[자연과학] 다정함의 과학

다정함의 과학 - 친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀
켈리 하딩 지음, 이현주 옮김 / 더퀘스트 / 2022년 1월

따뜻함이 느껴지는 표지의 [다정함의 과학]은 우리들이 세상을 살아가면서 갑작스럽게 병이 생기거나 아플 때 무엇이 중요한지에 대해 생각해 보게 합니다. 혼자서는 절대로 제목 속의 다정함을 느껴볼 수 없는 만큼 가족, 이웃, 직장동료 등 우리 가까이 있는 누군가와 함께 하면서 우리들은 마음속 안정감과 함께 더욱 건강하고 행복한 생활을 해나갈 수 있게 한다는 것을 책을 통해 확인하며 그 중요성들에 대해 배워보게 합니다.

더퀘스트 [다정함의 과학]은 정신의학교수 켈리 하딩이 수많은 환자들을 통해 신체적 정신적으로 건강하게 살기 위해서는 의학적 치료와 함께 사회적· 환경적 요인들이 중요하다는 이야기를 들려줍니다. 책 속 다양한 인물들의 사례와 실험연구 이야기들은 다정함의 과학에 대한 이해를 쉽고 자세히 해볼 수 있게 합니다.

자연과학 [다정함의 과학]을 읽어가다 보면 전혀 생각지 못한 사실들과 놀라운 이야기들에 깜짝 놀라게 됩니다. 표준 토끼 모델 실험에서 병에 걸린 토끼와 건강을 유지한 토끼를 나누는 것이 식단이나 유전자가 아닌 흰토끼를 돌보던 다정한 연구자의 '애정'이라는 '토끼 효과'는 꽤 인상적으로 다가오며 책의 부제 친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀에 대한 궁금증들이 더욱 생겨나게 하였습니다.

건강하게 살아가기 위해 우리가 생각해야 할 사회적, 환경적 영향인 일대일 관계, 사회적 연결, 직장과 일, 교육, 동네와 이웃, 공정성, 환경의 영향에 대한 이야기들은 우리들이 근본적으로 건강하고 행복하게 살아가기 위해 꼭 알아야 할 내용으로 집중하며 읽어보게 하였습니다. 책 속 많은 이야기 중에서 친밀한 유대관계가 우리들 인생 속 탐험과 갈등 

해결에 탄탄한 밑바탕이 되고, 외로움은 누군가와 교감하지 못한다고 할 때 발생하며, 뇌는 사회적 거부와 신체의 고통을 비슷하게 처리하고, 직장이 즐거운 곳인지 혹은 스트레스 받는 곳인지 결정하는 것은 동료들과의 관계이며, 배움과 목적의식은 일상적인 삶에서 우리를 찾아오고, 어린아이에게 자신을 믿어주고 이해해 주는 안정적이고 다정한 어른이 

한 명이라도 있다면 세상은 달라진다는 이야기들은 인상적으로 다가오며 기억해 보게 합니다.

[다정함의 과학]을 읽어보면서 그동안 우리의 건강을 신체적 문제에만 한정적으로 생각한 것이 잘못되었으며, 우리가 살아가는 일상 속 모든 순간들이 우리의 건강과 관련되어 유기적으로 연결되어 있다는 것을 깨닫게 됩니다. 가까이 있는 누군가와 친밀한 유대감을 형성하면서 우리들이 진정으로 건강하고 행복한 삶을 살아가게 한다는 것을 배워보며, 지금 현재의 나의 삶을 되돌아보며 진정으로 건강한 삶을 살기 위한 방법을 생각해 보게 하였습니다.   

[100자평] 다정함의 과학

다정함의 과학 - 친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀
켈리 하딩 지음, 이현주 옮김 / 더퀘스트 / 2022년 1월

건강하고 행복한 삶을 살기 위한 사회적, 환경적 요인의 중요성을 알려주는 책

중2 수학 문제집 [숨마쿰라우데 중학수학 실전문제집2-상]

숨마쿰라우데 중학수학 실전문제집 2-상 (2025년용) - 2015 개정 교육과정 ㅣ 중등 숨마 수학 (2025년)
강순모 외 지음 / 이룸이앤비 / 2018년 6월

겨울방학이 끝나는 3월이 되면 새로운 중2 생활이 시작되는 만큼 본격적인 중2 학습 준비에 대한 고민들을 아들과 해보며 학습 계획을 세워보았습니다. 중2 수학 학습 계획으로

현재 중2 수학 기본 개념을 학습하고 하는 숨마쿰라우데 스타트업와 함께 실력 문제들을 

통해 학교 시험을 대비해 볼 수 있는 [숨마쿰라우데 중학수학 실전문제집2-상]을

함께 학습해 보기로 하였습니다. 

중학 수학 문제집 [숨마쿰라우데 중학수학 실전문제집2-상]은 핵심 개념 특강편과 내신만점 도전편으로 나누어져 중2 수학 개념을 확실히 하며 실력을 함께 키워보게 합니다.

중2 수학 첫단원 <유리수와 순환소수>를 학습해보면서 중요 개념을 학습하고

개념 확인 문제를 통해 개념 이해 여부를 확인해 보았습니다. 개념α를 통해 헷갈리거나 

부족한 개념 이해를 보충해 볼 수 있게 합니다.

교과서에서 꼭 알아야 할 수학 개념 학습 후 <핵심유형으로 개념 정복하기>를 통해 개념 관련 문제들을 핵심적이고 집중적으로 풀이해 볼 수 있게 합니다. 조금 헷갈리거나 부족한 이해는 다시 한번 개념 이해를 한 후 문제풀이를 해볼 수 있었습니다.

무난하게 문제를 풀이해가는 아들을 볼 수 있었으며, 반복적으로 개념 확인 문제를

풀어볼 수 있어 좋다는 반응을 볼 수 있었습니다.

개념 이해, 개념 확인 유형 문제풀이후 <기출문제로 실력 다지기>를 통해 학교 내신 대비

실력 문제 풀이를 해볼 수 있었습니다. 개념이 포함된 실력 문제들인 만큼 조금 더 생각을 하고 문제 풀이를 해야 해서 조건에 맞는 유리수속 자연수 구하기, 분수를 유한소수로 다시 기약분수로 바꾸기 등이 헷갈리거나 어렵게 느껴지지만 그래도 풀어볼 수 있을 것 같다는 아들을 볼 수 있었습니다.

특히 자주 출제되는 문제들과 서술형 문제들이 함께 구성되어 있어 학교 시험을 알차게 대비해 볼 수 있었습니다. <기출문제로 실력 다지기>학습 후 내신만점 도전편의 기출문제를 이어서 학습하며 중간, 기말고사를 대비한 실력 학습들을 반복적으로 해볼 수 있게 합니다.

이룸이앤비 중학 수학 문제집 [숨마쿰라우데 중학수학 실전문제집2-상]은 자기 주도 학습서로서 중학 수학 핵심 개념 유형 문제와 반복적인 기출문제들을 통해 학교 내신을 탄탄히 다지며 수학 실력을 키워볼 수 있게 합니다.

이룸이앤비 리뷰어로서 교재를 협찬받아 작성한 리뷰이고 저의 솔직한 후기입니다.

중학국어문제집 [숨마주니어 중학국어 비문학 독해 연습2]

숨마 주니어 중학 국어 비문학 독해 연습 2 - 글 읽기 능력 향상을 위한 ㅣ 중학 숨마 주니어 국어 비문학 2
김영신 외 지음 / 이룸이앤비 / 2017년 10월

중학 국어 학습에 기본이 되는 독해 연습을 꾸준히 해보고자 겨울방학 동안 

중학 국어 문제집 [숨마주니어 중학국어 비문학 독해 연습 2]를 학습해 보기로 하였습니다. [숨마주니어 중학국어 비문학 독해 연습 2]는 중2 국어 관련한 다양하고 광범위한 분야의 1일 2지문의 독해연습 구성이 꾸준한 중학 국어 독해 학습을 도와주어 아들이 쉽게 

독해 연습을 해볼 수 있게 하였습니다.

중학 독해 문제집 [숨마주니어 중학국어 비문학 독해 연습 2]는 평소에 낯설고 어렵게 느껴지는 인문, 사회, 과학, 기술, 예술 관련 지문의 글들을 단계적으로 만나보고 지문 관련 문제들을 풀어보면서 중학 국어 독해 실력과 함께 이해력, 사고력, 어휘력을 함께 키워보게 합니다. 인문 관련 노블레스 오블리주 지문을 시작으로 도덕, 철학, 심리, 고전, 문화 등의 다양한 소재와 주제의 글들이 아이의 사고를 넓혀주며 경험시켜주어 유익하게 다가왔습니다.

중학 국어 문제집 [숨마주니어 중학국어 비문학 독해 연습 2]를 학습해 보면서

비문학 독해를 쉽게 잘하기 위한 중심 화제, 핵심 내용 찾기 그리고 주제 쓰기 연습이

모든 독해의 기본이며 실력이 될 거라는 생각이 들며 열심히 학습해 보게 하였습니다.

각 지문마다 어렵게 느껴지는 어휘에 대한 정보도 함께 하여 각 제재별 다양한 어휘

지식도 함께 쌓아볼 수 있었습니다.

중학 국어 문제집 [숨마주니어 중학국어 비문학 독해 연습 2]는 다양한 제재별 지문들과 

함께 독해의 기초 Tip을 함께 구성하여 시각 자료 문제, 관용적 표현 문제 풀이 등 

각 지문 독해를 잘하기 위한 전략과 방법들을 알려주어 문제 풀이를 용이하게 하였습니다. 서브 노트의 상세한 지문 분석과 문제 해설이 함께 구성되어 혼자서도 잘 공부해 

볼 수 있게 합니다.

과학, 기술, 예술 관련 다양한 지문의 글들을 접하며 문제풀이해 보면서 평소에 관심 있던 것들에 대한 지식을 쌓아보며 자신의 생각을 더 키워보는 시간이 되어 좋았습니다. 

중학 국어 문제집 [숨마주니어 중학국어 비문학 독해 연습 2]는 아들에게 오래간만에 글에 대한 흥미와 관심을 불러일으키며 관심 있는 주제에 대한 책들을 찾아 읽어보게 하였습니다.

이룸이앤비 중학 국어 문제집 [숨마주니어 중학국어 비문학 독해 연습 2]는 

자기 주도 학습서로서 다양한 제재별 지문 구성을 통해 단계적이고 체계적인 독해 연습을 해보게 하며 중학 국어의 기초와 실력을 함께 키워볼 수 있게 합니다. 

이룸이앤비 리뷰어로서 교재를 협찬받아 작성한 리뷰이고 저의 솔직한 후기입니다.

중학국어문법문제집 [ 숨마주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본 ]

숨마 주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본 - 중.고 내신 및 수능을 위한 ㅣ 중학 숨마 국어 문법 1
이은영 외 지음 / 이룸이앤비 / 2018년 1월

다가오는 중2 국어 학습에 대한 준비로 중학 국어 문제집 [숨마주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본]을 학습해 보기로 하였습니다. 중학 국어 독해 학습은 많이 해보았지만, 중학 국어 문법 학습은 처음 해본다는 아들은 중학 국어 문법 기본을 펼쳐보며 놀라움과 어려움을 표시하였습니다. 

[숨마주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본]은 단계적으로 구성된 중학 국어 문법을 차근차근 학습해 나갈 수 있게 구성되어, 어려워 보인다는 아들이 차근차근 학습해 나갈 수 있게 도와주었습니다.

[숨마주니어 중학 국어 문법 연습1 기본]은 중학 국어 교과서 문법 필수 개념 57개를 30일 완성으로 만나볼 수 있게 합니다. 아들에게 조금은 생소하게 느껴지던 중학 국어 문법 내용들은 학습을 진행하면 할수록 중학 국어 문법이 무엇인지 알게 하며, 문법 내용에 대해 흥미를 가져보게 하였습니다.

중학국어문법문제집[숨마주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본]은 음운, 품사와 어휘, 문장, 단어의 발음과 표기, 기타로 구성되어 자세한 문법 개념 설명과 확인 문제를 통해 중학 국어 문법 실력을 키워보게 합니다. 이해하기 쉬운 그림과 다양 예시 그리고 깔끔하게 정리된 표로 만나보는 문법 내용들은 한눈에 쏙 들어와 내용들이 더 잘 이해되었습니다. 

문법 학습 후 바로바로 문제풀이를 통해 문법 학습 내용의 이해를 확인하고 

복습해 보게 하는 구성이 유익하게 느껴졌습니다.

음운 단원 속 음운과 음성, 음절의 차이, 음운, 단모음, 이중모음, 단모음 분류, 단모음 체계표, 소리의 길이에 대해 학습한 후 <중단원 한눈에 보기>를 통해 학습한 핵심 문법 내용을 복습해 보게 하며, <실력 완성하기>를 통해 다양한 유형 문제들과 고난도 문제를 풀어보며 학교 시험을 알차게 대비해 볼 수 있게 합니다. 문제 풀이에 대한 해설도 자세히 만나볼 수 있어 자기주도학습도 잘 진행해 보게 합니다. 

[숨마주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본]은 문법 개념 학습과 실력 완성 문제에 이어서 

10분 Review 테스트를 통해 중학 국어 문법 실력을 확인하며 다시 한번 앞에서 학습한 내용을 반복 학습해 보게 합니다. 중학 국어 문법은 한 번에 완전한 학습이 이루어지기 어려운 만큼 반복학습의 중요성을 느끼며 더욱 집중하며 학습해 보게 합니다.

이룸이앤비 [숨마주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본]은 중학 국어 핵심 문법 개념을 자세하고 체계적으로 학습해 보며 중학교 국어 실력을 키워볼 수 있게 합니다. 중학 국어 문법 학습을 통해 중·고 내신 및 수능까지도 대비해 볼 수 있는 만큼 앞으로의 학습이 더욱 기대되게 합니다.

이룸이앤비 리뷰어로서 교재를 협찬받아 작성한 리뷰이고 저의 솔직한 후기입니다.