현북스 천천히 읽는 책10 <쌤, 지금 똥개 훈련 시켜요? >

쌤, 지금 똥개 훈련 시켜요? ㅣ 천천히 읽는 책 10
이무완 지음 / 현북스 / 2016년 9월

현북스  천천히 읽는 책10  <쌤, 지금 똥개 훈련 시켜요? >를 만나보았습니다.

선생님과 아이들의 개성 넘치는 겉표지의 그림들이

유쾌하게 다가오면서 어떤 이야기들을 만나게 될지 궁금하게 합니다.

이 책은 지은이 이무완 선생님이 초등학교 선생님으로

4학년 아이들과 지낸 이야기를 일기로 쓴 것들을 모아놓은 것이라 더욱

실감 나고 재미있게 다가옵니다.

<쌤, 지금 똥개 훈련 시켜요? >는 아이들의 사실적인 생각과 느낌을

글로 만나볼수있어 재미있습니다. 학교에서 하루를 지내면서 기억에 남는 일을
 일기쓰기로 표현하는데, 아이들의 개성 넘치고 재미있는 표현들이

미소짓게 만듭니다.

친구들과의 사이에서 일뿐만 아니라 선생님과 있었던 일들까지 진솔한 이야기들을

만날 수 있어서 좋았습니다.

밥 먹을려고 줄 설때 앉았다 일어났다를 시키는 선생님에게 했던 말 한마디로

선생님과 벌이는 똥개 설전부터 달팽이를 키우려는 아이들과 그것을 말리려는

선생님과의 대화 등 하나 하나 모두  재미난 이야기가 됩니다.

'아이와 선생님이 함께 쓰고 함께 읽는 교실 일기'라는 점이

글의 재미를 더해주는 것 같습니다.

선생님과 아이들의 일방적이 아닌  상호작용하는 이야기​들이라

더욱 빛을 내며 반짝이는 글들이 되는 것 같습니다.

동화 <우리 가족입니다>를 읽고 아침에 아이들마다 찾아낸 사랑을 써보자는 선생님의

이야기에 아버지에 대해 쓴 글을 보면서 힘들게 일하고 오신 아버지를 위해

살금 살금 걸어다니는 혜정이와 가족들의 따뜻한 마음을 느낄 수 있었습니다.

학예회날이 다가올수록 모든것이 못마땅한 동현이를 위해

선생님은 <피터의 편지>를 읽은 후 학예회 초대 편지를 써보자고 합니다.

동현이는 멀리 떨어져 사는 엄마가 학예회에 오시지 않는 불만을

 하느님께 편지를 써보면서 학예회날에 엄마가 오셨으면 하는

자신의 간절한 바람을 써보기도 합니다.

현북스  천천히 읽는 책10  <쌤, 지금 똥개 훈련 시켜요? >를 읽으면서 

아이들만의 진실하고 감동적인 글들을 만나볼 수 있어 좋았습니다.

 책을 읽고나서, 산책을 다녀와서, 학예회날 등 학교 생활을 하면서 만나게 되는

여러 상황에서의 아이들의 생각을 느껴볼수있는

​ 선생님의 즐거운 글쓰기 지도 시간들이 행복한 느낌으로 다가옵니다.

이지스에듀 [ 바쁜 5,6학년을 위한 빠른 영어특강 -영어 시제 편]을 통해 영어 시제를 학습해보아요.

바쁜 5.6학년을 위한 빠른 영어특강: 영어 시제편 - 중학 영어까지 뚫리는 영어 시제 총정리 ㅣ 바빠 영어
주선이 지음, 윌리엄 링크 감수 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2015년 7월

초등학교 6학년인 딸아이에게 영어 공부는 언제나 어려운 것 같습니다.

영단어, 영문법...알아야할 것들이 많은 영어 학습인데, 아이가 영어 공부하는 것을 보면

공부는 했는데, 무언가 정리가 되지 않은 모습을 볼 수 있습니다.

좀더 체계적인 정리와 핵심적으로 영어학습을 하면 좋겠다는 생각이 드는 시점에서  

이지스에듀 [ 바쁜 5,6학년을 위한 빠른 영어특강 -영어 시제 편] 은

영문법에서 가장 많이 만나게 되는 동사와 시제에 대해 

완벽하게 알게 되는 시간이 되었습니다.

​예쁜 노란색 겉표지가 눈에 들어오면서  영어시제에 대한 학습을 시작해 보았습니다.

이지스에듀 [ 바쁜 5,6학년을 위한 빠른 영어특강 -영어 시제 편]은

영문법에 나오는 필수동사 및 시제를 완벽하게 학습해 볼수있게 구성되어있어

아이의 영어학습이 조금은 쉽게 이루어질 수 있도록 도와줍니다.

본격적인 학습전 영어시제 진단 평가를 통해 스스로 학습 계획을 세워볼 수 있도록

도와줍니다. 또한 교재를 어떻게 활용하여 학습해 나가야하는지

알려주어 아이의 학습 지도를 도와주었습니다.

교재를 공부하기 전  <한눈에 보는 영어의 12시제>를 통해

시제에 대한 전체적인 흐름을 보여주어 학습 방향을 알 수 있었습니다.

이지스에듀 [바쁜 5,6학년을 위한 빠른 영어특강 -영어 시제 편]은

첫째마당 -단순시제 ,둘째마당-진행시제, 셋째마당-완료시제로  구성되어

아이가 영어 시제에 대해 체계적으로 완벽하게 학습해 볼 수 있을 것 같아

기대가 되었습니다.

1과 <단순시제의 종류와 형태>에 대해 알아보며

기본 개념과 중요 표현들을 천천히 읽어보며 학습해 보았습니다.

 시제 훈련들을 통해 핵심 개념 시제를 익히며,

 각 시제에 맞는 동사형태를 알고 연습해 보았습니다.

현재형- 동사원형,동사원현+S(3인칭 단수)

과거형-동사원형 +ed

미래형-will+동사원형

시제에 맞는 동사 형태 및 문장안에서의 동사를 알맞게 써보면서

단순시제에 대해 알게 해줍니다.

I work hard.  He works hard.  / I worked hard.   / I will work hard.

기본 개념을 바탕으로 반복적으로 문제들을 풀어보며 시제를 완벽하게

학습해 볼 수 있어 좋았습니다.

교재를 마치기전 영어학습에 많은 도움을 줄<꼭 외워야 할 불규칙 동사표>를

 완벽하게 학습해 보도록 알려줍니다.

<꼭 외워야 할 불규칙 동사표>를 반복적으로 완벽하게 학습하면

아이의 전체적인 영어학습에 큰 도움이 될 것 같습니다. 

이지스에듀 [ 바쁜 5,6학년을 위한 빠른 영어특강 -영어 시제 편]을 ​

잠깐 만나본 것만으로도 동사와 시제에 대한 개념이 아이에게 쉬우면서도 체계적으로

 다가오는 것을 느낄 수있었습니다.

영문법안에서 동사,시제..라고 하면 어렵고 헷갈리게 느끼던

딸아이도 영어시제편을 학습해보면서 정리되고 중요 개념들에 대해

이해가 되는 것 같다고 하여 앞으로의 학습이 기대됩니다.

다산책방 김기택 < 다시, 시로 숨 쉬고 싶은 그대에게>

다시, 시로 숨 쉬고 싶은 그대에게 - 직장인의 어깨를 다독인 51편의 시 배달
김기택 지음 / 다산책방 / 2016년 9월

다산책방 김기택 < 다시, 시로 숨쉬고 싶은 그대에게>를 만나보았습니다.

시를 언제 읽어보았는지 까마득한 느낌이 드는 가운데

'직장인의 어깨를 다독인 51편의 시 배달'이라는 문구가 있어

조금은 부담없이 책장을 열게 만듭니다. 

김기택 시인의 첫 산문집으로 김기택 시인이 좋아하며 즐겨 읽는 시들과 

감상이 같이 구성되어 있어 더욱 시를 잘 알게 해줄것 같아 기대가 됩니다.

봄,여름,가을,겨울 등 계절의 변화를 느끼며 시를 감상해 볼수있게 구성되어있어

각 계절만의 느낌을 가지고 시를 감상해 볼 수 있었습니다.

시와 함께 나오는 김기택 시인의 이야기들은 시를 잘 모르는 사람도

시를 이해하고 즐길 수 있도록 도와줍니다.

여러 편의 시중에서 가을 냄새를 조금씩 풍기는 요즘에 맞추어

'가을에 읽는 시'를 먼저 읽어보았습니다.

그 중 이윤학의 < 버려진 식탁>은 딱 우리집 주방 한쪽에 있는 식탁과 함께

나의 이야기를 하는 것 같아

 김기택 시인의 이야기에 더욱 공감되었습니다.

버려진 식탁   -이윤학

좀더 정리되고 계획되어진 삶을 추구하지만,

살다보니 내 마음대로 되지는 않는 것 같습니다.

두아이를 키우며 직장맘으로써 뭔가 질서와 정리가 없어진 삶을 살고있는 느낌이 팍~팍~

느껴지며, 무언가 채워지지 않는 그 마음을 '사고 쌓아두고'를 반복하는 생활을 하는

내 생활의 한 부분이 시에서 보여집니다. 또한, 김기택 시인의 시에 대한 이야기중

마지막 문구 '우리 삶은 한번 태어나면 반품불가,교환불가,환불불가인데!'가

기억에 남습니다.

보통 시인이 쓴 시를 읽으면서 시인의 생각과 느낌을 느끼며 생각하며 감상한다고 하지만,

<다시, 시로 숨 쉬고 싶은 그대에게>는 지금을 살고있는 내 자신의 생활과

옛 기억이 함께 하며 시가 느껴집니다.

 김기택 시인이 시를 만나 나를 알아가는 여러 즐거움을 알았다는 이야기를 하는데,

<다시, 시로 숨 쉬고 싶은 그대에게>속의 시 51편을 만나면서

시속의 여러 즐거움을 알게 되는 나를 발견합니다

젊고 건강한 사람의 비밀 <호르몬 밸런스>

호르몬 밸런스 - 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
네고로 히데유키 지음, 이연희 옮김 / 스토리3.0 / 2016년 9월

스토리 3.0 네고로 히데유키의 <호르몬 밸런스>를 만나보았습니다.

'하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀'이라는 문구가 호기심을 자극하며,

젊음의 비밀을 밝혀낸다니 정말 궁금하게 합니다.

올해 40대에 들어서는 만큼 나이가 듬을 살짝살짝 느껴가고있는 상황에서

노화를 늦출수 있다니 그 방법을 정말 알고 싶게 만듭니다.

<호르몬 밸런스>는 제1장 호르몬이 활발하면 절대 늙지 않는다

​제2장 인생이 즐거운 만큼 호르몬도 늘어난다

제3장 줄어드는 호르몬 얼마든지 되살릴 수있다

제4장 호르몬을 내편으로 만들어 활용하는 방법으로  구성되어

​호르몬에 대해 이해하고 활용해 볼 수 있게 해줍니다.

*제1장 호르몬이 활발하면 절대 늙지 않는다* 

호르몬은 몸을 제어하기 위해 만들어져서

우리몸이 제대로 기능 할 수있도록 도와주는 고마운 서포터입니다.

이 호르몬에 의해서 젊음과 건강이 유지된다니 새로운 사실을 알게됩니다.

우리가 잠자는 동안 안티에이징 호르몬으로 

뼈가 굵어지고 근육이 붙으며 피부 재생시키는 성장 호르몬과

면역력을 높이며 노화의 주원인인 프리라디칼을 퇴치시키는 멜라토닌이 분비된다니

알지 못하는 새로운 세계를 만나는 기분입니다. 

호르몬은 일상생활과 떨어져서 생각 할 수 없습니다.

호르몬이 활발하게 활동 할 수 있도록 일곱시간의 수면과

 수면을 방해하는 한밤중의 스마트폰​, 컴퓨터의 사용을

줄여야한다고 이야기합니다.

*제2장 인생이 즐거운만큼 호르몬도 늘어난다* 

일과 생활을 즐겁게 하고 효율적으로 보내게 도와주는 쾌락 호르몬으로

우울증과 파킨슨병과 관계있는 도파민과 아드레날린이 분비됩니다.

호르몬 분비를 자극하는 생활 습관과 먹으면 좋은 식품들에 대해 소개해주는 등

독자가 책을 읽고실천해 볼 수 있게 이야기해줍니다.​

평소 빨리 먹고 많이 먹는 습관이 있는 관계로 더욱 관심이 가는

 식욕 계열 호르몬 렙틴과 그렐린에 대해​서도 알게 됩니다. 

빨리 먹는 습관이 호르몬을 낭비시키며 과식이 노화,비만,당뇨병의 근원임을 알고

바르게 먹는 습관에 대해 알게 되어,그 방법을 실천해보아야겠다고 생각했습니다.

*제3장 줄어드는 호르몬 얼마든지 되살릴 수 있다* 

호르몬 밸런스를 높이는 비결로 하루의 리듬을 제대로 지키며

긍정적인 사고를 하는 것이 중요하다고 이야기합니다.

또한, 무미건조한 생활에 강약을 주며 

슬로 트레이닝과 근육운동으로 호르몬 분비가 잘 이루어지는 것을 알게 됩니다.

나이가 들면서 호르몬도 줄어드는 것을 당연하게 생각하였는데

 호르몬을 되살리수있는 사고법,행동법,운동법이 있음을 알고 실천해 보게 합니다.

*제4장 호르몬을 내 편으로 만들어 활용하는 방법* 

일상 생활 속의 식생활, 사고 및 행동 등의 생활습관을 점검하여

체내 시계를 기반으로 자율신경이 제대로 작동하여

호르몬을 운반하는 통로인 혈관의 움직임을 도와 호르몬 분비가 

활발하게 이루어질 수 있도록 합니다.

스토리3.0 네고로 히데유키의 <호르몬 밸런스>를 처음 접해보았을때

다소 어려워보이기도 하였지만, 일반 사람들이 이해하기 쉽게

짧게 짧게  설명되어 조금은 쉽게 다가 갈 수 있었습니다.

 또한, 평상시 생각해보지 못했던 호르몬이 어떤 일을 하고, 왜 중요한지 알게 되었습니다.

호르몬을 잘 알고 이해하며 생활습관을 형성해 본다면

 건강과 젊음을 챙길수있다는 점이 더욱 매력적으로 다가와

책속의 노하우를 실천해 보게 됩니다.

다산북스 아카바 유지의 <1등의 속도>

1등의 속도 - 업무 속도를 극한까지 올리는 스피드 사고의 힘
아카바 유지 지음, 이진원 옮김 / 다산북스 / 2016년 9월

다산북스 아카바 유지 <1등의 속도>는 빠른 속도감을 보여주는

겉표지의 느낌이 굉장히 인상적으로 다가옵니다.

빠른만큼 남들과는 무언가 다를거라는 기대를 하게 되면서

아카바 유지의 업무 속도를 극한으로 올리는 1등의 속도를 만나봅니다.

컨설팅 전문회사 맥킨지에서 일하며 업무의 속도를 높이기 위해

연마한 각종 업무 기술이 담겨있어 책을 읽은후 실천해 보게 합니다.

직장에 다니는 한 사람으로써 정말 내마음대로 안되는 곳이

직장인 것 같다는 생각이 듭니다.

내가 계획하고 준비하던 일들도 갑작스러운 상사의 말 한마디에 바뀌는 것을

  잘 알고 느끼기때문입니다.

그러다보니 자연적으로  상사의 지시를 기다리게 되는 것 같습니다.

 이런 직장내의 일 처리 과정을 잘 이해하고 핵심있게 파악한 아카바 유지는 그 안에서

나만의 일처리 방법을 소개하면서 어떤 상황에서도 당황하지 않으면서

 나만의 속도로 일을 처리할수있는 비법들을 공개합니다.

때론 '내가 미리 준비한다고 무엇이 달라질까?'라는 생각이 들지만,

<1등의 속도>를 읽으면서 업무처리 방법으로 나를 좀더 발전시켜 나가

실력을 쌓을 수 있겠다는 생각이 들어 매력적으로 이야기가 다가왔습니다.

아카바 유지는 자신만의 업무 처리 기술을 이야기하며 '선순환'이라는 말을 합니다.

선순환이란 일이 긍정적인 방향으로 의도대로 진행되며,

이를 위해 사람들이 계속 협력해주는 상황을 말합니다.

선순환 과정은 최고의 업무처리과정인 것 같습니다.

이 과정이 자연적으로 이루어지지 않는 만큼  나름의 노력을 해야할 것입니다.

빠른 업무처리 사고와 함께 생각의 속도를 높이라고 아카바 유지는 말합니다.

그 방법으로  '메모 쓰기' 알려줍니다. 메모쓰기를 통해 불안과 해야할 일들에 대한

 정확한 파악을 할수있다니 따라해 보아야겠다는 생각이 듭니다.

효율을 최대치로 끌어 올릴수있는 정보수집 방법들과

독서,영어공부등 여러 업무습관 방법을 알려주어서

업무로나 개인적으로 한단계 더 발전해 나갈수있도록 해줍니다.

아카바 유지의<1등의 속도>를 읽어보면서

책을 읽는 이들이 쉽게 이야기를 파악할 수있게 

핵심 문구 표시와 구체적으로 쓰여진 점이 책에 대한 이해를 쉽게 해줍니다.

 작가의 격려대로 업무로나 개인적인 성장을 가져올

창의적인 스피드 사고 방법들을 시도해보아야겠다는 생각이 듭니다.