자신감있게 행동하기

자신감 있게 행동하기 - 당신이 자신감 있게 보이면 어떤 일이든 성공할 수 있다
롭 양 지음, 유자화 옮김 / 작은씨앗 / 2013년 7월

자신감이란 세상을 살아가면서 가장 중요한 인간의 기본적인 마음가짐일것이다.

자신감이 충만한 사람들을 보면 어떠한 일이든지 척척 해결한다. 설사 해결하지 못한다하더라도 그 자신감을 본 사람들은 꼭 해낼것이라는 믿음을 가지게 한다

반면에 자신감이 많이 결여된 사람들에게서 보여지는 공통점은 꼬리표에 무능력자라는 표현이 따라다니며 그런 사람들은 항상 불안하고 불편하게 한다 .

자 그러면 어떻게 하면 자신감있게 행동할수 있을까?라는 질문으로 이 책은 시작한다.

자신감을 얻기 위해 필요한 여러가지 방법들을 제시하고 있는 이 책은 과학적인 연구결과를 바탕으로 많은 실험을 통한 모범답안같은 방법들을 어렵지않게 설명한다.

사실 이 책을 읽게된 동기가 바로 나 지신에게 결여되어있는 자신감쌓기 방법들을 공부할수 있을까였다. 이 책을 읽고난후의 결과는 대 만족이다.

실제로 자신감이 생기는것 같기도 하고 책의 설명처럼 '직접해보기'등의 프로그램은 참 좋은것 같다.

자기개발서등에 흔히 등장하는 이야기로써 자신감에 대한 설명을 하는 책이 아닌 행동하게 하는 책? 이라는 생각이다. 그냥 눈으로만 볼수 없는 책. 읽으면서 노트를 꺼내어놓고 이것저것 시키는대로 해봐야 알수 있는 책, 흔히 말하는 행동하는 책이라는 생각이다.

1장에 나오는 ,test.는 책을 읽기전 꼭 한번 해보고 넘어가야한다. 본인은 50점 만점에 38점이 나왔다.

시간이 지나서 다시한번 'test'를 해본다면 과연 결과는 어떻게 나올까..

구체적인 행동으로 바로 옮길수 있는 실천방안들을 제시하며 실제 여러가지 실험으로 입증된 결과물들을 가지고 하나하나 차긑차근 풀어나가는 이 책이 너무 마음에 든다.

보통의 사람들, 즉 이 책이 필요한 사람들에게도 여러가지 자기만의 자신감쌓기의 노력이나 방법들을 가지고 있을것이다. 그 방법들에 이 책 한권을 추가한다면 앞으로의 인생을 살아가는데 한층 편리함을 느끼며 살아가게될것이라고 감히 장담해본다.