건강연구소 소장을 맡고 있다. 주요 활동으로는 JTBC ‘사건반장’, SBS 다큐멘터리 ‘사랑중독’, TV조선 ‘뽕숭아학당’, MBN ‘극한 고민상담소’ 등 2천 회 이상 방송 프로그램에 출연했으며 한국일보, 월간신동아 칼럼니스트이자 질병관리본부·보건복지부 등 공공기관에서 1천 회 이상 강연했다. 저서로는 『대한민국 여자, 일촌을 움직여야 성공한다』 등이 있다.
📚감수의 글: 공간을 통해 인간의 심리를 심도 있게 통찰하다
이 책에 쏟아진 찬사
시작하는 글: 공간은 삶을 바꾸는 첫 번째 조건이다
📓Chapter 1 매일 정리하는 인생
삶은 정리의 연속이다|변화된 일상, 쌓여가는 물건들|집 안에 머무는 나의 심리 상태|흐트러진 물건을 보고 느끼는 감정의 차이|정리를 할까? 시킬까?|배우자와 심리적으로 가까워지는 공간|집순이가 집 밖을 안 나오는 이유|정리하면 더 이상 아프지 않다|지금 당장 그 물건을 쓰레기통에 넣어라|버리지 않는 한국식 미니멀 라이프
📔Chapter 2 공간이 심리학에 묻다
우리 엄마도 혹시 저장강박증일까?|아이들은 어떤 환경을 좋아할까?|사는 곳을 자랑하고 싶은 여자들|엄마가 행복해지는 부엌|집콕 시대, 집에서 우울했던 이유|발길이 머무는 화장실의 비밀|그들은 왜 울었을까?|집 나가는 아이들|동굴을 찾는 남편들
📒Chapter 3 집이 달라지면 마음이 치유된다
쓰레기를 주워 와서 입히고 살았던 엄마|먼지가 수북한 공간에서도 예쁜 향초를 피우고 싶었던 소녀|혼자 다 먹지도 못하는데 과일 청을 가득 담그던 어머니|침대방을 가지고 싶었던 꿈 많은 소년|폐질환을 앓으면서도 운동을 멈추지 않던 남자|아이를 지키고 싶었던 엄마라는 이름|옷이 넘치고 넘쳐도 또 사고 싶은 여자|내가 어떻게 살았는데
📕Chapter 4 아직도 정리를 망설이는 당신에게
마흔 살 무렵에는 정리를 시작하자|정리의 첫 단추를 잘 끼우기 위해서는|신혼 살림이 중요하다|세상에서 가장 소중한 아이와 부모를 위한 정리의 경계선|사회에 첫발을 내딛는 청년들을 위한 시간 관리와 정리|아직도 정리를 망설이는 당신에게
📗Chapter 5 발길이 머무는 공간정리 노하우
좁은 공간 넓게 활용하는 정리법|틈새 공간도 아낌없이 활용하기|정리의 시작, 베란다와 현관|카페 같은 주방 정리 스타일링|쇼룸 같은 드레스 룸 정리 스타일링
마치는 글: 천천히 여행하듯 집 안에서 마음을 그려나가길
✅p35. 이처럼 비우고 채우는것두 가지로평생 정리하는 삶을 살아간다면 ,노년이 되었을때 집안의 물건들이 불편해 보여 자녀들이 정리를대신 의뢰해 주지 않아도 될 심플하고 가치있는인생을 살수 있을것이다.
✅p134. 집이 정리 된후 그들은 왜 울었을까? 개인의 감장은 모두 다르지만,울고 난 후 얻어지는 치유의 경험은 모두가 같을 것이므로 집주인들의 눈물이 아름답고 건강한 감정이라는것이 감사한 일이다.
✅p189.정리로 엄마와 아이가 더 자주눈을 맞추며 함께 할수 있는테이블 공간이 생겼고 아이가 자기 모습을 보면 서 더욱 자신을 사랑 할수 있는거울이 있는 놀이 공간이 생겼다.
✅p221 우리는 살아가며 정리가 필요한 수많은 순간을맞이 한다.다양한 이유와 목적으로 물건을 정리 해야 하는 일이생길테고, 내 의지와 상관없이 일어나는 여러 경험속에서 시간을 정리하고 애써기억을 을 정리 해야 하는 순간을 만나기도 한다.
✅p 222 "정리는너무 서두르지 않아도되지만 반드시 해야만하는일이다."
출판사:필름
🎬우리의 이야기는 영화다
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