미안해하지 않고 불편해 하기 - 제대로 화낼 줄 아는 사람이 제대로 웃을 줄 안다
임정호 지음 / 담다 / 2024년 6월
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안녕하세요.

오늘 여러분과 함께 나눌 책의 제목은 <미워해 하지 않고 불편해 하기>이예요. 참고로 담다에서 출판한 신간이예요.

이 책은 마치 마치 뒤엉킨 실타래와 같은 관계 가운데 어떻게 하면 조금 더 편안하고 자신 다운 삶을 살아갈 수 있도록 도와주고 있어요. 이 책은 불편한 감정을 갖거나 표현하기 앞서 왜 자신 안에 이와 같은 생각이나 감정을 갖게 된 원인에 대해서 대해서 생각해 볼 수 있도록 이끌어 주세요. 만약 우리가 앞서 나눈 부분에 대해서 충분히 생각한 후 상대방에 대해서 불편함이나 부당함을 느끼게 되었다면 상대방에게 어떻게 자신만의 방식으로 적절하게 표현해야 되는 지와 자신 안에 느껴지는 감정이나 생각을 잘 해소해 버릴 수 있는 지에 대해서 설명해 주는 책이예요.


우리는 상대방의 말이나 행동에 대해서 반박하는 의미로 되묻는 것을 쉽게 볼 수 있어요. 물론 우리 사회는 자신과 다름을 틀림으로 바라보는 사실이예요. 우리에게 중요한 것은 누군가말과 행동에 대해서 마치 장기 훈수를 두듯이 서둘러 조언하기 보다 오히려 상대방이 스스로 자신의 잘못에 대해서 깨달을 수 있도록 기다려 주고 그의 잘못에 대해서 따듯하게 조언해 주는 너무 중요한 것 같아요.


우리는 일상 가운데 심심치 않게 자신의 불편함을 상대방에게 쉽게 표현하는 것 같아요. 이런 우리의 말과 행동이 자신과 상대방에게 서로 불편함을 넘어 깨어지는 관계로 나아가게 만들더라고요. 앞서 나눈 것처럼 자신이 상대방에게 조언해 주는 게 상대방에 대한 배려이고 사랑이라고 착각하는 것 같아요. 우리는 책의 제목대로 자신과 상대방에 대해서 불편하지 않기 위해서 한쪽의 노력만 아니라 서로 노력해야 되요. 이 책은 우리에게 너무 유익한 것 같아요. 여러분에게 추천해 드리고 싶어요.



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