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도림맘의 초간단 아이간식 - 7개월 아이부터 시작하는 NO 첨가물 NO 방부제 건강한 간식 레시피
배은경 지음, 조민수 감수 / 책밥 / 2023년 8월
평점 :
제목은 아이 간식이지만 전 저와 부모님 만들어 드릴려고 신청했어요.ㅋㅋ
일단 아이를 위한 간식이니 만큼 건강에 좋은 재료를 가지고 만들지 않을까 싶어서요. 그리고 이제 멀리 이사가서 자주 못오겠지만 조카가 오면 만들어 주면 좋아하겠다 싶어서 신청해봤어요.
일단 책 표지부터 마음에 들었는데 내용은 더 좋았어요. 대체로 밀가루 대신 쌀가루를 이용해서 만든 간식들이 많아서 좋았어요.
저희 엄마가 몇 년 전부터는 밀가루 음식을 거의 안드시거든요. 집에 라면 안사다둔지도 거의 2년이 다 되어 가네요 ㅋㅋ
그리고 중간 중간 분유를 넣고 만드는게 있는데 그건 나중에 대체 할 수 있는 걸 찾아 봐야 겠어요. 일단 집에 있는 초유 단백질을 넣고 해볼까도 싶은데 가능 할 진 모르겠네요.ㅋㅋ
정말 사진으로 봐도 맛있어 보이는게 많고 심지어 재료나 요리도 단순하고 시간도 짧아요~!!
전 어릴때부터 브로콜리를 싫어했어요. 물론 지금도 못먹어요. 가족과 친구들은 좋아하던데 전 식물 냄새 나는 저걸 무슨 맛으로 먹는지 아직도 이해가 안가는 1인이랍니다. ㅋㅋㅋ
브로콜리 몸에 엄청 좋다는건 많이 들어서 알고 있지만 그래도 못먹었는데 브로콜리 바나나 팬케이크는 먹을 수 있을꺼 같아요~!! 바나나 향이 브로콜리향을 가려 줄꺼 같아요. ㅋㅋ
감자 호떡에 치즈가 들어가는데 겉바삭 속촉촉 일꺼같아요~!! 사진만 봐도 군침 도네요~ ㅋㅋ
전 시금치랑 단호박도 안좋아하는데 단호박 케이크는 먹을 수 있을꺼 같아요 ㅋㅋ
평소 두부칩 좋아하지만 비싸서 잘 못사먹었었는데 집에서 만들어 먹을수 있다는건 몰랐네요 ㅋㅋ
종종 해먹을꺼 같아요~ 요즘 일반과자도 비싸서 못 사먹긴한데 먹고나면 살찌는 기분이더라고요~
근데 이건 단백질 많은 두부로 만든거여서 다이어트 식품으로도 괜찮을꺼 같아요~
이밖에도 쿠키, 스낵, 쥬스, 등 다양한 간식들이 많이 수록되어 있어 너무 유용한 책인거 같아요~!!
- 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다 -