[마이리뷰] 인생을 바꾸는 40가지 일기 수업

[전자책] 인생을 바꾸는 40가지 일기 수업 - 변화와 성장을 위한 저널링
에릭 메이젤.린다 몽크 지음, 강성희 옮김 / 인라우드 / 2023년 7월

일기 쓰기는 자기 자신과 나누는 ‘평범한’ 대화이다. 하지만 이 ‘평범한’ 대화를 위해 당신은 정신없는 하루 속에서 일부러 시간을 내어 하던 일을 중단하고 자기 자신에게 묻는다.