[100자평] 진화인류학 강의

진화인류학 강의 - 사피엔스의 숲을 거닐다
박한선 지음 / 해냄 / 2024년 7월

이 책을 읽고 나면 인간적인 것의 기원과 역사에 전체적으로 조망해 볼 수 있는 안목을 기를 수 있다. 특히 진화인류학에 관심 있는 청소년은 물론, 진화인류학을 처음 접하는 성인들에게 일독해 보시길 추천드린다.

[책끌 서평] 진화인류학 강의

진화인류학 강의 - 사피엔스의 숲을 거닐다
박한선 지음 / 해냄 / 2024년 7월

호모 사피엔스가 지구상에 존재한 지도 어느덧 수백만 년의 시간이 지났다. 하지만 인류는 여전히 연구 대상이 되고 있다. 여기에 AI(인공지능)이 더해지면서 앞으로의 인류는 어떤 모습으로 진화할 것인지 궁금하다. 이에 대한 궁금증을 풀기 위해 등장한 것이 바로 '진화인류학'이다.

'진화인류학;은 고고학, 인류학, 생물학, 심리학 등 다양한 학문 분야와 연계되어 인간에 대한 종합적인 이해를 추구하는 학문이다. 현대 인류의 기원과 특성을 규명하고자 하는데 초점을 맞추고 있다. 이에 앞서 우리는 '인류학(ahthropollogy)'이란 개념부터 짚고 가야 한다.

'인류학'은 '인간'을 뜻하는 그리스어 '안트로프(anthropos)'와 '학문'을 뜻하는 라틴어 '로기아(logia)'의 합성어로, 18세기 이후 학문 분야로 자리 잡으면서 근대적 인류학 개념으로 발전하기 시작했다. 이때부터 인류학은 문화인류학, 고고인류학, 언어인류학, 진화인류학이라는 4가지 분야로 나뉘어 발전했다.

p.25

중세 유럽을 지배하던 기독교 중심의 세계관은 15세기 중반부터 시작된 대항해시대를 거치며 서서히 도전을 받았습니다. 당시 용감한 탐험가들은 엄청난 양의 새로운 정보를 얻었습니다. 강렬하고 새롭고 깊은 실증적 경험은 기존의 세계관과는 전혀 맞지 않았죠.

문화인류학은 문화적 현상을, 고고인류학은 유물과 민속자료를, 언어인류학은 인간의 언어를 연구하는데 집중하고 있고 각각의 분야가 저마다 다른 대상을 연구하지만 이들 사이에는 중요한 교집합이 존재해 서로 교류하고 영향을 주고받고 있다.

여기에 진화인류학은 인류학의 다른 분야와 긴밀히 연결되며 ▲인간 조상의 진화 과정, ▲인간 행동과 문화의 진화 인간, ▲유전학과 생물학적 다양성, ▲인간 적응과 환경과의 상호작용 등 인간 진화에 어떤 영향을 미쳤는지에 대해 연구하고 이를 토대로 발전해 왔다.

특히 진화인류학은 잘 이해되지 않는 인간성도 납득할 만한 현상으로 해석해 설득력 있는 답을 내놓았다는 점이 특징이다. 분노, 죄책감, 사이코패스, 사기꾼의 기만 전략처럼 도저히 이해하기 힘든 인간의 감정과 행동도 ‘생존을 위한 진화의 일부’라는 설명을 통해 삶의 모든 것에서 ‘이유’를 찾아야 안심하는 인간에겐 유용한 도구가 되어주었다.

p.62

모든 종은 변화하는 환경에 대응하기 위해 두 가지 기본적 생존 전략 중 하나를 선택합니다.

첫 번째는 해당 환경에서의 적응입니다. 신체적 특성이나 행동 패턴을 새로운 환경에 적합하게 변화시키는 것입니다. 추운 곳에서는 두꺼운 털을 가진 개체의 생존 확률이 높아지는 식이죠.

두 번째 전략은 다른 환경으로의 이동입니다. 생물체는 자신에게 유리한 환경을 찾아 떠납니다. 예컨대 식물의 씨앗이 바람에 실려 새로운 장소에 정착하거나, 동물이 먹이나 기후 조건이 더 나은 곳으로 움직이는 것이 해당됩니다.

해냄 출판사에서 새롭게 출간한 『진화인류학 강의』는 10년째 서울대학교의 인기 교양 강의로 자리하고 있는 ‘진화와 인간 사회’라는 진화인류학을 체계적으로 가르치는 수업이 바탕이 되었다. 이 강의는 매년 600명 이상의 수강생들을 배출하고 있고, “관악의 명강의다”. “살면서 한 번쯤 들어야 할 수업이다”라는 평을 받고 있다고 한다.

이 강의를 6년째 진행하고 있는 서울대학교 인류학과 박한선 교수는 『진화인류학 강의』를 통해 국내에서 쉽게 접하기 어려운 진화인류학을 더 많은 사람들이 알았으면 하는 마음에서 이 책을 출간하게 됐다고 한다.

그는 의학과 분자생물학, 인류학 등을 전공하고 신경정신과 의사로 일하고 있으며, 인간의 몸과 마음을 깊게 연구함으로써 과학과 인문학의 융합학문인 진화인류학을 통해 입체적으로 이해한 인간에 대해 이 책을 통해 알기 쉽게 설명하고 있다.

p.122

약 200만 년 전부터 5만 년 전 사이, 여러 종류의 인류 조상들이 호모 에렉투스, 호모 하이델베르겐시스 호모 사피엔스가 아프리카를 떠나 유럽과 아시아로 퍼졌습니다.

그러나 약 3만 년 전, 다른 종은 사라지고 호모 사피엔스만이 살아남아 동아시아, 동남아시아, 유럽 등으로 퍼져가고, 나중에는 아메리카 대륙에도 도달했습니다. 불과 수만 년 만에 전 세계로 이주한 셈입니다.

『진화인류학 강의』는 실제로 저자가 대학 교양 수업에서 다루었던 진화인류학의 기본 개념부터 유인원의 진화 과정을 비롯해 생존 과정에서 획득된 인간성, 인간과 함께 진화해 온 사회문화까지 방대한 진화인류학의 핵심 등과 같은 내용들을 한 권의 책에 압축해 담았다.

이 책은 누구나 쉽게 읽을 수 있는 진화인류학 입문서이다. 1부 '진화인류학의 숲에 들어서기 전에'에서는 진화인류학의 기본 개념을 다루고, 2부 '사피엔스가 걸어온 수백만 년의 시간'에서는 오스트랄로피테쿠스에서 현생 인류인 호모 사피엔스까지 이어지는 인류의 진화사를 담았다.

3부 '걷고 말하고 생각하는 존재'에서는 진화 과정에서 변화한 인간의 몸을 소개했고, 4부 '믿고 속이고 사랑하는 사회'에서는 인간의 마음과 사회, 문화의 발전에 대해 설명했다.

p.185

분명 큰 뇌가 생존과 번식에 더 유리했기 때문에 그렇게 진화했을 것입니다. 그러나 무조건 크다고 좋은 것은 아닙니다. 인간의 뇌는 매우 비싼 기관입니다. 체중의 2퍼센트에 불과하지만 전체 에너지 소모량의 20퍼센트를 차지합니다. 휴식 중에도 상당한 에너지를 사용해서 활발히 사고할 때와 에너지 사용량이 크게 차이 나지 않죠.

이 책을 통해 우리는 진화라는 것이 어떻게 인간의 몸과 마음을 바꾸었는지에 대해서 알 수 있을 것이다. 또한 자연선택과 성선택 등 진화와 관련된 기본 개념과 정의는 물론, 호모 사피엔스까지 내려오는 동안 유인원의 진화사라든가, 사랑·도덕·종교로 유지되는 사회까지.

이 책을 읽고 나면 인간적인 것의 기원과 역사를 전체적으로 조망해 볼 수 있는 안목을 기를 수 있다. 특히 진화인류학에 관심 있는 청소년은 물론, 진화인류학을 처음 접하는 성인들에게 일독해 보시길 추천드린다. 이 책을 통해 인류 역사의 진화 과정에 대한 궁금증을 푸는 것은 물론, 살아가는 데 필요한 삶의 통찰도 얻을 수 있을 것이다.

이 포스팅은 해냄 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 관점에서 살펴보고 작성했다.

* 출처 : 박기자의 책에 끌리다, 책끌

[책끌 서평] 왜 아무도 알려주지 않은 거죠?

왜 아무도 알려주지 않은 거죠? - 우울과 불안에서 나 자신을 구하는 인생 심리 기술
줄리 스미스 지음, 권혜림 옮김 / 지식서가 / 2024년 7월

이대로 이불 속에 드러누울 것인가, 떨치고 일어날 것인가!

지난해 갑작스러운 컨디션 난조로 홀로 밤을 지새우며 수없이 많은 이뿔 킥을 했었다. 위의 한 문장은 지난해 내 스스로 끊임없이 되뇌었던 말이다. 내 곁에는 가족이 있었지만 누구도 나를 아니 내 마음을 대신해 줄 수는 없었다.

온몸으로 퍼진 무기력증은 건장한 사내도 굴복시킨다는 감기처럼 온몸의 근육을 마비시켰고 뇌의 활동을 정지시켰다. 아무것도 할 수 없었고 간신히 숨만 쉴 수 있었다. 무기력증이란 것이 하루 종일 반복되진 않았다. 다만 감정의 기복이 커서 조금 괜찮다고 갑작스러운 가슴 통증과 함께 바닥을 데굴데굴 구를 만큼 강한 고통 속에서 허우적대야 했다.

그때 이 책을 읽었다면 아니 읽어볼 수 있었다면 조금은 나아지지 않았을까? 영국의 임상 심리학자이자, 심리치료사인 줄리 스미스 박사가 쓴 이 책은 『왜 아무도 알려주지 않은 거죠?』란 제목으로 이번에 새롭게 개편되어 출간됐다. 지난 2022년 10월에 국내에서 『마음을 어떻게 다룰까』란 제목으로 나왔었는데, 이번에 제목과 표지가 새롭게 개편됐다.

스미스 박사는 지난 10년 동안 자신에게 심리치료를 받았던 내담자들이 공통적으로 했던 “왜 지금껏 아무도 알려주지 않은 거죠?”라는 말에서 영감을 받아 ‘스스로를 변화시킬 힘이 없다고 생각하는 사람들’이 어떻게 하면 감정의 주체자가 되어 건강한 정신과 판단력을 기를 수 있을지에 대한 방법을 제시했다.

하지만 스미스 박사는 이 책 자체로는 치료가 되지 않는다며, 여기에는 다양한 문제를 해결하기 위한 도구들이 담겨 있지만 이 도구들의 사용법을 익히기 위해 노력하진 말라고 당부했다. 다만 지금 당장 해결해야 할 문제에 적합한 도구를 고르고 그것을 잘 적용하는 데 시간을 투자하라고 조언했다.

이 책은 '우울과 불안에서 나 자신을 구하는 인생 심리 기술'이란 부제를 달고 있는데, 삶의 어둠이 무엇인가부터 삶에 동기를 부여하는 법, 감정적 고통과 상실의 슬픔 다스리기, 자기 회의와 두려움 등 8부 36장으로 구성되어 있다.

이 책은 우울함을 이겨내고 스트레스를 관리할 수 있도록 돕는 한편 의미 있는 삶을 살아가기 위해서는 어떻게 해야 하는지에 대해서도 이야기해 주고 있다. 특히 부정적인 생각을 떨쳐내지 못하는 이유, 우울감을 강화시키는 사고 편향이 반복되는 과정 등 자기 자신을 이해하고 표현하는 데 효과적인 ‘감정의 수레바퀴’ 등을 도표로 나타내어 이해도를 높여줄 것이다.

이 포스팅은 지식서가 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 관점에서 살펴보고 작성했다.

* 출처 : 박기자의 끌리는 이야기, 책끌

[책끌 서평] 당근 마케팅

당근 마케팅 - 작은 가게를 살리는 실전 비즈니스
곽지운 지음 / 한빛미디어 / 2024년 7월

회사에서는 취재 대신 콘퍼런스, 온라인 방송 기획과 진행을 맡고 있다. 또한 회사 공식 개정 블로그에 포스팅을 하고, 그 블로그에서 가입해 둔 100여 개의 카페(솔직히 왜 이렇게 많이 들었는지 의문이다. 그분께 묻고 싶다, 진짜로...), 페이스북 그룹(이름도 모를 각종 페이스북 그룹은 왜 그렇게 많은지)에 업로드해야 할 콘텐츠가 매일 쌓이고 있다.

회사 블로그와 유튜브, 페이스북에 일정량을 업로드하고 나면, 친구가 운영하는 휴대폰 블로그에도 업로드와 관리를 담당하고 있다. 비공식 이사라고 추켜세워 주지 돈 대신 밥을 사라 하고 온라인 마케팅을 담당하고 있다. 하지만 그다지 성과를 내진 못하고 있었다.

내 블로그와 유튜브에 콘텐츠를 업로드하는 것만으로도 버거운 요즘이다. 그러니 회사 블로그, 유튜브, 페이스북에 친구 블로그까지 신경을 써줄 여력이 나지 않는다. 그래도 어떻게든 시간을 쪼개서 하다 보니 야근을 밥 먹듯 하고 있다. 그래도 성과가 나면 좋으려만, 아직 요원한 일이다.

이런 와중에 이 책 <당근 마케팅>에서 저자는 지금 당장 우리 가게에 고객이 찾아오도록 만드는 나만의 전략을 소개하겠다고 밝혔다. 그러니 어떻게 안 읽어 보겠나? 요즘 '당근, 당근'을 외치며 당근 거래를 하는 사람들이 많은데, 난 따로 해본 적이 없어서 그런지 그저 신기 방기할 뿐이었다.

<당근 마케팅>의 저자는 이 당근 마켓에서 유의미한 성과를 내고 있다고 이야기했다. 저자는 '당근 타깃팅 프로세스'라는 이름으로 모객의 본질이 무엇인지, 우리 가게가 잘될 수 있는 당근 마케팅 방법은 무엇인지, 그동안 내 가게가 잘 안됐던 이유는 무엇인지 등을 알 수 있게 설명해 주겠다고 말했다.

그는 코로나19 상황에서도 약 1년 동안 당근으로만 700건 이상의 문의를 받으며 이전보다 매출이 오를 뿐만 아니라 모객 걱정 없이 일할 수 있었다고 밝혔다. 확실한 마케팅 전략을 통해 고객이 스스로 찾아올 수밖에 없도록 만들었기 때문이라고 이야기했다.

저자는 고객의 마음을 움직이기 위해서는 고객의 상상력을 자극해야만 한다고 강조했다. 그저 열심히만 업로드해서는 안 될 일이었다. 저자는 코로나19로 인한 불황에서도 잘 되는 곳이 존재했던 이유는 경쟁이 없는 업종을 선택한 것도, 단지 운이 좋아서 그런 것도 아니라고 말했다.

이 책에서는 당근 비즈니스 플랫폼을 기반으로 실제 사례를 통해 알아보는 당근 비즈니스 마케팅을 비롯해 마케팅이 쉬워지는 당근 꿀팁, 그리고 실습 과정으로 이해도를 높였다. 저자는 당근 마케팅의 장점은 많이 배우지 않고도 하루 만에 익혀서 바로 시작할 수 있을 만큼 쉽다고 이야기했다.

광고 계정도 10초 만에 만들 수 있고, 광고 타깃을 세팅할 대도 성별과 연령 정도만 설정해 주면 끝난다고 말했다. 나처럼 SNS 마케팅에 진심이라면 이 책을 꼭 읽어보시길 추천드린다. 이 책에서 설명한 내용들을 읽어 본 다음, 당근 앱을 깔고 하나씩 따라해 보시기 바란다.

이 포스팅은 한빛미디어 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 관점에서 살펴보고 작성했다.

* 출처 : 박기자의 끌리는 이야기, 책끌

[책끌 서평] 우리는 왜 니체에 열광하는가

우리는 왜 니체에 열광하는가
신성권 지음 / 하늘아래 / 2024년 7월

요즘 니체의 사상이나 말들을 담은 책은 물론 숏츠 영상들도 많이 나오고 있다. 현대인들인 우리가 니체에 열광하는 이유는 무엇일까? 바로 니체가 개인의 자유와 자아실현을 강조했기 때문이다. 특히 현대사회가 개인주의를 강조하는 분위기와 맞물리면서 니체가 이야기했던 개인주의와 자기실현의 메시지가 재조명을 받고 있다.

'신은 죽었다. 신은 죽어 있다. 그리고 우리가 그를 죽여버렸다. 살인자 중의 살인자인 우리는 어떻게 스스로를 위로할 것인가?' 프로이센 왕국(현재 독일) 출신의 철학자이자 문헌학자였던 프리드리히 니체는 <즐거운 학문>에서 이같이 일갈했다. 그가 주장한 주요 철학적 사상으로는 신은 죽었다, 힘에의 의지, 영원회귀, 운명을 사랑하라 등이 있다.

니체는 특유의 급진적인 사상으로 실존주의, 포스트모더니즘 같은 근대 철학에 가장 많은 영향을 미쳤으며, 현대철학의 근간을 마련했다고 평가받고 있다. 마르크스, 프로이트, 비트겐슈타인과 함께 현대 인문학 전반에 가장 큰 영향을 끼친 철학자로 불리고 있다. 

p.27

불안은 그 자체로 위험한 것도 아니고 해로운 것도 아니다. 불안을 내 삶에 문제가 있다는 신호만으로 받아들여서는 안 된다. 불안은 오히려 당신의 삶을 더욱더 역동적이고 생명력이 넘치게 만들어줄 것이다. 불안을 느낀다는 것은 당신이 희망을 품고 있다는 증거다.

p.58

독창성(originality)의 어원을 보면 말 그대로 자기 자신의 근원(origin)까지 내려가야만 얻어낼 수 있는 것이다. 묶은 지식과 관념을 걷어내고 외부 세상을 자기만의 솔직한 방식대로 받아들여 보자. 전혀 생각지도 못했던 놀랍고 참신한 아이디어들이 떠오를 것이다.

<우리는 왜 니체에 열광하는가>를 읽어 보면, 우리가 니체에 더 열광하게 된 이유를 하나씩 하나씩 더 많이 알 수 있다. 니체는 자신만의 가치관과 신념을 추구하는 개인을 상징하는 '초인'이라는 개념을 이야기했는데, 이는 기존 가치관에 정면으로 반하는 것이었다. 실제로 니체는 기존의 도덕, 종교, 사회 질서에 대해 근본적인 의문을 제기함으로써 당시에 큰 파장을 불러일으켰다.

기존의 가치관에 얽매이지 않고 새로운 가치를 모색하려는 현대인들의 욕구는 니체의 사상과 부합하면서 삶에 대한 긍정적인 태도를 중요시하면서도 예술과 창의성을 중요시했던 니체의 사상에 많은 사람들이 매료되고 있다.

니체 본인이 순탄치 않은 고통스러운 삶을 살았고, 그것을 극복하는 과정에서 그의 철학이 탄생했기에 우리는 그의 사상과 말에 열광하게 된 것이다. 그가 말했던 개인의 자유와 기존 가치에 대한 도전, 삶에 대한 긍정성, 예술과 창의성 등은 요즘 현대인들이 바라고 있는 욕구와 가장 크게 부합하고 있다.

p.109

세상에 존재하면서 이 세상을 초월하라.

세상을 초월한다는 것은 자신의 감정이 시도 때도 없이

작용하여 이쪽저쪽 움직이지 않는 것이다. 정동에

휘둘리지 말고, 정동이라는 말에 올라가 그것을

능수능란하게 다루는 것이다.

이 경지에 도달하면 세계와 시대의 흐름과 변화에

결코 휘둘리지 않게 된다.

그리고 확고한 자신의 모습으로 강자로서의 삶을

누릴 수 있게 된다.

                                          <선악의 저편>

p.159

우리의 본래 모습은 이렇게 삶을 긍정하며 즐겁게 사는 것인데, 기존의 기독교와 철학이 도덕을 노예스럽고 천박하게 만들었으며 인간을 나약하게 만들었음을 니체는 강력하게 비판했다. 인간에게 있어 욕망은 자연스러운 것이다. 인간 내면의 무의식적 욕망은 그 자체로 억압과 은폐의 대상이 아니라 조화로운 극복의 대상일 뿐이다. 이에 대한 억압은 심리적으로 비참한 결과를 낳을 뿐이다. 억압된 욕망은 위선적이고, 파괴적이고, 부자연스러운 모습으로 나타나게 마련이다.

<우리는 왜 니체에 열광하는가>에서 저자는 니체의 철학에는 가치의 아노미 상태에 빠져 있는 우리 현대인들에게 힘이 되어 줄 수 있는 주옥같은 명언들이 숱하게 등장한다고 말했다. 그렇기 때문에 삶에 지쳐 있고, 자기 무력감에 빠진 사람들이 니체의 글을 읽다 보면 더욱 열광하고 빠져들 수밖에 없다고 이야기했다.

니체는 나를 타인과 혼동하지 않고, 대체 불가능한 존재로, 유일한 존재로 세우는 방법을 정확하고 세밀하게 아는 존재는 오직 나 자신뿐이라고 말했다. 따라서 세상이 만들어 놓은 규율이나 정책으로 인한 결핍감과 열등감의 저울에서 내려와야 진정한 나 자신이 될 수 있어야 한다고 강조했다.

이 포스팅은 하늘아래 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 관점에서 살펴보고 작성했다.

* 출처 : 박기자의 끌리는 이야기, 책끌